อาหารเสริมภูมิแพ้
Articles health
สุขภาพ

อาหารเสริมภูมิแพ้ 2023 ตัวช่วยสร้างภูมิต้านทาน ฤดูเปลี่ยนพี่ก็ยังไหว!

ภูมิแพ้ซึ่งมีปัจจัยหลายอย่างก่อให้เกิดอาการแพ้ ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือฤดูกาลที่เปลี่ยนไป ไหนจะมลภาวะที่ต้องเผชิญอีกด้วย เห็นทีต้องพึ่ง อาหารเสริมภูมิแพ้ ด่วนๆ


» » - - - - - » »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • สาเหตุของการเกิดอาการภูมิแพ้

    • 7 อาหารเสริมภูมิแพ้ เสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

    • อาหารเสริมภูมิแพ้ VISTRA Acerola Cherry

    • วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน HI-BALANZ Garlic Extract

    • อาหารเสริมป้องกันภูมิแพ้ MEGA We Care Nat C

    • วิตามินซีภูมิแพ้ BLACKMORES Naturetime Buffered C

    • อาหารเสริมลดภูมิแพ้ AMARIT Daily C

    • วิตามิตเสริมลดภูมิแพ้ DII Essentra C

    • อาหารเสริมสมุนไพร ภูมิแพ้ HIMALAYA Bresol

    • สรุป

    • บทความอื่นๆ ที่แนะนำ

    ใครที่เป็นภูมิแพ้บ่อยๆ หรือแม้กระทั่งใครที่อยู่ๆ ก็เป็นต้องบอกเลยว่าเป็นอาการที่ค่อนข้างน่าเบื่อมากๆ เพราะด้วยปัจจัยภายนอกที่ส่งผลทำให้เราเกิดอาการมีมากมาย ทั้งตัวโรคที่เรามีอยู่ก่อน ทั้งตัวมลภาวะ ฝุ่น ควัน อากาศ อีกทั้งยังรวมไปถึงสภาพอากาศที่มีการเปลี่ยนไป แน่นอนว่าในประเทศไทยรับจบในที่เดียว จะหลีกเลี่ยงเห็นทีคงยากมากๆ ทำได้แค่ดูแลตัวเองไปวันๆ เท่านั้น อีกทั้งด้วยสภาพอากาศในประเทศไทยที่ไม่แน่นอนจนทำให้ทุกเช้าของบางคนนั้นมักจะมีอาการเป็นหวัดจากภูมิแพ้กว่าจะหายน้ำมูกไหลหรือจามก็ปาไปเกือบครึ่งวันจะทำอะไรก็ดูลำบากตัวเองไปหมด

    แต่ด้วยปัจจุบันที่นอกจากการรับประทานอาหารผักผลไม้ในการลดอาการภูมิแพ้แล้ว ก็ยังมีในเรื่องของอาหารเสริมที่เข้ามาช่วยในการลดภูมิแพ้ทั้งในระยะชั่วคราวและระยะยาว อีกทั้งข้อดีของอาหารเสริมนั้นหาซื้อได้ง่ายและสะดวกพกพาต่อคนที่เป็นภูมิแพ้เป็นประจำ ฉะนั้นจะมาแนะนำ ‘ 7 อาหารเสริมภูมิแพ้ ' ที่จะช่วยให้เราแข็งแรงเพื่อต่อสู้กับสิ่งที่ทำให้เราต้องเผชิญภูมิแพ้

    สาเหตุของการเกิดอาการภูมิแพ้


    โรคภูมิแพ้เป็นกลุ่มโรคที่แสดงอาการได้ในหลายระบบของร่างกาย อย่างเช่น โรคเยื่อบุจมูกอักเสบภูมิแพ้ หรือโรคภูมิแพ้ทางอากาศ โรคหอบหืด โรคภูมิแพ้อาหาร ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง ทั้งยังรวมไปถึงผื่นลมพิษเรื้อรัง เป็นต้น ซึ่งในอาการเหล่านี้มักจะมีการแสดงอาการที่แตกต่างกันออกไป สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้นั้นสามารถเกิดได้ทั้งจากกรรมพันธุ์และสิ่งแวดล้อม


    เกิดจากกรรมพันธุ์ ซึ่งพบว่าถ้าพ่อหรือแม่เป็นโรคภูมิแพ้จะทำให้ลูกนั้นมีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้มากถึงร้อยละ 30-50 แต่ถ้าพ่อและแม่เป็นโรคภูมิแพ้ก็จะส่งผลให้ลูกนั้นมีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้มากขึ้นถึงร้อยละ 50-70 ส่วนเด็กที่ไม่มีประวัติเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ในครอบครัวนั้นก็สามารถมีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้เพียงแค่ร้อยละ 10 เท่านั้น

    เกิดจากสิ่งแวดล้อม ซึ่งสิ่งเหล่านี้นั้นถือว่าเป็นปัจจัยที่มีความสำคัญอย่างมากซึ่งสามารถก่อให้เกิดภูมิแพ้ที่เข้าสู่ร่างกายของเราได้โดยง่าย โดยที่เกิดจากสภาพแวดล้อมนั้นสามารถเข้าสู่ร่างกายได้หลายทางไม่ว่าจะเป็นการหายใจ การรับประทานอาหาร หรือการสัมผัสสารต่างๆ และที่พบเห็นได้บ่อยจากการเป็นภูมิแพ้คือ ไรฝุ่น ละออง เกสร วัชพืช ขนสุนัข ขนแมว แมลงสาบ และเชื้อรา อีกทั้งยังรวมไปถึง อาหารบางชนิด อย่างเช่น นมวัว ไข่ แป้งสาลี และอาหารทะเล นอกจากนี้นั้นยังมีปัจจัยอื่นที่สามารถส่งเสริมให้เกิดอาการภูมิแพ้ ได้แก่ อากาศเปลี่ยน การสัมผัสสารระคายเคือง เช่น ควันธูป ควันบุหรี่ ควันท่อไอเสีย มลพิษทางอากาศหรือฝุ่น PM 2.5 นั่นเอง

    7 อาหารเสริมภูมิแพ้ เสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

    อาหารเสริมภูมิแพ้ VISTRA Acerola Cherry

    1700994809 line album 261166 %e0%b9%92%e0%b9%93%e0%b9%91%e0%b9%91%e0%b9%92%e0%b9%96 37


    จุดเด่น : เป็นวิตามินซีที่ได้จากธรรมชาติโดยตัวหลักของแบรนด์นี้เลยคือ Acerola Cherry สกัด ซึ่งเหมาะเหมาะกับการเสริมภูมิต้านทานให้กับร่างกาย ป้องกันไข้หวัดและบรรเทาอาการภูมิแพ้ ช่วยในการเสริมด้านประสิทธิภาพในการดูดซึมด้ว นอกจากนี้ยังนั้นยังช่วยส่งเสริมประสิทธิภาพในการเป็นสารต้านอนุมูนอิสระหลากหลายชนิดนั่นเอง

    • ราคา : 319 บาท
    • ปริมาณ : 45 เม็ด
    • พิกัด : ช้อปออนไลน์ทั่วไป เช่น watsons, konvy เป็นต้น

    วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน HI-BALANZ Garlic Extract

    1700994823 line album 261166 %e0%b9%92%e0%b9%93%e0%b9%91%e0%b9%91%e0%b9%92%e0%b9%96 36


