รวม 7 กลิ่นอะไรที่ไม่ได้มีดีแค่หอมอย่างเดียว แต่กลิ่นเหล่านี้จะช่วยให้สาว ๆ ได้ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ ใครที่เครียด ๆ อยู่ไม่ควรพลาด

เลือกอ่านตามหัวข้อ
7 กลิ่นอโรมาที่ดีต่อสุขภาพ ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ
① กลิ่นลาเวนเดอร์
② กลิ่นโรสแมรี่
③ กลิ่นเลม่อน
④ กลิ่นเปปเปอร์มินต์
⑤ กลิ่นกุหลาบ
⑥ กลิ่นตระไคร้หอม
⑦ กลิ่นคาโมมายล์
สาว ๆ อย่างเราเรียนก็หนัก ทำงานก็แทบไม่มีเวลาพักกันเลย จนทำให้สาว ๆ ปวดตัว ปวดหัว เหนื่อยทั้งกาย เหนื่อยทั้งใจ จนออฟฟิศซินโดรมเริ่มมาเคาะประตูหน้าบ้านแล้วจนต้องวิ่งโล่ไปหาหมอนวดกันหมดแล้วจ้าแม่ แต่นอกจากหมอนวดแล้วยังมีอีกศาสตร์หนึ่งนะสาว ๆ ที่ช่วยให้ร่างพัง ๆ ของเรากลับสดใสสู้งานได้อีกรอบ นั่นคือศาสตร์ของกลิ่นนั่นเอง อย่าง 7 กลิ่นหอมอโรมาที่เรามาแนะนำให้สาว ๆ มีติดบ้านเอาไว้ รับรองว่าทั้งร่างหายและจิตใจจะกลับฟีลเฟรชได้แน่นอน
✿✿✿✿✿✿
7 กลิ่นอโรมาที่ดีต่อสุขภาพ ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ
① กลิ่นลาเวนเดอร์
② กลิ่นโรสแมรี่
อีกกลิ่นที่หอมตรึงใจไม่แพ้กลิ่นลาเวนเดอร์อย่างกลิ่นโรสแมรี่ ก็สามารถทำให้เราสดใสสดตื่นตัวแบบเต็มที่ เพราะกลิ่นจะให้ความรู้สึกเย็นสดชื่น ช่วยลดอาการปวดหัวไมเกรนและอาการตึงเครียด ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้อย่างดี นอกจากนี้โรสแมรี่ยังมีผลต่อเรื่องของความจำด้วยนะ ช่วยให้สาว ๆ ความจำดีจำแม่น มีสมาธิมากขึ้น นอกจากจะมีติดบ้านแล้วสาว ๆ ควรมีติดไว้ที่โต๊ะทำงานก็ยิ่งช่วยให้เราทำงานได้เต็มที่มากขึ้นด้วยแหละ
③ กลิ่นเลม่อน
กลิ่นเลม่อนนี้จะช่วยให้ร่างกายที่เหนื่อยล้าของเรากลับมากระปี้กระเปร่า ทำให้สาว ๆ รู้สึกสดชื่นทั้งวัน และช่วยให้ระบบหมุนเวียนของเลือกดีขึ้นอีกด้วย สาวคนไหนที่รู้สึกหมดไฟ คิดไม่ไม่ออก กลิ่นนี้ก็ช่วยให้สาว ๆ กลับมารู้สึกกระตือรือร้นร่างเริงจนเอนเนอร์จี้กลับมาเต็มหลอด ทำให้สมองแล่นทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเลย
④ กลิ่นเปปเปอร์มินต์
⑤ กลิ่นกุหลาบ
กลิ่นกุหลาบหอม ๆ หวาน ๆ กลิ่นสำหรับสาว ๆ โดยเฉพาะเลย ช่วยให้ผ่อนคลาย ช่วยแก้อาการอ่อนเพลีย อาการวิงเวียนศีรษะ รวมไปถึงบรรเทาอาการเครียดและอาการวิตกกังวลได้ด้วยน้า เป็นตัวช่วยชั้นดีที่จะทำสาว ๆ กลับมามีชีวิตชีวากันอีกรอบ ไม่ได้มีแค่สวนะเนี่ยแต่ยังมีประโยชน์สารพัดเลย สาว ๆ ลองเปลี่ยนจากกลิ่นสดชื่น ๆ มาเป็นกลิ่นที่อมหวานก็ได้น้า เพราะสรรพคุณก็มีดีไม่แพ้กันเลย
⑥ กลิ่นตระไคร้หอม
กลิ่นตระไคร้หอมบอกเลยว่าสรรพคุณแน่นมาก ๆ หลัก ๆ เลยคือจะช่วยให้เราได้ผ่อนคลายจากอาการอ่อนเพลีย ลดอาการปวดศีรษะ บรรเทาอาการไข้ แถมยังช่วยป้องกันแบคทรีเรียและยับยั้งการเกิดเชื่อโรค นอกจากนี่ยังสามารถช่วยไล่ยุงหรือแมลงที่มากวนใจสาว ๆ ด้วย ถึงจะเป็นสมุนไพรบ้าน ๆ แต่ชื่อเสียงความหอมก็ดังไปทั่วโลกเลยน้า สาว ๆ จะลองซื้อกลิ่นนี้มาติดบ้านหน่อยเหรอ~

อันดับบทความประจำวัน
(หมวดสุขภาพ)
Variety By SistaCafe

Feature
กิจกรรม SistaCafe