อื่น ๆ
คนอื่นไม่รักก็ช่างเขา! แชร์ 7 เคล็ดลับง่ายๆ ช่วยให้ “ รักตัวเอง ” และยอมรับตัวเองในแบบที่เป็นมากขึ้นกว่าเดิม 💕
85
4474 VIEWS
วันนี้เราจะขอชวนสาวซิสมารักตัวเองให้มากขึ้นกว่าเดิม ด้วย 7 เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้ “ รัก ” และ “ ยอมรับ ” ตัวตนจริงๆ ในแบบที่ตัวเองเป็น แล้วยังช่วยทำให้ใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขขึ้นด้วยนะ
เลือกอ่านตามหัวข้อ
⓵ เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นๆ
⓶ ใส่ใจความคิดของคนอื่นให้น้อยลง
⓷ อย่ากลัวที่จะทำผิดพลาด
⓸ คุณค่าของคนไม่ได้วัดกันที่รูปร่างหน้าตา
⓹ หลุดออกจากวงโคจรของเหล่า “ คนเป็นพิษ ”
⓺ นึกถึงตัวเองก่อนบ้างไม่ใช่เรื่องผิด
⓻ ใจดีกับตัวเองให้มากขึ้นอีกสักนิด
ก๊อก ๆ ๆ ๆ ได้เวลาแวะมาเจอกันและพูดคุยคลายเหงากันอีกแล้วค่ะซิส (✿•▽•)/
โลกเราทุกวันนี้มองไปทางไหนก็มีแต่การแข่งขันกันแทบจะตลอดเวลา ทั้งเรื่องการเรียน การทำงาน การเข้าสังคม ไปจนถึงรูปร่างหน้าตา จนทำให้หลายคนเกิดความกดดันและรู้สึกเหมือนว่าตัวเองยังดีไม่พอ และไม่พอใจในสิ่งที่ตัวเองมี / เป็น แล้วพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่ให้ตรงกับมาตรฐานเหล่านั้น แต่เราขอบอกไว้ตรงนี้เลยว่าจริงๆ แล้วทุกๆ คนต่างก็มีข้อดี จุดเด่น หรือความสามารถที่โดดเด่นแตกต่างกันไปแบบไม่ซ้ำ เพราะฉะนั้นจะมาใช้มาตรฐานเดียวกันตัดสินคนทุกคนไม่ได้หรอกนะ
วันนี้เราจึงอยากชวนสาวๆ มารักตัวเองและภูมิใจในตัวเองมากขึ้นกว่าเดิม ด้วย 7 เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้ “ รัก ” และ “ ยอมรับ ” ตัวตนจริงๆ ในแบบที่ตัวเองเป็น งานนี้ต่อให้คนอื่นจะไม่รักหรือมองเราแบบไหนก็ตาม ก็ยังสามารถใช้ชีวิตในทุกๆ วันได้อย่างมีความสุขแน่นอน คอนเฟิร์มเลยจ้าา!!!
┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈
⓵ เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นๆ
มาเริ่มต้นด้วยเคล็ดลับข้อแรกที่จะช่วยให้รักตัวเอง รู้สึกดีกับตัวเอง และยอมรับในตัวเองมากขึ้นกว่าเดิม อย่างการ เลิกนิสัยชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นๆ นั่นเองค่ะ เราเข้าใจดีนะว่ามันเป็นเรื่องธรรมดาที่บางคนอาจชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกันคนรอบข้าง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของความเก่ง ความรัก ฐานะ หรือความสวยความงาม แต่ถ้าเอาแต่หมกมุ่นอยู่กับการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น แล้วนั่งเจ็บใจที่ตัวเองมีดีสู้เขาไม่ได้ ก็มีแต่จะทำให้รู้สึกไม่พอใจในสิ่งที่มี มองเห็นคุณค่าในตัวเองน้อยลง และใช้ชีวิตแบบไม่มีความสุขอีกต่าหาก ดังนั้น ควรเลิกสนใจชีวิตของคนอื่น แล้วทุ่มเทเวลาใช้ชีวิตของตัวเองให้เต็มที่จะดีกว่านะ
⓶ ใส่ใจความคิดของคนอื่นให้น้อยลง
ในบางครั้งการที่สาวๆ บางคนรู้สึกว่าตัวเองยังดีไม่พอ หรือใช้ชีวิตอยู่ภายใต้ความกดดันตลอดเวลา อาจเป็นเพราะฟังเสียงจากคนรอบข้างมากเกินไป หรือมัวแต่กังวลว่าคนอื่นๆ จะคิดยังไงกับตัวเองค่ะ เราจึงอยากขอให้ปรับเปลี่ยนทัศนคติของตัวเองซะใหม่ หากเลือกฟังและทำตามเสียงวิจารณ์หรือความคิดของคนอื่นๆ เธอก็จะรู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเอง ไม่ต่างอะไรจากหุ่นเชิดที่มีคนดึงไปทางนั้น - ทางนี้อยู่เสมอ เพราะฉะนั้น หัดใส่ใจความคิดของคนอื่นให้น้อยลง ไม่ต้องกังวลว่าเขาเหล่านั้นจะคาดหวังในตัวเธอมากแค่ไหน ขอเพียงแค่เธอทุ่มเทความพยายามทำสิ่งต่างๆ อย่างเต็มที่สุดความสามารถก็เพียงพอแล้วละ
⓷ อย่ากลัวที่จะทำผิดพลาด
ไม่ว่าใครก็คงอยากให้ชีวิตสมหวังดังปราถนากันทั้งนั้นแหละค่ะ แต่มนุษย์ทุกคนบนโลกนี้ไม่มีใครเกิดมาเพอร์เฟกต์แบบไร้ที่ติ หรือไม่เคยทำผิดพลาดเลยสักครั้งหรอกนะ สาวๆ จึง ไม่ควรกดดันตัวเองว่าจะต้องประสบความสำเร็จทุกเรื่อง หรือพอมีความผิดพลาดเกิดขึ้นก็ต้องเลิกโทษตัวเองได้แล้วนะ ขอให้ใจเย็นๆ ตั้งสติ แล้วคิดในแง่ดีเข้าไว้ว่า อย่างน้อยๆ ความผิดพลาดที่เกิดขึ้นมันก็เป็นผลจากการได้ลองลงมือทำ แทนที่จะปล่อยให้ความผิดพลาดเป็นตัวฉุดรั้งไม่ให้ก้าวเดินต่อไปข้างหน้า ก็ควรนำสิ่งเหล่านั้นมาเป็นบทเรียน เพื่อให้ตัวเองได้มองเห็นว่าเผลอทำผิดตรงส่วนไหนไป และควรทำยังไงไม่ให้ผิดซ้ำแบบเดิมอีกแทนค่ะ
⓸ คุณค่าของคนไม่ได้วัดกันที่รูปร่างหน้าตา
ณ จุดๆ นี้ เทรนด์ที่กำลังมาแรงมากๆ ก็คงหนีไม่พ้น “ Real Size Beauty ” หรือความงามในแบบฉบับของตัวเองนี่แหละค่ะ แล้วเราก็อยากให้สาวๆ ทุกคนหันมาปรับเปลี่ยนทัศนคติของตัวเองใหม่ จากที่เคยไม่มั่นใจในรูปร่างหรือหน้าตาของตัวเอง จนถึงขั้นทำให้มองเห็นคุณค่าของตัวเองน้อยมากๆ หรือกลายเป็นตัวการฉุดรั้งให้ไม่กล้าลงมือทำสิ่งต่างๆ ก็ขอให้ท่องจำไว้เลยนะว่า คุณค่าของคนไม่ได้วัดกันที่รูปร่างหน้าตา อย่าปล่อยให้มาตรฐานความงามที่ถูกสร้างขึ้นจากสังคม มาเป็นตัวกำหนดว่าควรจะทำหรือห้ามทำสิ่งไหน อะไรที่ทำแล้วมีความสุข สบายใจ หรือรู้สึกมั่นใจก็ทำได้เลย เลิกแคร์สายตาคนอื่นได้แล้ว!!!
⓹ หลุดออกจากวงโคจรของเหล่า “ คนเป็นพิษ ”
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดอื่น ๆ)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe