HOW TO นวดกัวซา? วิธียกกระชับผิวแบบง่าย ๆ สร้างผิวเต่งตึง! ✨

(1) ขั้นตอนแรกเลยก็จะเป็นทาพวกน้ำมันบำรุง หรือน้ำมันนวดก็ได้นะคะ แต่ถ้าซิสคนไหนต้องการนวดบริเวณที่ผิวหน้า ต้องอย่าลืมเลือกใช้น้ำมันตัวที่อ่อนโยนต่อผิว เพื่อที่จะไม่เป็นการไปทำร้ายผิว หรือทำให้เกิดผดผื่นตามมาได้นั่นเองค่า~

(2) ในการนวดเริ่มแรกนี้จะใช้เป็นอุปกรณ์นวดกัวซาที่มีลักษณะเป็นรูปทรงคล้ายหัวใจเลยค่า โดยด้านที่เราจะใช้เป็นฝั่งที่มีรอยหยักลงไปมากดลงที่ผิวนะคะซิส!

(3) บริเวณแรกนั้นจะเริ่มจากไล่ที่คอไปเลยค่ะ ให้เพื่อนๆ กดอุปกรณ์ลงไปตั้งแต่ที่คอถึงสันกรามเลยค่ะ โดยตอนที่กดมาถึงบริเวณสันกรามก็ให้กดย้ำ ๆ เป็นพิเศษหน่อยนะคะ เพื่อที่จะทำให้การนวดเห็นผลได้ดีอย่างที่สุดนั่นเองค่าซิส~

(4) ต่อมาก็จะเขยิบมานวดที่สันกรามต่อเลยค่ะ เอานิ้วชี้และกลางของมือข้างที่ว่างอยู่กดไปที่ปลายคาง แล้วเริ่มนวดตั้งแต่ที่ปลายคางไปจนถึงสันกรามบริเวณข้างใบหูเลยค่า~

(5) พอเสร็จแล้วก็เปลี่ยนมาใช้อุปกรณ์นวดที่มีลักษณะคล้ายรูปครึ่งวงกลมกันเลยค่ะ หรือเพื่อน ๆ คนไหนที่ไม่มีก็ใช้ทรงเดิมที่เป็นรูปหัวใจได้นะคะ แค่เปลี่ยนมาใช้ด้านที่เป็นสันก็ได้แล้วล่ะค่า~

(6) เราจะใช้อุปกรณ์นวดกดไปที่บริเวณหน้าแก้มที่อยู่ข้างจมูกของเราเลยค่ะ รอบนี้ไม่ต้องลากยาวไปถึงข้างแก้มนะคะ! ให้กดย้ำ ๆ แค่จุดนี้เป็นพิเศษวนไปเลยค่าซิส~

(7) บริเวณต่อมาที่เราจะมานวดกันก็คือตั้งแต่หน้าแก้มข้างจมูกไปถึงข้างใบหูนั่นเองค่า เอานิ้วชี้และนิ้วกลางของมือข้างที่ว่างอยู่กดไปที่บริเวณปีกจมูกไว้ แล้วให้อุปกรณ์นวดกดลากไปตามแก้มของเราเลยค่ะ!~

(8) ในการนวดท่าต่อมานี้จะกลับมาใช้อุปกรณ์ทรงหัวใจนะคะ โดยจะใช้ส่วนที่เป็นโค้งยื่นออกมานวดไปที่บริเวณใต้ตาของเราเลยค่ะ! นิ้วชี้กับนิ้วกลางก็จะกดไปที่บริเวณสันจมูกเหมือนเดิมนั่นเองค่าซิส~

(9) ต่อมาจะนวดกันที่คิ้วเลยค่ะ ให้เพื่อน ๆ ใช้นิ้วชี้กับนิ้วกลางกดไปที่หว่างคิ้ว จากนั้นก็เอาอุปกรณ์นวดกดลากตั้งแต่บริเวณที่หัวคิ้วถึงข้างขมับของเราไปเลยค่า!~