ลองมาดูกันว่าหุ่นหรือรูปร่างแบบนี้ ควรจะออกกำลังกายแบบไหน? วิธีเลือกออกกำลังกาย ให้เหมาะกับตัวเอง
เลือกอ่านตามหัวข้อ
วิธีเลือก การออกกำลังกายให้เหมาะกับรูปร่างของเรา
วิธีเลือกออกกำลังกาย หุ่นนาฬิกาทราย (Hourglass Body Shape)
วิธีเลือกออกกำลังกายหุ่นทรงแอปเปิล (Apple Body Shape)
วิธีเลือกออกกำลังกายหุ่นทรงลูกแพร์ (Pear Body Shape)
วิธีเลือกออกกำลังกายหุ่นทรงกระบอก (Rectangle Body Shape)
บทความที่เกี่ยวข้อง
วิธีเลือก การออกกำลังกายให้เหมาะกับรูปร่างของเรา
วิธีเลือกออกกำลังกาย หุ่นนาฬิกาทราย (Hourglass Body Shape)
วิธีเลือกออกกำลังกายหุ่นทรงแอปเปิล (Apple Body Shape)
วิธีเลือกออกกำลังกายหุ่นทรงลูกแพร์ (Pear Body Shape)
วิธีเลือกออกกำลังกายหุ่นทรงกระบอก (Rectangle Body Shape)
เลือกวิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับรูปร่าง
ชวนสาวหุ่นตรงไม่มีเอว มาปั้นเอวเอสกันดีกว่า!
บทความที่เกี่ยวข้อง
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดการ์ตูน)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe