ถ้าเกิดว่าน้องสาวเกิดอาการงอแงส่งกลิ่นแปลก ๆ แบบไม่เคยเป็นมาก่อน ลองเช็กอาหารการกินที่เพื่อน ๆ กินเข้าไปดูนะคะว่าวันนี้กินอะไรมาบ้าง ตามไปส่องรวม 7 อาหารที่ควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากให้น้องสาวส่งกลิ่นไม่พึงประสงค์ในบทความนี้เลย

เลือกอ่านตามหัวข้อ
รวม " 7 อาหารที่ควรเลี่ยง " ถ้าไม่อยากให้ " น้องสาวส่งกลิ่น " ไม่พึงประสงค์
ควรเลี่ยง "อาหารหมักดอง"
ควรเลี่ยง "อาหารทะเล"
ควรเลี่ยง "อาหารที่มีกลิ่นฉุน หรือรสจัดจ้าน"
ควรเลี่ยง "อาหารที่มีกรดและด่างสูง"
ควรเลี่ยง "ขนมหวาน และอาหารที่มีรสหวานจัด"
ควรเลี่ยง "ขนมปังสีขาว และข้าวขาว"
ควรเลี่ยง "เครื่องดื่มแอลกอฮอล์"
เอ๊ะ! กลิ่นอะไรแปลกๆ
ถ้าเกิดว่าน้องสาวเกิดอาการงอแงส่งกลิ่นแปลก ๆ แบบไม่เคยเป็นมาก่อน ลองเช็กอาหารการกินที่เพื่อน ๆ กินเข้าไปดูนะคะว่าวันนี้กินอะไรมาบ้าง ทานของหมักของดอง หรือาหารที่มีกรดด่างสูงรึเปล่า เพราะอาหารเหล่ามีส่วนทำให้น้องสาวส่งกลิ่นไม่พึงประสงค์ขึ้นมาได้ด้วยนะ และนอกจากอาหารเหล่านี้ ยังมีอาหารอีกหลายประเภทที่ทานแล้วอาจจะทำให้น้องสาวส่งกลิ่น จะมีอาหารแบบไหนที่ควรเลี่ยงและลดบ้าง ลองตามไปดูกัน
รวม " 7 อาหารที่ควรเลี่ยง " ถ้าไม่อยากให้ " น้องสาวส่งกลิ่น " ไม่พึงประสงค์
✹ ✹ ✹ ✹ ✹ ✹ ✹ ✹ ✹
ควรเลี่ยง "อาหารหมักดอง"
สำหรับเพื่อน ๆ ที่ชอบทานอาหารหมักดอง ไมว่าจะเป็นปลาร้า ปูดอง ปลาเค็ม ถ้าไม่อยากให้น้องสาวส่งขอแนะนำว่าให้เลี่ยง ๆ ลดการทานลงหน่อยจะดีกว่านะคะสาว เพราะว่าอาหารหมักดองเนี่ย เป็นศัตรูตัวร้ายที่ทำให้น้องสาวงอแงส่งกลิ่นไม่พึงประสงค์ออกมา เพราะอาหารหมักดองเป็นอาหารประเภทที่กระตุ้นให้เกิดการตกขาว ตัวการทำให้น้องสาวอับชื้นและส่งกลิ่นนั่นเอง
ควรเลี่ยง "อาหารทะเล"
สำหรับสาย Sea Food เลิฟเวอร์ ก็ขอเสียใจด้วยจริง ๆ นะคะ ถ้าเกิดเพื่อน ๆ ไม่อยากให้น้องสาวส่งกลิ่นไม่พึงประสงค์ แนะนำว่าให้ลดการทานอาหารทะเลลง เพราะว่าอาหารทะเล เป็นอาหารอีกหนึ่งประเภทที่ทำให้เกิดการตกขาวผิดปกติ และอาจจะทำให้น้องสาวเกิดระคายเคืองขึ้นได้ด้วย และสาเหตุเหล่านี้ก็เป็นอีกหนึ่งตัวการทำให้น้องสาวส่งกลิ่นด้วยค่า
ควรเลี่ยง "อาหารที่มีกลิ่นฉุน หรือรสจัดจ้าน"
อีกหนึ่งประเภทอาหารที่ควรเลี่ยง ก็คืออาหารที่มีกลิ่นฉุนและอาหารที่มีรสชาติจัดจ้าน อย่างพวกกระเทียม หัวหอม เครื่องเทศ ใบกะเพรา หรือแกงกะหรี่ อาหารเหล่านี้ถ้าเกิดว่ากินในปริมาณที่มากเกินไป จะทำให้กลิ่นแรง ๆ ของมันส่งกลิ่นกระจายไปตามรูขุมขนทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่จักแร้ยันจุดซ่อนเร้น เลยมีส่วนทำให้น้องสาวส่งกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ด้วย ไม่อยากมีกลิ่นตัวควรเลี่ยงอาหารเหล่านี้ ทานแต่น้อย ๆ ก็พอค่า
ควรเลี่ยง "อาหารที่มีกรดและด่างสูง"
อาหารที่มีค่ากรดด่างสูง อย่างพวกอาหารเนื้อแดง นม เนย เป็นอาหารที่กินแล้วทำให้สมดุลในร่างกายเปลี่ยนแปลงไป ทำให้มีความเสี่ยงที่จะเกิดเชื้อโรคที่จุดซ่อนเร้นได้ง่าย โดยเฉพาะหน่อไม้ฝรั่ง ที่เป็นอาหารที่มีกรดด่างสูง และยังมี Asparagin ที่ผลิตสารเมทิลเมอร์แคปแทน สารตัวนี้เมื่อย่อยสลายในร่างกายจะถูกขับออกมาทำให้ปัสสาวะมีกลิ่น และเกิดการหลั่งสารในช่องคลอด เกิดเหตุให้น้องสาวส่งกลิ่นไม่พึงประสงค์ขึ้นมาด้วยนั่นเอง
ควรเลี่ยง "ขนมหวาน และอาหารที่มีรสหวานจัด"
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤

อันดับบทความประจำวัน
(หมวดสุขภาพ)
Variety By SistaCafe

Feature
กิจกรรม SistaCafe