หยุดมูฟออนเป็นวงกลม! 7 วิธี “ เลิกคิดถึงแฟนเก่า ” ช่วยให้เธอตัดใจง่ายขึ้น พร้อมเดินหน้าต่อแบบสวยๆ

PAGE 2/2
» »
   

❺ ไม่อยากคิดถึงแฟนเก่าก็หยุดตามติดชีวิตเขาได้แล้ว

อ๊ะๆ อย่านะคะ อย่านะค้าา!!! ถ้าคิดจะหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาแล้วกดเข้าแอปฯ Facebook, Instagram, Twitter เพื่อแอบตามส่องชีวิตของแฟนเก่าว่าเขาเป็นยังไง? กำลังทำอะไร? ไปเที่ยวที่ไหน? หรือมีสาวคนใหม่ไปรึยัง? เราก็ขอให้สาวซิสหยุดพฤติกรรมที่ไม่ต่างอะไรจากสตอล์กเกอร์ด่วนๆ เลย เพราะยิ่งเธออยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับอีกฝ่ายเท่าไหร่ มันก็จะยิ่งทำให้เธอย้ำคิดถึงแต่เขาซ้ำๆ ไม่สามารถมูฟออนออกจากวังวนเดิมๆ ได้ รู้แบบนี้แล้วเธอก็ควรสูดหายใจเข้าลึกๆ ตั้งสติ และบอกกับตัวเองว่าถ้าอยากลืมก็ต้องหยุดตามติดชีวิตของเขาให้ได้ก่อน ถึงแม้ว่าช่วงแรกๆ มันจะเป็นเรื่องที่ทำได้ยาก แต่นานๆ เข้าเธอก็จะรู้สึกชินกับการไม่ต้องรับรู้เรื่องของแฟนเก่าและลืมเขาได้ในที่สุดค่ะ
   

❻ พยายามหลุดออกจากวงโคจรของกันและกัน

ถึงแม้ว่าในบางครั้งสาวๆ จะพยายามหลีกเลี่ยงไม่ให้เจอหน้าแฟนเก่ามากแค่ไหน แต่ก็อาจมีบางเหตุการณ์ที่ทำให้เธอสองคนต้องมาเจอกันโดยบังเอิญหรือเลี่ยงไม่ได้แน่ๆ ซึ่งการที่เธอและเขายังมีเรื่องให้ต้องเกี่ยวข้องกันมันก็จะยิ่งทำให้การลืมแฟนเก่าเป็นเรื่องที่ยากมากๆ เลยนะ ดังนั้น สาวซิสเลยควรบอกแฟนเก่าไปตรงๆ เลยว่าเธอไม่สะดวกใจที่จะพูดคุยกับเขาในช่วงเวลานี้ รวมทั้งกำหนดขอบเขตกับแฟนเก่าให้ชัดเจนไปเลยว่าเขาจะติดต่อเธอมาได้ตอนไหนบ้าง หรือควรส่งข้อความ / โทรหาเธอเฉพาะเวลามีเรื่องเร่งด่วนที่จำเป็นจริงๆ เท่านั้น เพื่อเป็นการเว้นระยะห่างระหว่างคนสองคน และเปิดโอกาสให้เธอได้มีเวลาทำใจเพื่อรักษาตัวเองให้กลับมาแข็งแรงอีกครั้งด้วยไงล่ะ
   

❼ สิ่งไหนที่ทำให้คิดถึงเขาก็โยนทิ้งไป / ไม่ต้องหันไปมอง

หากเธออยากจะหยุดคิดถึงใครสักคนให้ได้ ( โดยเฉพาะถ้าคนคนนั้นคือแฟนเก่า ) ก็ควรจะโยนตัวการที่สะกิดใจให้นึกถึงเขาทิ้งไปให้หมดเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นสิ่งของที่เคยมีความทรงจำร่วมกัน หรือสถานที่ที่เคยไปด้วยกันบ่อยๆ ก็ตาม เพราะเวลาที่เธอมองเห็นสิ่งเหล่านั้นหรือเดินผ่านสถานที่เหล่านั้น ความทรงจำเกี่ยวกับคนรักเก่ามันก็จะย้อนกลับมาคอยตามหลอกหลอนจนเธอหยุดคิดถึงเขาไม่ได้ แล้วอาจแย่ถึงขั้นกลับไปนอนร้องไห้ด้วยความคิดถึงเลยก็ได้นะ เพราะฉะนั้นในช่วงเวลาระยะทำใจก็ควรโยนสิ่งที่เกี่ยวข้องกับเขาทิ้งไป หรือง่ายที่สุดก็คือการห้ามตัวเองไม่ให้หันไปมองสิ่งเหล่านั้นก็ได้นะ
 
༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶

เป็นยังไงบ้างคะ… หลังจากที่ได้อ่าน “ วิธีเลิกคิดถึงแฟนเก่า ” ที่เราหยิบมาแชร์กันวันนี้ทั้ง 7 ข้อ เธอคิดว่าตัวเองสามารถทำตามที่เราแนะนำไปได้สักกี่ข้อกันล่ะ??? เอ้าาา ถ้าสาวซิสเพิ่งเลิกกับแฟนมาสดๆ ร้อนๆ มันก็ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรที่การลืมจะเป็นเรื่องยากสำหรับเธอหรอกนะคะ ของแบบนี้บางครั้งก็ต้องปล่อยให้เวลาเป็นตัวช่วยเยียวยารักษาแผลใจด้วยเหมือนกัน ถึงแม้ว่าช่วงเลิกกันใหม่ๆ เธอจะยังอาลัยอาวรณ์ถึงคนรักเก่าหรือช่วงเวลาเก่าๆ อยู่ แต่วันนึงหากตัวเธอฮึดสู้ทำใจให้เข้มแข็ง พร้อมหันกลับมารักและดูแลเอาใจใส่ตัวเองมากขึ้น ก็จะช่วยให้เธอผ่านพ้นช่วงเวลาเหล่านี้ไปได้แน่นอน เราเป็นกำลังใจให้ค่ะ ^^
  

กิจกรรม SistaCafe