ผิวหมองแห้งทาครีมยังไงก็ไม่เวิร์ก คงเป็นเรื่องหนักใจของหลายๆ คนแน่นอน อย่ากังวลไปเลยค่ะ เพราะเรามี 5 วิตามินบำรุงผิวใส มาแนะนำ
เลือกอ่านตามหัวข้อ
5 วิตามินบำรุงผิวใส เนียนนุ่มอิ่มน้ำ
1. Solaray OptiZinc
2. Nature’s Bounty Biotin, Supports Healthy Hair, Skin And Nails
3. Nature's Bounty Vitamin Biotin Optimal Solutions Hair, Skin and Nails Gummies
4. Collagen Pills with Vitamin C, E
5. Garden of Life Vegan Collagen Builder - Mykind Organics Organic Plant
ร่างกายที่มีสุขภาพดีและแข็งแรงคือร่างกายที่มีชัยไปแล้วกว่าครึ่ง! สวัสดีค่าเพื่อนๆ ชาวซิสต้าคาเฟ่ทุกคน ไหนมีใครรู้สึกว่าตัวเองป่วยง่าย จนทำให้หน้าตาผิวพรรณเราหมองตามไปด้วยไหมคะ ซึ่งถ้าเพื่อนๆ บอกว่าเพราะไม่มีเวลาเตรียมอาหารกินเองหรือไม่รู้ว่าควรเลือกกินอาหารอะไร เพื่อให้ได้สารอาหารที่ครบถ้วนดี วันนี้เพื่อนๆ จะมาไม่เสียเที่ยวแน่นอน เพราะเราจะมาแนะนำ 5 วิตามินบำรุงผิวใส เนียนนุ่มอิ่มน้ำ วิธีดูแลผิวที่ไม่ใช่แค่สกินแคร์ ที่พร้อมจะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการดูแลตัวเองให้กับเพื่อนๆ อย่ามัวรอช้าแล้วเราไปดูกันเล้ยย
5 วิตามินบำรุงผิวใส เนียนนุ่มอิ่มน้ำ
1. Solaray OptiZinc
มาเริ่มที่วิตามินตัวแรกอย่าง Solaray OptiZinc กันก่อนเลย โดย Zinc หรือ สังกะสีเป็นแร่ธาตุที่สามารถช่วยเสริมภูมิคุ้มกันในร่างกายและทำให้ระบบต่อมไร้ท่อแข็งแรงได้ ซึ่งสำหรับเพื่อนๆ ที่ป่วยบ่อยการกินสังกะสีจะช่วยทำให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันได้ดีขึ้น นอกจากนี้สังกะสียังสามารถช่วยฟื้นบำรุงผิวพรรณของเราให้เนียนนุ่มและลดเลือนริ้วรอยได้อีกด้วย หากเพื่อนๆ กำลังอยากเสริมสร้างสุขภาพที่ดีไปพร้อมกับมีผิวพรรณที่สวยงามแล้วละก็ เราแนะนำให้ลองกินสังกะสีเสริมได้นะคะ
2. Nature’s Bounty Biotin, Supports Healthy Hair, Skin And Nails
วิตามินที่เป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับการบำรุงผม, ผิวหนังและเล็บ คือ Biotin ซึ่ง Nature’s Bounty Biotin, Supports Healthy Hair, Skin And Nails หลักๆ แล้วสามารถบำรุงผมให้สวยแข็งแรงได้สำหรับเพื่อนๆ ที่ผมร่วงง่ายอยากให้มีผม, ผิวหนังกับเล็บมีสุขภาพดีสวยงามแข็งแรงไปพร้อมกัน การกิน Biotin ทุกวันสามารถเป็นตัวช่วยซ่อมแซมและเสริมสร้างร่างกายในส่วนต่างๆ ได้เป็นอย่างดีด้วย นอกจากนี้ Biotin ยังสามารถช่วยบำรุงระบบประสาทและเพิ่มการเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้อีกด้วย
3. Nature's Bounty Vitamin Biotin Optimal Solutions Hair, Skin and Nails Gummies
4. Collagen Pills with Vitamin C, E
5. Garden of Life Vegan Collagen Builder - Mykind Organics Organic Plant
ครบแล้วกับ 5 วิตามินบำรุงผิวใส นุ่มอิ่มน้ำ วิธีดูแลผิวที่ไม่ใช่แค่สกินแคร์ ถ้าเพื่อนๆ คนไหนที่อยากดูแลสุขภาพให้ดีจากภายในและอยากมีผิวที่เปล่งปลั่งสวยงาม ประหยัดเวลาในการเลือกกินอาหารแล้วละก็ 5 อาหารเสริมวันนี้คือขอแนะนำเลยจริงๆ ค่ะ ถ้าสมมติเพื่อนๆ มีวิตามินตัวไหนที่ชอบกินสามารถแนะนำได้เลยนะคะ ไว้เรามาพบกันใหม่ในบทความต่อไปน้า บ๊ายบายค่าา~
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดความงาม)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe