1653381235 %e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e
สุขภาพ

อย่าปล่อยทิ้งไว้! รู้สาเหตุพร้อมวิธีรักษา " สิวตามร่างกาย " สัญญาณเตือนบอกโรค 😖

ปัญหาสิวกวนใจ 😭 เกิดได้ทุกที่จริงจริ๊งงง แค่ที่หน้ายังไม่พอใช่ไหม! ถึงต้องขึ้นตามร่างกายอีก มารู้สาเหตุและวิธีรักษาสิวพวกนี้กันน


» » - » » - »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • สิวที่หลัง

    • สาเหตุของการเกิดสิวที่หลังมีอะไรบ้าง ?

    • แล้วทุกคนรู้หรือไม่ ? สิวที่หลังบอกปัญหาสุขภาพได้นะ

    • แต่อย่าพึ่งตกใจไป! วิธีการดูแลและรักษาทำได้ง่ายตามนี้

    • ควรเปลี่ยนพฤติกรรมดังนี้ จะได้ไม่เกิดสิวที่หลังบ่อย ๆ

    • สิวที่หน้าอก

    • สิวที่หน้าอกเกิดจากกอะไร ?

    • สิวหน้าอกบอกโรคอะไรบ้าง ?

    • วิธีการรักษาและดูแลสิวที่หน้าอกมีอะไรบ้าง ?

    • การป้องกันไม่ให้เกิดสิวที่หน้าอกซ้ำ !

    • สิวที่หู

    • สาเหตุของการเกิดสิวที่หู

    • สิวที่หูอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคไต!

    • วิธีรักษาสิวที่หู ดูเหมือนยากแต่จริง ๆ ง่ายนิดเดียว

    • ดูแลตัวเองยังไงไม่ให้เกิดสิวที่หู

    • สิวที่ก้น

    • สาเหตุของการเกิดสิวที่ก้น

    • สิวที่ก้นอาจกำลังบอกว่าเรามีปัญหาที่ระบบย่อยอาหารได้นะ

    • วิธีการรักษาทำเองได้ง่าย ๆ

    • สิวที่จมูก

    • สาเหตุของการเกิดสิวในจมูก เรื่องเล็ก ๆ ที่ทุกคนมองข้าม

    • สิวในจมูกบอกได้ว่าเรากำลังจะเป็นโรคอะไร ?

    • การรักษาสิวในจมูก ทำเองได้เลยแค่มีอุปกรณ์เหล่านี้!

    • วิธีป้องกันตัวเองลดการเกิดสิวในจมูก

    ปัญหาสิวกวนใจ เกิดได้ทุกที่ แค่ที่หน้าอย่างเดียวยังไม่พอใช่ไหม! ถึงต้องขึ้นตามตัวอีกทั้งหลัง หน้าอก หู ก้น และจมูก แต่ถ้าเรารู้สาเหตุของการเกิดสิว เราอาจจะมีแรงฮึบ! รักษาสิวพวกนี้ก็ได้นะ เพราะส่วนมากสิวเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนมาจากการผลิตน้ำมันที่มากเกินไปของต่อมน้ำมัน อาจมีตัวกระตุ้นจากฮอร์โมนหรืออาหารที่เรากินเข้าไปนั้นเอง เช่น อาหารที่มีไขมันสูง รสหวาน ถือเป็นตัวเร่งให้แบคทีเรียเจริญเติบโตได้เร็วมาก และอาจจะเกิดการอักเสบรุนแรงขึ้นได้ถ้ามีการรักษาไม่ถูกวิธีหรือเกิดรอยดำฝังลึกทิ้งไว้ได้เลย


    มาเริ่มกันที่สิวตัวร้ายที่ขึ้นมา 1 เม็ด แต่กระจายตัวได้เป็นวงกว้าง นั่นคือ!! สิวที่หลัง การเกิดสิวที่หลังสาเหตุจะเหมือนกับสิวบนหน้าเพราะการผลิตไขมันของต่อมไขมันที่มากเกินไป และเมื่อเจอผิวที่ตายรวมกับแบคทีเรียก็ทำให้สิวปะทุขึ้นมานั้นเอง อาจเป็นได้ทั้งสิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวหัวหนอง 

    สิวที่หลัง

    สาเหตุของการเกิดสิวที่หลังมีอะไรบ้าง ?

    ใส่เสื้อผ้าที่ฟิตเกินหรือสะพายกระเป๋าเป้บ่อย ทำให้เกิดการระคายเคือง

    การล้างสบู่ไม่สะอาด

    ไม่ซักผ้าปูที่นอนเพราะการสะสมของสิ่งสกปรก เช่น ฝุ่น หรือเชื้อรา ก็เป็นต้นเหตุของการเกิดสิวได้

    ใส่ชุดชั้นในที่อับชื้น

    เหงื่อไคลสะสมจากการออกกำลังการหรือไม่ค่อยอาบน้ำ

    ฮอร์โมน เป็นเรื่องปกติมากที่จะเกิดในช่วงวัยรุ่นและผู้หญิงช่วงมีประจำเดือนหรือตั้งครรภ์

    พันธุกรรม ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ อาจจะรักษาหายยากสุด


    แล้วทุกคนรู้หรือไม่ ? สิวที่หลังบอกปัญหาสุขภาพได้นะ

    อาจจะมีปัญหาที่ระบบประสาท ระบบทางเดินอาหาร เพราะหลังของเราอาจถูกเสียดสีจากเสื้อผ้า หรือเกิดการระคายเคืองจากเหงื่อ น้ำยาปรับผ้า ผงซักฟอก ฯลฯ แต่ช่วงนั้นใครกินอาหารประเภทของทอด มัน หรือแคลอรี่สูง ก็อาจส่งผลต่อระบบทางเดินอาหารนั้นเอง


    แต่อย่าพึ่งตกใจไป! วิธีการดูแลและรักษาทำได้ง่ายตามนี้

    ใช้สบู่ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน หรือเลือกสบู่ที่มีกรดอ่อน ๆ

    ใช้ทรีตเมนต์ AHA แต่ต้องปรึกษาหมอก่อน

    รอยดำจากสิว ใช้การเลเซอร์รักษาได้

    ถ้าเรื้อรังมากให้ปรึกษาหมอจะได้รักษาอย่างถูกวิธี


    ควรเปลี่ยนพฤติกรรมดังนี้ จะได้ไม่เกิดสิวที่หลังบ่อย ๆ

    ใส่เสื้อผ้าหลวม ๆ ที่ระบายอากาศได้ดี จะลดการเสียดสีและระบายเหงื่อ

    ไม่ทาครีมทาตัวมากเกินไปเพราะทำให้อุดตันผิวได้

    ควรล้างสบู่หรือแชมพูให้สะอาดและเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำให้รูขุมขนอุดตัน

    อาบน้ำหลังออกกำลังกายหรือช่วงที่เหงื่ออกเยอะจะได้ลดการสะสมของแบคทีเรียได้

    กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ลดการกินอาหารรสจัด เช่น รสหวาน เพราะน้ำตาลเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิว


    สิวที่หน้าอก

    สิวงง ๆ ที่ขึ้นตรงหน้าอก ทำให้สาว ๆ เสียความมั่นใจ เพราะจะใส่เสื้อเปิดไหล่ โชว์มากเกินไปก็ไม่ได้เพราะจะเห็นสิวตรงนี้เต็ม ๆ !


    สิวที่หน้าอกเกิดจากกอะไร ?

    ฮอร์โมน “Androgen” จะพบมากในวัยรุ่นทั้งชาย-หญิง เพราะต่อมไขมันถูกกระตุ้นและเกิดการสร้างไขมันมากเกินไปจนทำให้เกิดการอุดตัน

    อาหารที่มีไขมัน น้ำตาล และคาร์โบไฮเดรตสูง เพราะจะกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันและเกิดการอุดตันเป็นสิว

    ความเครียด ก็เป็นส่วนกระตุ้นการผลิตน้ำมันที่ต่อมเช่นกัน

    การใช้ชีวิตประจำวัน การเกิดการระคายเคือง เหงื่อออกเยอะหรือล้างสบู่ไม่เกลี้ยง


    สิวหน้าอกบอกโรคอะไรบ้าง ?

    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดสุขภาพ)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe