แชร์ต่อ 6 ลิสต์เมนูอาหารที่ควรลด / เลี่ยง เพื่อร่างกายแข็งแรง พร้อมห่างไกลมะเร็ง ❌

PAGE 2/2
» »

สำหรับข้อนี้หลายคนน่าจะคุ้นเคยกันดี เพราะทุกครั้งที่ไปกินปิ้งย่าง มักจะได้ยินคำเตือนที่ว่า “อย่ากินของที่ไหม้เกรียมเดี๋ยวเป็นมะเร็ง” สำหรับข้อนี้ขอคอนเฟิร์มว่าจริงค่ะทุกคน เพราะการกินอาหารไหม้ ๆ เกรียม ๆ จะเป็นการนำเอาสารไฮโดรคาร์บอนที่เป็นสารก่อมะเร็งเข้าสู่ร่างกายของเรานั่นเองค่ะ รู้เเบบนี้เเล้ว เบาได้เบา ลดได้ลดค่ะซิส!

☺☺☺☺☺☺☺☺☺

จดเก็บไว้ในลิสต์ก่อนเลยค่ะเพื่อน ๆ
ทั้ง 6 เมนูนี้เลี่ยงได้เลี่ยง อย่ากินเข้าไปเลยร่างกายขอร้อง!! เเต่สำหรับใครที่กินบ่อย กินทุกวัน ให้เลิกเลยคงจะยาก แนะนำให้ค่อย ๆ ลดปริมาณลงนะคะเพื่อน ๆ เพื่อสุขภาพที่ดีเเบบยั่งยืน

กิจกรรม SistaCafe