คนขี้แพ้ต้องดูแลตัวเอง 🤕💧 รวม 10 คำถามสำหรับคนผิวแพ้ง่าย

ผิวแพ้ง่ายคือภาวะที่ผิวรู้สึกไม่พึงประสงค์ซึ่งเกิดได้จากทั้งปัจจัยภายนอกและภายในที่มากระตุ้นให้ผิวมีปฏิกิริยาตอบสนองมากกว่าปกติ 

ถ้าสังเกตจะเห็นว่าผิวมีรอยแดง คัน อักเสบ หรือในบางคนอาจสังเกตเห็นเป็นผื่น หรือเป็นขุยแห้งหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ ก็ให้รู้ไว้เลยว่าเรานี่แหละเข้าข่ายคนผิวแพ้ง่าย

ไม่เหมือนเลย! ผิวแพ้ง่ายที่คนรู้จักแบ่งเป็นสองแบบใหญ่ๆ ด้วยกัน และต่างกันตรงที่

ผิวแพ้ง่าย ( Allergic contact dermatitis )
จริง ๆ แล้วเหมือนกับการเป็นภูมิแพ้ ถ้าเปรียบเทียบให้เห็นภาพง่ายๆ ก็คล้ายกับการแพ้อาหาร แต่เปลี่ยนเป็นการแพ้สกินแคร์แทน ซึ่งจะมีอาการ บวมแดง แสบร้อน หรือเกิดการอักเสบ ไม่ว่าจะทาสกินแคร์ลงตรงส่วนไหนของร่างกายก็จะเกิดอาการแพ้ แม้ว่าจะล้างออกไปอาการก็ยังไม่ดีขึ้น และเมื่อนำมาใช้อีกครั้งก็จะกลับมาเป็นซ้ำเหมือนเดิม

ผิวระคายเคือง ( Irritant contact dermatitis )
อาการที่คนส่วนใหญ่เป็นคือ ผิวระคายเคือง คือเมื่อทาลงบนผิวแล้วจะเกิดอาการคัน แดง เพียงชั่วคราวเฉพาะตรงตำแหน่งที่ทา เมื่อล้างเครื่องสำอางออกจะพบว่าอาการดีขึ้น และไม่ได้มีอาการทุกครั้งที่ใช้ โดยจะขึ้นอยู่กับสภาพผิวในช่วงนั้น ปริมาณที่ใช้ และระยะเวลาที่ใช้เป็นซะส่วนใหญ่

บนผลิตภัณฑ์ที่เราเห็นกันทั่วไปจะระบุไว้ว่า Sensitive skin ซึ่งหมายถึงผิวบอบางแพ้ง่ายนี่แหละ แต่ส่วนมากจะเน้นไปที่ผิวระคายเคือง ( Irritant contact dermatitis ) ที่คนส่วนใหญ่เป็นมากกว่า เพราะฉะนั้นถ้าเราเห็นว่าผลิตภัณฑ์เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่ายก็ให้เดาเอาไว้ว่าหมายถึงผิวระคายเคืองนั่นเอง

จริง ถ้าในกรณีที่เป็นผิวแพ้ง่าย ( Allergic contact dermatitis ) สามารถเกิดจากการถ่ายทอดผ่านทางพันธุกรรมได้

โดยส่วนมากเกิดจากเกราะป้องกันผิวอ่อนแอ ทำให้ปัจจัยอื่นๆ เช่น แบคทีเรียหรือสารเคมีอันตรายเข้าสู่ชั้นผิวจนเกิดอาการระคายเคือง นอกจากนี้สภาพอากาศก็มีอิทธิพลต่อผิวเช่นกัน ในช่วงที่อากาศหนาวเย็นเราอาจรู้สึกได้ว่าผิวแห้งและระคายเคือง ในขณะที่ช่วงอากาศร้อนจะมีผดผื่น และรอยแดงปรากฎขึ้น แม้แต่การเลือกสกินแคร์ที่ไม่เหมาะกับผิว เช่นการใช้สบู่ก้อนที่มีค่าความเป็นด่างสูง ก็อาจมีส่วนทำให้สมดุลผิวเปลี่ยน ผิวแห้งและอ่อนแอลงได้เช่นกัน

คนผิวแพ้ง่ายควรหลีกเลี่ยง
✨ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ทำให้หน้าแห้งตึงหลังใช้
✨ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสมเนื่องจากทำให้ผิวหน้าแห้ง เสี่ยงต่อการ
      ระคายเคือง
✨ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหอมระเหยเป็นส่วนผสมก็สามารถทำให้ผิวแพ้ได้เช่นกัน

✨การทดสอบด้วยวิธี Patch test โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จะมีแผ่น ( Patch ) ป้ายสารต่างๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้มาแปะผิวตรงช่วงท้องแขนหรือหลัง จากนั้นทิ้งไว้ 48 ชั่วโมงเพื่อดูการตอบสนองของผิว หากมีผื่นแดงปรากฎขึ้นแปลว่ามีอาการแพ้ต่อสารนั้นๆ

✨การทดสอบที่ง่ายที่สุดและทำได้เองที่บ้านคือ ก่อนเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ให้ลองทาที่ผิวแขนก่อน ถ้าใช้แล้วไม่เกิดอาการระคายเคืองตามมาก็สามารถใช้ผลิตภัณฑ์นั้นได้ตามปกติเลยค่า