❄ หนาวนี้ ปากห้ามแห้ง! Q&A รวม 10 คำถามสำหรับคนปากแห้ง🔍

คือการที่ริมฝีปากของเราสูญเสียความชุ่มชื้น โดยสาเหตุอาจมาจากปัจจัยทางสภาพแวดล้อมหรือเกิดจากตัวเราเองที่ละเลยการดูแลริมฝีปากให้คงความชุ่มชื้นอยู่เสมอ จึงทำให้ปากแตก ปากแห้ง ลอกเป็นขุยได้ง่าย

อาการปากแห้งจะสังเกตได้ว่าตรงริมฝีปากเราจะแห้งและลอกเป็นขุย บางครั้งอาจแตกเป็นแผลหรือเป็นร่อง ซึ่งอาจจะไปรบกวนการรับประทานอาหารและการพูดได้

ถ้าเป็นอาการปากแห้งทั่วไปเราสามารถบำรุงเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นได้ แต่หากมีอาการรุนแรง เช่นมีอาการเจ็บแสบ เกิดเป็นคราบขาวที่ริมฝีปากก็มีความเป็นไปได้ว่าอาจจะเกิดจากการติดเชื้อ กรณีนี้ควรจะได้รับคำแนะนำจากแพทย์เพิ่มเติมนะคะ

✔ อยู่ในสภาพอากาศหนาวหรือแห้ง เช่น ในห้องที่มีการใช้เครื่องปรับอากาศ

✔ การเลียริมฝีปาก บางคนเลียริมฝีปากตนเองจนติดเป็นนิสัย พฤติกรรมนี้จะยิ่งทำให้ปากแห้งมากกว่าเดิมเพราะน้ำลายจะดึงเอาความชุ่มชื้นออกไปจากริมฝีปาก

✔ ดื่มน้ำน้อย จนทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ ร่างกายขาดความชุ่มชื้น

✔ การใช้ผลิตภัณฑ์บางชนิด ซึ่งอาจมีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง

✔ การใช้ยารักษาโรคบางชนิด

จริง นอกจากจะเป็นเพราะสาเหตุที่เราบอกไปข้างต้นแล้วอาการปากแห้งก็เกิดได้จาการขาดวิตามินเช่นกัน โดยเฉพาะหากขาดวิตามินซี จนทำให้เป็นโรคลักปิดลักเปิด หรือการขาดวิตามินบี จนทำให้เป็นโรคปากนกกระจอก ซึ่งจะทำให้เรามีอาการริมฝีปากแห้งแตกง่ายกว่าคนทั่วไป

เป็นเพราะในช่วงหน้าหนาว อากาศข้างนอกจะแห้งกว่าผิวเราทำให้น้ำในร่างกายของเราก็จะถูกระเหยออกไปมากเป็นพิเศษ และด้วยสาเหตุนี้เองจึงทำให้ผิวเราแห้งกว่าปกติ โดยเฉพาะที่ริมฝีปาก

ต้องเล่าก่อนว่าโดยทั่วๆ ไปผิวหนังของเราปกติจะมีระบบป้องกันตัวเองด้วยชั้นผิวหลากหลายชั้น ไม่ว่าจะเป็นรูขุมขน เม็ดสี หนังกำพร้าชั้นต่างๆ กว่าจะไปถึงชั้นหนังแท้ที่อยู่ล่างสุด ซึ่งต่างจากริมฝีปากที่มีชั้นผิวน้อยกว่าจึงไม่สามารถผลิตน้ำมันออกมาเพื่อปกป้องผิวจากการแห้งได้ และมีความบอบบางกว่าผิวหนังส่วนอื่นบนใบหน้าจึงสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย