5 เมนูขนมคลีน ทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน

สวัสดีค่า ~~ สาวๆ คนไหนสายขนมหวานบ้างคะ? // ยกมือ //

เวลากินแต่ละครั้งมันมีความสุขก็จริง แต่น้ำหนักที่เพิ่มมานี่สิ เห้ออ

วันนี้เลยมาบอกต่อ ❝ 5สูตรขนมคลีนที่สามารถทำเองได้ง่าย ๆ ❞

ยิ่งช่วงกักตัวในสถานการณ์โควิดแบบนี้ ไม่มีอะไรทำ หรือไม่อยากออกไปไหนก็สามารถทำได้

เวลากินจะได้ไม่ต้องรู้สึกผิดมากค่ะT^T แคลน้อย แถมยังอร่อยและมีประโยชน์อีกด้วย บอกเลยค่ะว่าทำง่ายมากกก จะมีเมนูอะไรบ้างนั้น ไปชมกันเลยค่ะ

วิธีการทำ

1.นำกล้วยไปบดให้ละเอียด

2.เทโยเกิร์ตลงไปผสมให้เข้ากัน

3.ตักใส่ถ้วย แต่งหน้าด้วยผลไม้สด แล้วนำไปแช่ฟรีซ

เคล็ดลับ : บีบมะนาวลงไปสักนิดจะอร่อยขึ้นค่ะ

ความยากง่ายในการทำ ✩✩✩✩✩

ความทานง่าย ✩✩✩✩✩

วิธีการทำ

1.นำไข่ นม ตีให้เข้ากัน
( ใครชอบหวานแนะนำให้ราดน้ำผึ้งตอนทาน เริ่ดมากคุณพี่ )

2.หลังจากนั้นเอาขนมปังลงไปแช่

3.ตั้งกระทะใช้น้ำมันเล็กน้อย
เช็ดให้ทั่วกระทะ ( เป็นกระทะไร้น้ำมันจะดีมากๆ )

4.จากนั้นนำขนมปังลงไปในกระทะ
ให้สุกทั้ง 2 ด้านค่ะ

5.สุดท้ายตกแต่งด้วยผลไม้สด
ราดน้ำผึ้ง เพื่อความน่าทานมากยิ่งขึ้น

ความยากง่ายในการทำ  ✩✩✩✩

ความทานง่าย ✩✩✩✩✩

วิธีการทำ

1.นำกล้วยไปบดให้ละเอียด

2.ตอกไข่และใส่นมสด
ลงไปในกล้วยที่บดไว้ ตีให้เข้ากัน

3.ตั้งกระทะใช้น้ำมันเล็กน้อย
เช็ดให้ทั่วกระทะ ( ป้องกันไม่ให้แพนเค้กไหม้ )

4.จากนั้นตักส่วนผสมที่เราทำไว้
ลงในกระทะ รอจนสุก

5.ตกแต่งด้วยผลไม้สด
ราดน้ำผึ้ง เพื่อเพิ่มความปังปุริเย่มากขึ้นค่า

ความยากง่ายในการทำ  ✩✩✩✩

ความทานง่าย ✩✩✩✩✩

วิธีการทำ

1.ใส่น้ำเปล่าลงในหม้อ
ใส่ผงวุ้นลงไปแล้วคนให้เข้ากัน พักทิ้งไว้ ประมาณ 10 นาที

2.นำหม้อส่วนผสมวุ้นขึ้นตั้งไฟกลางค่อนข้างสูง พอเริ่มเดือดให้ปรับไฟอ่อนลงแล้วใส่สารให้ความหวานแทนน้ำตาล ( หรือน้ำตาลทราย )

3.จากนั้นคนให้เข้ากัน
( คนวุ้นไปทิศทางเดียวกันและช้อนฟองทิ้งเรื่อยๆ ) พอวุ้นเริ่มเดือดอีกครั้งให้ปรับเป็นไฟอ่อน
แล้วต้มต่อประมาณ 10 นาที

4.พักทิ้งไว้ประมาณ 6-7 นาที เพื่อให้วุ้นอุ่น

5. หยอดส่วนผสมวุ้นลงไปในถ้วยหรือพิมพ์ขนม
ใส่ผลไม้ตามลงไป

6. นำไปแช่ตู้เย็น

เคล็ดลับ : 

- อย่าทิ้งวุ้นให้เย็นจนเกินไป เพราะเมื่อวุ้นจับตัวจะใส่ผลไม้ลงไปได้ยาก

- ถ้าใส่ถ้วยแนะนำให้ใส่ทีละชั้น
รอ 40 วินาทีใส่อีกชั้น เวลาตักออกมาตัวผลไม้จะอยู่ทั่วเนื้อวุ้น

ความยากง่ายในการทำ ✩✩✩✩✩

ความทานง่าย ✩✩✩✩✩