Let's EAT with NW EP.01 3 เมนูโอ๊ตๆ ไม่อู๊ดๆ || Do along with NW

หลายๆ คนคงจะเคยได้ยินชื่อเสียงเรื่องความ healthy ดีต่อสุขภาพของ " ข้าวโอ๊ต " กันอยู่แล้วนะคะ ไหนๆ ก็ต้องอยู่บ้านเพื่อความเซฟแล้วนั้น เรามีเมนูข้าวโอ๊ตที่ทำได้ง่ายๆ อยู่บ้านทำกินฟินๆ มาฝากทุกคนด้วยนะคะ ^^ ( ขอบอกเลยว่า นอกจากจะทำง่ายแล้ว ก็ไม่อ้วนด้วยน้า )

-ข้าวโอ๊ต 1  1/2 ถ้วย
-ไข่ 3 ฟอง
-นม 1 ถ้วย
 
ทำได้ปะมาณ 4-5 แผ่นกลางนะคะ

ให้เพื่อนๆ ตั้งกระทะจนร้อนดีเนอะ แล้วก็ใส่น้ำมันลงไปนิดนึง ถ้าอยากได้ความหอมชวนกิน ก็อาจจะใช้เนยแทนน้ำมันได้ค่า เปิดไฟกลางๆ ค่อนไปอ่อนนะคะ ( เดี๋ยวแป้งจะไหม้ก่อนสุกน้า )

ทิ้งไว้สักอึดใจนึง ให้เพื่อนๆ กลับด้านน้อนแพนเค้กของเรานะคะ

เพียงแค่นี้ก็เสร็จแล้วค่า  ปกติเพื่อนๆ ทานแพนเค้กแบบไหนคะ น้อนสามารถทานได้หลายแบบอยู่น้าเราว่า แบบที่เห็นบ่อยๆก็คือ ราดพวกไซรัปต่างๆ หรือทานเป็น Breakfast กับไข่ดาวเบคอนรึป่าวคะ ( แหะๆ )

ไม่ว่าเพื่อนๆ จะทานกับอะไร ขอให้ทานให้อร่อยๆ นะคะ ^^

-ข้าวโอ๊ต
-ไมโล
( แค่นี้จริงๆ ค่ะ 555 )

ถ้าไม่ถูกใจไมโล โอวัลตินก็ได้ค่ะ หรือจะเปลี่ยนเป็นกาแฟ ก็เข้าท่าดีค่ะ

ชงไมโลปกติเลยค่า อยากได้รสเจ้มจ้นก็น้ำน้อยหน่อย เอารสที่เพื่อนๆ ฟินกันเลยค่ะ
พอชงเสร็จแล้วก็เติมข้าวโอ๊ตลงไปค่า ( ไม่ต้องใส่เยอะนะคะ เผื่อเวลาน้องพองตัวตอนสุกด้วยน้า )