1582704821 cat cartoon color
การ์ตูน

วิธีคลายความเหนื่อยล้าหลังทำงาน #Part 2

เหนื่อยจากการทำงานมาทั้งวัน เราก็ต้องหาวิธีผ่อนคลายให้ตัวเองบ้าง


» » - - - - - - » - - - - »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • วิธีคลายความเหนื่อยล้าหลังทำงาน

    • ปิดโซเชียล

    • กลิ่นหอม

    • บริหารร่างกาย

    • สปานวด

    • พักผ่อน

    วิธีคลายความเหนื่อยล้าหลังทำงาน

    ปิดโซเชียล

    1616575602 line 12034338994887

    ว่างเว้นจากโซเชียลแล้วไปทำกิจกรรมคลายเครียดอย่างอื่นแทนบ้าง

    กลิ่นหอม

    1616575648 line 12028747079629

    กลิ่นหอมช่วยปลอบประโลมความเหนื่อยล้าจากการทำงาน

    บริหารร่างกาย

    1616575783 line 12027013302911

    นั่งทำงานมาทั้งวัน ลองออกกำลังกายเบาๆ ยืดเส้นยืดสาย หรือโยคะดีกว่า

    สปานวด

    1616649791 line 62451038710432

    ลองไปนวดสปาเพื่อคลายความเหนื่อยล้าจากการทำงานบ้าง

    พักผ่อน

    1616576455 line 12030419739785

    ทำงานมาเหนื่อยๆ ก็ควรพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะหากนอนไม่พอจะทำให้เราอ่อนเพลียมากขึ้น

    ทำงานหนักยังไง ให้หายเหนื่อย 4 วิธีบำบัดตัวเอง #สายบ้างาน

    5 วิธี ‘ผ่อนคลายร่าง’ ลดความเครียดหลังทำงาน หลังเหนื่อยมาทั้งวัน

    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดการ์ตูน)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe