เมนูเจแคลต่ำ
Articles food
อาหาร

เมนูเจแคลต่ำ อิ่มบุญอิ่มท้อง แถมไม่อ้วน ! อร่อยได้แบบไม่รู้สึกผิด

มากินเจกันเถอะ ! แนะนำเมนูอาหารเจที่เหมาะสุด ๆ กับคนที่ต้องการลดหรือรักษาหุ่นกับ 10 เมนูเจแคลต่ำ อิ่มบุญ อิ่มท้อง แถมไม่อ้วน


» » - - - - » »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • 10 เมนูเจแคลต่ำ อิ่มบุญ อิ่มท้อง แถมไม่อ้วน !

    • บทความแนะนำ

    สวัสดีค่าชาวซิสทุกคนนน ~ ช่วงกินเจแบบนี้ ซิสก็ไม่พลาดที่จะแวะมาแนะนำเมนูอาหารเจน่าอีสให้กับเพื่อน ๆ ทุกคนค่าา ขอบอกเลยนะคะว่า แต่ละเมนูที่ซิสนำมาแนะนำในวันนี้นั้น เหมาะสุด ๆ กับคนที่ต้องการลดหรือรักษาหุ่น เพราะทั้งทานง่ายและแคลอรีต่ำไปอีกก แค่คิดก็น้ำลายสอแล้ววว จะมีเมนูไหนน่าสนใจบ้าง ตามไปดูกันเลยกับ 10 เมนูเจแคลต่ำ อิ่มบุญ อิ่มท้อง แถมไม่อ้วน !

    10 เมนูเจแคลต่ำ อิ่มบุญ อิ่มท้อง แถมไม่อ้วน !

     ──────── ✦ ────────

    เมนูอาหารเจ


    เข้าสู่ช่วงเทศกาลกินเจแบบนี้ ซิสไม่รอช้ารีบรวบรวมเมนูอาหารเจมาให้ชาวซิสได้ตามไปหาทานกัน โดยในวันนี้ซิสมีเมนูอาหารเจมาแนะนำกันถึง 10 เมนูเจด้วยกัน ทานติดกันได้ไม่มีเบื่อ ! เอาใจสายคนทานเจหลายวันไปเลยย แถมแต่ละเมนูยังเป็นเมนูแคลต่ำ มีกิโลแคลอรี่บอกอีกด้วยย ~

    ส้มตำเจ - 55 กิโลแคลอรี
    แกงส้มมะละกอเจ - 80 กิโลแคลอรี
    ต้มยำเห็ดเจ - 80 กิโลแคลอรี
    ก๋วยเตี๋ยวลุยสวนเจ - 118 กิโลแคลอรี
    ยำวุ้นเส้นเจ - 145 กิโลแคลอรี
    แกงเลียงเจ - 110 กิโลแคลอรี
    แกงส้มผักรวมเจ - 100 กิโลแคลอรี
    ผัดถั่วงอกกับเต้าหู้เจ - 155 กิโลแคลอรี
    ต้มจับฉ่ายเจ - 180 กิโลแคลอรี
    ต้มจืดฟักเจ - 90 กิโลแคลอรี

    เมนูเจแคลต่ำ


     ──────── ✦ ────────


    เป็นยังไงกันบ้างคะเพื่อน ๆ หลังจากเห็นหน้าเห็นตาอาหารกันไปแล้ว น้ำลายสอกันเลยใช่มั้ยล้าา บอกเลยว่า 10 เมนูเจแคลต่ำ อิ่มบุญ อิ่มท้อง แถมไม่อ้วน ! ที่ซิสนำมาแนะนำในวันนี้ นอกจากจะอร่อยแล้วยังแคลอรี่น้อยอีกด้วยย ใครอยากทานเมนูไหนหรือมีเมนูในใจที่อยากแนะนำเพิ่มเติม สามารถแวะมาคอมเมนต์พูดคุยกันด้านล่างได้เลยน้าาา

    สุดท้ายนี้ อย่าลืมติดตาม SistaCafe ไว้ เพื่อไม่พลาดการอัปเดตข่าวสารดี ๆ และอัปเดตเทรนด์ที่น่าสนใจแบบนี้นะคะ แล้วเจอกันใหม่บทความหน้าน้า บ๊าย บายย ~

    ♡♡♡♡♡♡


    บทความแนะนำ

    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดอาหาร)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe