ไม่บีบสิว แล้วสิวจะหายไหม? ทำไมเรากดสิวได้ แต่ไม่ควรบีบสิว 🤔

ถ้าเพื่อนๆ เป็นสิว เพื่อนจะทำยังไงคะ เราว่ามีหลายคนแน่ๆ ที่เลือกจะบีบสิวด้วยตัวเอง คนไม่มีใครจะทนมองเห็นหน้าที่มีสิว แล้วปล่อยไปเฉยๆ ได้ แต่เชื่อมั้ยว่า การบีบสิว อาจจะไม่ใช่ทางออกที่ดีนะ ว่ากันว่า ยิ่งเราบีบ สิวยิ่งเห่อ Oops! จริงหรอ เพราะงั้นหลายๆ คนถึงเลือกที่จะกดสิวมากกว่าบีบยังไงล่ะ แต่จะจริงรึเปล่านั้น วันนี้เรามาหาคำตอบกันดีกว่าค่ะ การบีบสิวนั้น มีผลเสียต่อผิวยังไง แล้วทำไมเขาถึงบอกกันว่า กดดีกว่าบีบเอง ไม่บีบแล้วสิวจะหายไหม เอาเป็นว่าเราไปหาคำตอบเรื่องของสิวๆ พร้อมกันเลยดีกว่าค่ะ

จริงๆ เราเป็นคนนึงที่ไม่สามารถนั่งมองสิวที่บวมแดงและปล่อยไปเฉยๆ ได้ ทุกครั้งเวลาที่เห็นสิว สิ่งแรกที่จะต้องทำก็คือ บีบมันออกไปซะ! ซึ่งเชื่อเลยนะว่า เพื่อนๆ หลายๆ คนก็เป็นเหมือนกัน แต่รู้มั้ยว่า การบีบสิว อาจจะไม่ใช่ทางออกที่ดีนักของคนเป็นสิว เพราะยิ่งเราบีบ ยิ่งเราเค้น สิวก็จะยิ่งอักเสบ แต่ความน่ารำคาญที่เราเจอบ่อยมากคือ พยายามบีบแทบตาย แต่สุดท้ายสิวก็ไม่ออกมา แล้วเป็นไง สุดท้ายจบด้วยการที่สิวบวมแดงกว่าเดิมและเจ็บกว่าเดิม เศร้ามาก! นอกจากนี้ การบีบสิว ยังก่อให้เกิดรอยสิวอีก! บางรายอาจจะทิ้งร่องรอยจนกลายเป็นแผลเป็น และแน่นอนว่า แม้บีบแล้วยุบ แต่โอกาสเกิดสิวซ้ำซากที่เดิม ก็มีมากขึ้นด้วยเช่นกัน

จากประสบการณ์และการค้นคว้าข้อมูลมา ถ้าไม่บีบ ไม่กด แล้วสิวจะหายไปเองได้มั้ย ขอตอบตรงนี้เลยว่า ได้ค่ะ แต่ว่าอาจจะต้องใช้เวลานานนิดนึง เมื่อเทียบกับการกดออก กว่าสิวจะยุบ นี่ก็แต้มยาลดสิวจนผิวแห้งเหมือนกัน เคยลองไม่บีบ ไม่กด อาศัยการใช้ยาแต้มสิวกับที่แปะสิว ใช้เวลาประมาณ 1 - 2 อาทิตย์เลยนะ สำหรับสิวอักเสบบวมแดง กว่าจะยุบ ซึ่งนานมาก!

การกดสิว เป็นอีกหนึ่งวิธีการรักษาที่ช่วยให้สิวหายเร็วขึ้น ลดการเกิดสิวใหม่ และช่วยป้องกันสิวอุดตันด้วย แต่ในขณะเดียวกัน ก็เสี่ยงต่อการเกิดการอักเสบได้ หากเราทำการกดสิวด้วยตัวเอง ฉะนั้นถ้าเพื่อนๆ เลือกที่จะกดสิวเองที่บ้าน แนะนำว่าควรหาข้อมูลและวิธีการที่ถูกต้องก่อนนะ แต่ถ้ากลัวว่า เราทำเองไม่เวิร์ก แนะนำให้ไปคลีนิกค่ะ เพราะการกดสิวโดยแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ จะช่วยลดโอกาสความเสี่ยงการติดเชื้อ เป็นรอยดำ รอยหลุม หรือรอยแผลเป็นได้

จริงๆ แล้ว การกดสิวจะมีประสิทธิภาพดีหรือไม่ขึ้นอยู่กับชนิดของสิวด้วยนะ ส่วนใหญ่แล้ว การกดสิวจะทำได้ดีกับสิวอุดตัน ทั้งสิวหัวดำและสิวหัวขาว โดยหลีกเลี่ยงการกดสิวอักเสบ เช่น สิวมีหนอง สิวผด หรือสิวอุดตันที่อยู่ใกล้สิวอักเสบ แนะนำให้ใช้ยาแต้มก่อน หรือกรณีที่ไปพบแพทย์ คุณหมอก็จะเลือกใช้วิธีการรักษาอื่นๆ แทนเช่นกัน ยกตัวอย่างเช่น การใช้ยาฉีดเพื่อให้สิวอักเสบยุบ

สิวที่กดได้

สิวหัวขาวหัวเปิด สามารถกดได้
สิวหัวดำหัวเปิด ก็สามารถกดได้ แต่ต้องมีเทคนิคนิดหน่อย
สิวหัวหนอง อักเสบระยะสุดท้ายสามารถกดได้เช่นกัน

สิวที่ควรหลีกเลี่ยงในการกดสิว

สิวหัวขาวปิด สิวหัวอักเสบหัวแดง
สิวไม่มีหัว
สิวหัวช้าง