การไม่ได้อะไรตามที่ต้องการหรือการถูกปฏิเสธ ทำให้อารมณ์ความผิดหวังนั้นส่งผลกระตุ้นให้เรารู้สึกเสียใจและหลั่งน้ำตาออกมา บางครั้งการร้องไห้นั้นไม่ได้เกิดจากความตั้งใจหรือเป็นการกดดันให้อีกฝ่ายรู้สึกแย่ แต่อย่างไรผลที่ตามมาหลังจากที่เราร้องไห้ต่อหน้าแล้วนั้น จะทำให้เกิดสถานการณ์ที่ทำให้อีกฝ่ายนั้นรู้สึกผิดและอาจเพิ่มแนวโน้มที่จะตอบรับในสิ่งที่เราต้องการได้ 

**เพิ่มเติมค่ะซิส! ข้อนี้เป็นเพียงการนำเสนออีกแง่มุมหนึ่งเท่านั้น อย่างไรก็ตามการร้องไห้นั้นไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องและเหมาะสมกับทุก ๆ ปัญหา การร้องไห้ไม่ควรนำมาใช้เป็นเครื่องมือในการบังคับและกดดันใคร ซิสขอแนะนำให้เพื่อนๆ เลือกใช้วิธีการสื่อสารด้วยเหตุและผล รู้จักทำความเข้าใจในเหตุผลของอีกฝ่าย ไปพร้อมกับการหาทางออกร่วมกันแทน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและยังคงความสัมพันธ์ที่ดีต่อกันไว้นั่นเองค่ะ

ย้อนกลับไปเมื่อเราเป็นทารกหรือเด็ก อย่างเช่นทารกการสื่อสารที่ยังพูดไม่ได้นั้น การแสดงออกจึงเป็นการร้องไห้เพื่อเป็นการสื่อสารในสิ่งที่ทำให้พ่อแม่นั้นสนใจ เพราะน้ำตาของเด็กเล็กเปรียบเสมือนกับการช่วยเพิ่มแรงดึงดูดให้สนใจและช่วยเหลือทันที ทำให้เวลาที่เด็กเล็กหรือทารกร้องออกมานั้นจะเห็นถึงการที่พ่อแม่ต้องรีบเข้าไปแก้ไข และบางครั้งเมื่อโตขึ้นการที่เราพบเห็นคนร้องไห้ จะทำให้เรารับรู้ได้ว่าเขาอาจจะต้องการความช่วยเหลืออะไรบางอย่างที่สื่อสารมาให้กับเราก็ได้

การร้องไห้สามารถช่วยเพิ่มการนอนหลับพักผ่อนได้อย่างสนิทได้ดีมากขึ้น โดยเฉพาะกับเด็กทารกหรือเด็กเล็ก เพราะเสียงร้องไห้นั้นจะทำให้ปอดของทารกแข็งแรง และเพิ่มความสะอาดในทางเดินหายใจหรือจมูก สำหรับในวัยอื่น ๆ แล้วการร้องไห้ก็ทำให้เราได้หลั่งสารความทุกข์หรือสุขออกมา จึงส่งผลให้จิตใจผ่อนคลายทำให้ส่งผลต่อการนอนหลับได้อย่างดีนั่นเอง