วันเวลาที่ผ่านๆ มา เชื่อว่าเพื่อนๆ ทุกคน มีคนที่ไม่ชอบหน้า หรือเกลียดชังกันใช่มั้ย รู้มั้ยว่า ความรู้สึกเกลียดชังเหล่านี้ มันทำให้เราเครียดหรือสุขภาพจิตแย่ได้โดยที่เราไม่ทันตั้งตัวนะ เพราะฉะนั้นเรื่องที่มันไม่ใช่เรื่องของเรา หรือเรื่องที่ไม่ควรค่าแก่การเก็บมาใส่ใจ ลืมๆ หรือทิ้งๆ มันไปบ้างก็ได้ค่ะ ปีใหม่แล้ว ใครที่ทำให้เราขุ่นเคืองใจ โกรธ หรือเคียดแค้น จากนี้ก็ทำใจให้สบายและเริ่มให้อภัยเขา อย่าให้ความรู้สึกเหล่านี้ มาทำลายความสุขของเราเลย ลองเริ่มเห็นอกเห็นใจคนอื่นให้มากขึ้น และลองให้โอกาส รวมไปถึงการแบ่งปันความสุขให้กับคนรอบๆ ข้างดู มันอาจจะเป็นเรื่องที่ไม่ได้ยิ่งใหญ่อะไรนะ แต่สิ่งเหล่านี้ มันกลับทำให้เรามีความสุขขึ้นได้ ถ้าไม่เชื่อ ก็ลองทำดูซิ!

และสิ่งที่ควรทำในข้อสุดท้าย สำหรับเรา เราว่ามันเป็นเรื่องที่สำคัญไม่น้อยไปกว่าข้ออื่นๆ เลย ในช่วงเวลาที่ผ่านมา เราอาจจะให้ความสำคัญกับงาน กับเพื่อน หรือกับแฟนมาก จนลืมไปว่า คนที่สำคัญอีกคนที่เราควรใส่ใจและให้ความสำคัญไม่แพ้กัน นั่นก็คือ ครอบครัว หลายๆ คน อาจจะเคยรู้สึกสนิทกับคนในครอบครัวมาก แต่พอเวลาผ่านไป พอเราเริ่มโตขึ้น เริ่มออกมาใช้ชีวิตด้วยตัวเองมากขึ้น ความสัมพันธ์ที่ดีกับคนในครอบครัว บางทีมันอาจจะดูห่างเหินขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งบางครั้ง กว่าที่เราจะมารู้ตัวว่า เฮ้ย! ครอบครัวเรารออยู่นะ บางทีมันอาจจะช้าเกินไป เพราะฉะนั้นอย่าปล่อยให้เวลามันผ่านไปอย่างไร้ความหมาย อย่ารอให้ถึงวันที่ไม่มีพวกเขาอยู่แล้ว ถึงเพิ่งมาคิดได้ว่าควรทำยังไง วันนี้เรามีโอกาสแล้ว พวกเขายังอยู่ตรงนี้ ปีใหม่นี้ลองเริ่มต้นใช้เวลากับคนในครอบครัวให้มากขึ้น จะดีกว่ามั้ย ให้ปีใหม่ เป็นปีที่เราได้มีเวลาร่วมกับคนในครอบครัวที่เรารักและรักเราให้มากขึ้นอีกหน่อย เราว่ามันเป็นอะไรที่ดีมากๆ เลยนะ

และนี่ก็คือสิ่งที่เราคิดว่า เพื่อนๆ ควรจะทำกันในปีหน้านี้ เป็นเรื่องที่ดูเหมือนจะง่ายนะ แต่ก็แอบยากนิดนึง แต่เราเชื่อว่าเพื่อนๆ ทุกคนทำได้แน่นอนอยู่แล้ว เริ่มจากสิ่งที่ง่ายที่สุดก่อนก็ได้ค่ะ ไม่ต้องรีบทำ ค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไป เดี๋ยวอะไรๆ มันก็จะดีขึ้นเอง แค่เรามีความตั้งใจ เชื่อเถอะ! ยังไงก็ประสบความสำเร็จ

ปีใหม่นี้ ขอให้ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรงนะคะ สวัสดีปีใหม่ค่ะซิส