    จุดเด่น : เป็นวิตามินเสริมภูมิคุ้มกันที่สกัดมาจากกระเทียม ซึ่งเป็นอาหารเสริมในการสร้างเกราะป้องกันภูมิแพ้ประเภทที่มีฟลาโวนอยด์เควอเซทินที่สูงมากอ โดยสารตัวนี้มีประโยชน์ในการช่วยยับยั้งการปล่อยสารฮีสตามีนซึ่งเป็นสารที่ทำให้ก่อเกิดอาการภูมิแพ้ ทั้งนี้นั้นอาหารเสริมภูมิแพ้ที่ทำจากกระเทียมตัวนี้ยังช่วยในการให้เลือดของเราหมุนเวียนได้ดี ป้องกันหลอดเลือดหัวใจอุดตัน ต้านสารอนุมูนอิสระ ฆ่าเชื้อโรค เสริมภูมิต้านทาน และยังช่วยแก้อาการอักเสบ ทั้งขับลมและแก้จุกเสียดได้อีกด้วย

    • ราคา : 395 บาท
    • ปริมาณ : 30 แคปซูล
    • พิกัด : ช้อปออนไลน์ทั่วไป เช่น shopee เป็นต้น

    อาหารเสริมป้องกันภูมิแพ้ MEGA We Care Nat C

    1700994834 line album 261166 %e0%b9%92%e0%b9%93%e0%b9%91%e0%b9%91%e0%b9%92%e0%b9%96 35


    จุดเด่น : เป็นอาหารเสริมภูมิแพ้ที่ช่วยในกระบวนการต้านอนุมูนอิสระในการลดหลั่งของสารภูมิแพ้ในร่างกาย ช่วยป้องกันหวัดและภูมิแพ้ได้ดี ทั้งมีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน ช่วยรักษาอาการขาดวิตามินซีได้ นอกจากนี้ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกายนั้นสามารถต่อต้านพวกเชื้อโรคที่เข้ามาปนเปื้อน และยังทำให้เม็ดเลือดขาวนั้นต่อสู้กับไวรัสได้ดีขึ้นนั่นเอง

    • ราคา : 250 บาท
    • ปริมาณ : 30 เม็ด
    • พิกัด : ช้อปออนไลน์ทั่วไป เช่น watsons, shopee เป็นต้น

    วิตามินซีภูมิแพ้ BLACKMORES Naturetime Buffered C

    1700994846 line album 261166 %e0%b9%92%e0%b9%93%e0%b9%91%e0%b9%91%e0%b9%92%e0%b9%96 34


    จุดเด่น : อาหารเสริมภูมิแพ้ของตัวนี้นั้นเป็นสูตรที่มีวิตามินซีในปริมาณที่สูงมาก ซึ่งเป็นสูตรที่มีการปล่อยวิตามินซีที่ค่อยๆ ปล่อยไปในทางเดินอาหารจึงทำให้มีการดูดซึมของวิตามินซีอยู่ตลอดเวลามากกว่า 8 ชั่วโมง และมีไบโอฟลาโวนอยด์ที่ช่วยในการเพิ่มการดูดซึมของวิตามินซี ซึ่งสิ่งเหล่านี้นั้นสามารถช่วยลดอาการภูมิแพ้ ลดโอกาสในการเกิดหวัด และยังช่วยต้านอนุมูนอิสระได้ อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้ดูสดใสอีกด้วย

    • ราคา : 350 บาท
    • ปริมาณ : 31 เม็ด
    • พิกัด : ช้อปออนไลน์ทั่วไป เช่น watsons, boots เป็นต้น

    อาหารเสริมลดภูมิแพ้ AMARIT Daily C

    1700994863 line album 261166 %e0%b9%92%e0%b9%93%e0%b9%91%e0%b9%91%e0%b9%92%e0%b9%96 33


    จุดเด่น : ตัวช่วยในการสร้างเกาะป้องกันให้กับร่างกาย ป้องกันไข้หวัด ลดอาการภูมิแพ้ หอบหืด ไซนัส ทั้งยังช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายนั้นแข็งแรงและให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีบทบาทสำคัญในการช่วยสร้างคอลลาเจนเพื่อช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อต่างๆ ภายในร่างกายได้อีกด้วย

    • ราคา : 199 บาท
    • ปริมาณ : 30 แคปซูล
    • พิกัด : ช้อปออนไลน์ทั่วไป เช่น watsons, eveandboy เป็นต้น
    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดสุขภาพ)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe