ความงาม
แดดเผาจนแสบร้อนผิว! 7 วิธีดูแล ' ผิวไหม้แดด ' ด้วยสูตรธรรมชาติ ช่วยให้ผิวเนียนสวยสุขภาพดีอีกครั้ง
86
8482 VIEWS
แสงแดดและยูวีแผดเผาผิวให้หมองคล้ำลง แถมยังทำให้ผิวอักเสบจนกลายเป็นผิวไหม้แดดได้ด้วยนะ... วันนี้เราเลยไม่พลาดที่จะหยิบ 7 วิธีดูแล ' ผิวไหม้แดด ' ด้วยสูตรธรรมชาติมาแชร์ให้ได้ลองทำตามกัน เพื่อเรียกคืนผิวเนียนสวยสุขภาพดีกลับมาอีกครั้งค่ะ
เลือกอ่านตามหัวข้อ
⓵ น้ำแข็ง
⓶ ชาเขียว / ชาดำ
⓷ ว่านหางจระเข้
⓸ น้ำมันมะพร้าว
⓹ กรีกโยเกิร์ต
⓺ โอ๊ตมีล
⓻ น้ำผึ้ง
แดดแรงจนผิวหมองคล้ำ… ก็ยังไม่ร้ายแรงเท่าแดดแผดเผาจน ‘ ผิวไหม้แดด ’ ว่ามั้ยคะ?!
สาวๆ คิดเหมือนกันรึเปล่าคะว่าช่วงหน้าร้อนของเมืองไทย แดดแรงไม่แพ้ประเทศไหนในโลกเลยนะ แล้วยิ่งอากาศร้อนและแดดแรงเปรี้ยงที่ผสานผลังมาพร้อมกับรังสียูวี ก็ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงที่ผิวพรรณของเราจะเกิดอาการ ‘ ผิวไหม้แดด ’ ง่ายขึ้นกว่าเดิมหลายเท่าเชียวละ โดยคนที่มีอาการผิวไหม้แดดก็จะรู้สึกแสบผิว ผิวที่อักเสบจนแดงก็จะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสีคล้ำๆ และอาจหลุดลอกเป็นขุยได้ แล้วถึงแม้ว่าสาวๆ จะทาครีมกันแดดปกป้องผิวแล้วก็ตาม ก็ยังมีโอกาสที่ผิวจะโดนแสงแดดทำร้ายจนผิวไหม้แดดได้อยู่ดี
แต่ทุกปัญหาผิวมีทางออกเสมอค่ะ ขอแค่เพียงต้องรีบรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ก็จะช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาสวยสตรองได้อีกครั้ง วันนี้เราก็ไม่พลาดที่จะหยิบ 7 วิธีดูแล ‘ ผิวไหม้แดด ’ ด้วยสูตรธรรมชาติ มาให้ได้ลองทำตามกัน ซึ่งแต่ละสูตรใช้วัตถุดิบที่หาง่ายๆ จากในบ้านทั้งนั้นเลยนะ ถ้าอยากรู้ว่ามีสูตรดูแลผิวสูตรไหนเข้าตา โดนใจ และน่าลองบ้าง ก็รีบตามไปดูพร้อมกันได้เลยค่ะ
⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹
⓵ น้ำแข็ง
พอเจอกับอากาศร้อนอบอ้าวในหน้าร้อนทีไร สาวซิสหลายคนก็คงจะรู้สึกร้อนจนเหงื่อท่วมตัว เธอเลยต้องหาเครื่องดื่มเย็นๆ มาดื่มให้ชื่นใจ แล้วในเมนูเครื่องดื่มเย็นทั้งหลายก็ต้องใส่ ‘ น้ำแข็ง ’ อย่างแน่นอน ซึ่งเจ้าน้ำแข็งก้อนที่แช่อยู่ในช่องฟรีซก็เป็นตัวช่วยดูแลผิวไหม้แดดได้ดีสุดๆ เลยนะ
โดยให้ใช้ผ้าชุบน้ำห่อน้ำแข็งเอาไว้ แล้วนำมาประคบผิวบริเวณที่มีอาการผิวไหม้แดด ความเย็นที่แผ่ออกมาก็จะช่วยดูดซับความร้อนจากผิว ลดการอักเสบ และลดอาการบวมลงได้ หรืออาจใช้วิธีเทน้ำและน้ำแข็งลงในถ้วยใบใหญ่ เพื่อนำผ้าขนหนูชุบน้ำแล้วโปะลงบนผิวที่อักเสบ ครั้งละ 10 - 15 นาที แนะนำให้ประคบน้ำแข็งวันละๆ หลายครั้งเลยนะคะ จะได้ช่วยบรรเทาการอักเสบของผิวให้หายดีเร็วขึ้น
⓶ ชาเขียว / ชาดำ
เราเชื่อว่าเมนูเครื่องดื่มแก้วโปรดของหลายคน คงหนีไม่พ้น ‘ ชา ’ ชนิดต่างๆ ใช่มั้ยล่ะ? อย่างที่รู้กันดีอยู่แล้วว่าการดื่มชามันมีประโยชน์และดีต่อสุขภาพร่างกายหลากหลายด้าน นอกจากนี้ยังสามารถนำชามาใช้รักษาอาการผิวไหม้แดดที่กำลังกวนใจกวนผิวอยู่ตอนนี้ได้ด้วยนะ
ซึ่งชนิดของชาที่เหมาะจะนำมาใช้ปลอบประโลมผิวไหม้แดดก็คือ ‘ ชาเขียว ’ และ ‘ ชาดำ ’ เท่านั้นเลย เพราะชาทั้งสองชนิดนี้จะช่วยดูดซับความร้อนออกจากผิว และในใบชาก็ยังมี ‘ แคทีชิน ’ ที่ช่วยฟื้นบำรุงผิวที่ถูกทำร้ายได้ด้วย ยิ่งใครที่มีอาการผิวไหม้แดดรอบๆ ดวงตา ที่เรียกได้ว่าเป็นผิวส่วนที่บอบบางมากที่สุด ก็ให้แช่ถุงชาเขียวหรือชาดำ 2 ถุงในน้ำเย็น จากนั้นก็ให้หลับตาลงและนำถุงชามาโปะบริเวณรอบดวงตาไว้สักพัก ก็ช่วยลดบวมและบรรเทาอาการปวดลงได้
⓷ ว่านหางจระเข้
ถ้าพูดถึงตัวช่วยจากธรรมชาติที่ช่วยปลอบประโลมผิวได้ดีสุดๆ แล้วจะไม่มี ‘ ว่านหางจระเข้ ’ ได้ยังไงล่ะ?! เพราะว่านหางจระเข้ไม่ได้ขึ้นชื่อเรื่องการบรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อนได้ดีอย่างเดียวเท่านั้น แต่เนื้อว่างหางจระเข้ยังมีคุณสมบัติช่วยต้านการอักเสบ เลยช่วยรักษาอาการผิวไหม้แดดได้ด้วยนั่นเอง
หากคุณสาวๆ ปลูกว่านหางจระเข้ไว้ที่บ้าน ก็ให้นำมาปอกเปลือกออกแล้วหั่นเนื้อวุ้นว่านหางจระเป็นชิ้นๆ เพื่อนำมาโปะลงบนผิวที่มีอาการแสบร้อนได้เลย หรือถ้าใครอยากเน้นความสะดวกมากขึ้นอีกหน่อยก็อาจหาซื้อเจลว่านหางจระเข้บริสุทธิ์มาใช้แทนได้เหมือนกัน แต่แนะนำว่าให้เลือกเจลว่านหางจระเข้สูตรที่ปราศจากแอลกอฮอล์ สี และน้ำหอม จะได้ไม่ทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองค่ะ
⓸ น้ำมันมะพร้าว
หนึ่งในสูตรธรรมชาติยอดฮิตที่สาวๆ ส่วนใหญ่เลือกหยิบมาใช้บำรุงความงามกัน ก็ต้องมีชื่อของ ‘ น้ำมันมะพร้าว ’ อยู่ด้วยอย่างแน่นอน เพราะน้ำมันมะพร้าวมีวิตามินอีที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ และช่วยเติมความชุ่มชื้นได้ดี หลายคนเลยนิยมนำมาใช้ทาผิวให้ผิวชุ่มชื้น หรือใช้หมักผมให้ผมนุ่มสลวยเป็นประจำ
ที่สำคัญยังสามารถใช้ ‘ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ’ ทาเพื่อบรรเทาอาการผิวไหม้แดดได้ด้วย แต่หลังจากที่ทาน้ำมันมะพร้าวลงบนผิวแล้ว แนะนำให้ทิ้งไว้สักพันก่อนออกแดดจะดีกว่า เพราะถ้าทาน้ำมันมะพร้าวแล้วไปเริงร่าท้าแสงแดดทันที อาจทำให้ผิวไวต่อแสงจนผิวคล้ำเร็วขึ้นได้นะ
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดความงาม)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe