สวยสุขภาพดีด้วยน้ำมันหอมระเหย #Part1

กลิ่นหอมของลาเวนเดอร์ช่วยผ่อนคลายความเครียด เหมาะกับสาวๆ ที่นอนไม่ค่อยหลับ หรือมีอาการปวดไมเกรน และลาเวนเดอร์มีสรรพคุณช่วยป้องกันแบคทีเรีย จึงมักใช้ตอนช่วงเวลาอาบน้ำ หรือหลังอาบน้ำเสร็จใหม่ๆ

กลิ่นหอมสดชื่นของโรสแมรี่ช่วยให้รู้สึกมีความสุข สามารถนำมาบำรุงเส้นผมได้โดยการเหยาะน้ำมันโรสแมรี่ลงบนเส้นผม 2-3 หยด เวลาสระผม ช่วยให้รากผมแข็งแรง

กลิ่นของแครี่ เซจนั้นช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย จิตใจสงบ และยังช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน อารมณ์แปรปรวน ซึ่งเหมาะกับสาวๆ ที่มีอาการช่วงก่อนมีประจำเดือน

กลิ่นดอกกุหลาบมีความหอมละมุน ช่วยให้ความผ่อนคลาย โดยหยดโรสออยล์ลงบนหมอน หรือผสมในน้ำเพื่ออาบน้ำ นอกจากนี้โรสออยล์ยังช่วยเรื่องสุขภาพผิว ให้ความชุ่มชื้น กระชับผิว และลดเลือนริ้วรอย

ยูคาลิปตัสสามารถบรรเทาอาการปวดเมื่อยจากกล้ามเนื้ออักเสบโดยใช้น้ำมันหอมระเหย 2-3 หยด นวดลงบนกล้ามเนื้อหรือฝ่าเท้า