เพลาๆ ลงบ้างก็ดีนะ! หากเลี่ยง / เลิก 7 สิ่งเหล่านี้ได้ รับรองว่าหน้าใส ไร้สิว ผิวดีขึ้นแน่นอน ✨

PAGE 2/2
» »
มีใครเป็นสาวนักดื่มบ้างคะ​ ยกมือขึ้น!!! ซึ่งเครื่องดื่มที่เราหมายถึงในที่นี้ ก็คือทั้ง ‘ กาแฟ ’ และ ‘ เครื่องแอลกอฮอล์ ’ เลยนะ อ่ะๆ อย่าเพิ่งทำหน้างงด้วยความสงสัยว่าเครื่องดื่มเหล่านี้ มันเกี่ยวข้องกับกับความสวยสุขภาพดีของผิวพรรณยังไง มามะๆ เดี๋ยวเราจะบอกให้ฟังว่ามันเป็นเพราะอะไรกันแน่…

หากสาวซิสดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ หรือดื่มเข้าไปมากจนเกินพอดี เจ้าเครื่องดื่มสองอย่างนี้เป็นตัวการตัวดีที่ทำให้ผิวแห้งกร้านขาดน้ำได้ง่ายๆ พอผิวแห้งแล้วก็จะส่งผลให้ผิวเหี่ยวย่น และเกิดริ้วรอยได้ง่ายๆ แถมใครที่ชอบดื่มกาแฟหวานๆ มันๆ แล้วล่ะก็ น้ำตาลที่แฝงอยู่ในกาแฟก็อาจเป็นต้นเหตุที่ทำให้ผิวเกิดการอักเสบได้ด้วย ดังนั้น ควรลดปริมาณลงหรือดื่มแบบนานๆ ครั้งก็พอนะคะ
  

➅ สกินแคร์ที่มีส่วนผสมรุนแรงต่อผิว

ถ้าจะให้เดาเราเชื่อว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องมีสกินแคร์บำรุงผิวเกินหนึ่งชิ้นแน่ๆ เลยใช่มั้ยคะ??? แหมมม ก็สกินแคร์แต่ละตัวมันมีสรรพคุณช่วยบำรุงผิวต่างกันไป บางตัวช่วยเรื่องผิวกระจ่างใส บางตัวช่วยเรื่องผิวเรียบเนียน บางตัวช่วยเรื่องแก้ปัญหาสิว ซึ่งการขยันบำรุงผิวด้วยสกินแคร์มันก็ถือเป็นเรื่องที่ดีและถูกต้องแล้วนะคะ แต่!!! หากคุณสาวๆ เลือกใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมรุนแรงต่อผิวเกินไป ก็อาจกลายเป็นทำร้ายผิวมากกว่าที่จะช่วยฟื้นบำรุงผิวให้สวยปังก็เป็นได้นะ

โดยเฉพาะสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม, น้ำมันแร่, พาราเบน, Bismuth Oxychloride, Propylene Glycol ก็ควรเลี่ยงให้ไว เพราะส่วนผสมเหล่านี้อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว ทำให้ผิวอ่อนแอแพ้ง่าย ทางที่ดีก่อนซื้อสกินแคร์มาใช้ก็ควรพลิกอ่านส่วนผสมบนฉลากทุกครั้งด้วยนะตัวเธอ
   

➆ ผลิตภัณฑ์บำรุงผมต่างๆ

เธอจ๋าาา รู้รึเปล่าว่า ‘ เส้นผม ’ ก็ทำร้ายน้องผิวได้เหมือนกันนะ!!! บอกตรงนี้เลยว่าพูดจริงไม่จ้อจี้แน่นอน แต่สาเหตุที่ผิวหน้าพังเพราะผม… มันไม่ได้เกิดจากเส้นผมโดยตรงหรอกค่ะ เพราะจริงๆ แล้วมันเกิดจากผลิตภัณฑ์ที่เราใช้ทำความสะอาดเส้นผมอย่าง ‘ ยาสระผม ’ ต่างหาก เพราะยาสระผมบางแบรนด์มีส่วนผสมของพาราเบนและสาร SLS ที่เป็นตัวการทำลายความชุ่มชื้นของหนังศีรษะ ก่อให้เกิดการระคายเคืองตามมาด้วยอาการคันยุบยิบลามมาถึงผิวหน้า นอกจากนี้ยาสระผมที่มีซิลิโคน ก็เป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน พอไหลมาโดนหน้าก็อาจก่อให้เกิดสิวอุดตันบนใบหน้าได้ด้วย

เราเลยแนะนำให้หลีกเลี่ยงยาสระผมที่มีส่วนผสมของสาร 3 ตัวที่เราบอกไป แล้วถ้าจะให้ดีขึ้นไปอีกก็ลองเปลี่ยนมาใช้ยาสระผมสูตรธรรมชาติ เพื่อฟื้นฟูให้เส้นผม หนังศีรษะ และผิวกลับมาแข็งแรงอีกครั้งไงล่ะ
   
༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶

หลังจากที่ได้ลองเช็ก 7 สิ่งที่ควรเลี่ยงและเลิกให้ได้ ไปจนครบทุกข้อแล้วเนี่ย คุณสาวๆ คงจะรู้ตัวแล้วนะคะว่าพฤติกรรมบางอย่างที่เราเคยชิน หรือคิดว่ามันไม่ได้สำคัญอะไร อาจเป็นตัวการสำคัญที่กำลังทำร้ายผิวให้อ่อนแอและเกิดปัญหาได้เหมือนกัน แล้วในเมื่อเช็กแล้ว รู้ตัวแล้ว ก็ได้เวลาแล้วล่ะที่จะต้องลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเองซะใหม่ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการทำความสะอาดผิว เรื่องอาหารการกิน หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ด้านความงามต่างๆ สิ่งไหนที่รู้ว่าทำผิดก็ต้องเปลี่ยนให้ถูกต้อง หรืออะไรที่มันไม่ดีต่อผิวก็ควรหลีกเลี่ยง แบบนี้ผิวหน้าจะได้สวยสตรองแบบไร้ปัญหาอย่างที่หวังสักที (ღ˘⌣˘)♥
   

กิจกรรม SistaCafe