อย่าปล่อยทิ้งไว้! รู้สาเหตุพร้อมวิธีรักษา " สิวตามร่างกาย " สัญญาณเตือนบอกโรค 😖

PAGE 3/4
» »

 ใส่กางเกงชั้นใน กางเกงท่ีอับชื้นหรือรัดแน่นเกินไป

 แพ้ผงซักฟอก หรือน้ำยาปรับผ้านุ่ม

 ว่ายน้ำในสระที่ไม่ใส่คลอรีนฆ่าเชื้อโรค


สิวที่ก้นอาจกำลังบอกว่าเรามีปัญหาที่ระบบย่อยอาหารได้นะ

จากการกินอาหารที่ไม่ดีหรือการย่อยที่ไม่ดี จากการกินอาหารรสจัดที่เผ็ดมากเกิน ก็เป็นตัวกระตุ้นทำให้เกิดสิวที่ก้นและถ้ายังไม่เปลี่ยนการกินอาจส่งผลต่อระบบอื่น ๆ ในร่างกายอีกด้วย


วิธีการรักษาทำเองได้ง่าย ๆ

ล้างสบู่และอาบน้ำให้สะอาด

ทาทีทรีออยล์ เพราะมีส่วนช่วยต้านแบคทีเรียและรักษาสิวได้

นั่งทับผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นที่ไม่ร้อนจนเกินไป จะช่วยเปิดรูขุมขน ระบายหนองและแบคทีเรีย

ไม่ใส่กางเกงที่รัดแน่นเพราะทำให้ระบายอากาศไม่ได้และเกิดการสะสมเหงื่อ

เปลี่ยนผงซักฟอกเพราะผิวอาจแพ้สารเคมีและเกิดการระคายเคือง

ผลัดเซลล์ผิว เพื่อกำจัดผิวที่ตายแล้ว


สิวที่จมูก

เกิดจากการอุดตันของสิ่งสกปรกที่เข้าไปอุดตันในต่อมไขมันบริเวณเยื่อในจมูก อาจเกิดการระคายเคืองและเรื้อรังจนกลายเป็นสิวอักเสบหัวใหญ่ได้


สาเหตุของการเกิดสิวในจมูก เรื่องเล็ก ๆ ที่ทุกคนมองข้าม

 ฮอร์โมน Testosteron ทำให้เกิดการสร้างไขมันและอุดตัน

 รากผมมีการเปลี่ยนแปลงจากการแบ่งตัวที่เร็วเกินและเซลล์เก่าตาย จนทำให้เกิดการอุดตัน

 กินอาหารที่มีไขมันสูง

 การระคายเคือง จากการเกา แกะสิว


สิวในจมูกบอกได้ว่าเรากำลังจะเป็นโรคอะไร ?

อาจกำลังมีปัญหาที่ระบบสืบพันธุ์ แต่ถ้ามีสีแดงอาจส่งสัญญาณเตือนถึงโรคความดันโลหิตสูง


การรักษาสิวในจมูก ทำเองได้เลยแค่มีอุปกรณ์เหล่านี้!

ประคบจมูกด้วยผ้าชุบน้ำอุ่น ครั้งละ 15 - 20 นาที วันละ 2-3 ครั้ง เพื่อลดการปวด

ไม่แกะ เกาหรือบีบสิว เพื่อไม่ให้อักเสบเพิ่ม

กินยาต้านเชื้อที่จมูก เช่น มิวพิโรซิน, แบคซิทราซิน วันละ 2 ครั้ง ให้ครบ 14 วัน


วิธีป้องกันตัวเองลดการเกิดสิวในจมูก

ล้างมือก่อนจับจมูก เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อเข้าร่างกาย

เลือกกินอาหารที่ไม่หวานจัด เพราะการกินหวานมาก ๆ จะทำให้สิวขึ้น


อย่าปล่อยให้สิวเป็นแล้วหายเอง เราควรดูแลใส่ใจให้เหมือนสิวที่เกิดบนหน้าและอย่าลืมว่าสิวตามร่างกายเป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนของโรคอื่น ๆ ได้ด้วย แต่ถ้าใครเป็นแล้วเรื้อรังมากกกทำยังไงก็ไม่หายสักที ควรไปพบหมอจะได้รักษาตามหมอสั่งอย่างเคร่งครัดค่ะ

          

กิจกรรม SistaCafe