สเต็ปในการกู้หน้าสิวเป็นหน้าสวยใสง่าย ๆ ที่รับรองว่าหายขาด !

PAGE 2/2
» »

#7. ล้างหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ

การแต่งหน้าหรือทาครีมกันแดดเป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดการอุดตันของสกปรกในใต้ผิวเราได้ เราควรล้างหน้าเป็นประจำและให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างหมดจด

♥ Step 1  เช็ดเครื่องสำอาง/กันแดดออกให้หมดหรือทุกครั้งก่อนการล้างหน้า ควรเช็ดหน้าให้สะอาดด้วย Cleansing ที่อ่อนโยนต่อผิว เช็ดทำความสะอาดด้วยสำลีที่ไม่บาดผิวให้สะอาด

♥ Step 2  ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะกับผิวและควรล้างหน้าตามแนวขนเพื่อการทำความสะอาดได้อย่างดี ไม่ทำร้ายผิว

♥ Step 3  เช็ดหน้าด้วยผ้าขนหนูสะอาด ๆ หรือกระดาษทิชชู่ให้แห้ง ไม่ควรใช้ผ้าขนหนูซ้ำหรือผ้าเดียวกับที่ไว้เช็ดตัวเพราะอาจทำให้เกิดสิว


#8. ทายารักษาสิวให้ตรงชนิด

ยารักษาสิวที่เหมาะกับสิวแต่ละชนิด เลือกใช้อย่างถูกวิธีและขั้นตอนจะมีส่วนช่วยให้เราหายขาดจากการเป็นสิว และไม่กลับมาเป็นซ้ำ โดยการรักษาเองแบบง่ายไม่ต้องเพิ่งคลินิคหรือ สถาบันผิวหนังให้ยุ่งยากและเปลืองเงินกันเลย

♥ Step 1  ทายาฆ่าเชื้อก่อนล้างหน้าเป็นประจำ เช่น Benzac AC

ยาฆ่าเชื้อสิวมีส่วนช่วยในการกระตุ้นให้มีการผลัดเซลล์ผิวและรักษาสิวอักเสบ สิวอุดตันให้หาย ควรใช้ก่อนล้างหน้า ทาทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างหน้าได้ตามปกติ

♥ Step 2  ยารักษาสิวอักเสบโดยตรงช่วยให้สิวยุบลง เช่น CLINDA M

เป็นยาที่ช่วยในการลดการอักเสบของสิวที่กำลังเกิดขึ้นให้บรรเทาลงและยุบตัวในที่สุด หากทาเป็นประจำจะช่วยให้สิวหายไปและไม่กลับมาเป็นซ้ำ

♥ Step 3  การบำรุงหลังการรักษาสิวจะช่วยให้ผิวกับมาแข็งแรงได้เร็วขึ้น

ผิวที่เกิดจากการรักษาสิวด้วยยาฆ่าเชื้อต่าง ๆ อาจจะมีความแห้งเกิดขึ้นได้ หากไม่เติมความชุ่มชื่นให้แก่ผิว อาจจะทำให้ผิวลอก เกิดการระคายเคืองและแพ้ได้ง่ายขึ้น เพราะฉะนั้นการบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่เป็นเจลธรรมชาติ เช่น ว่านหางจระเข้ หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตมินซี จะช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและกระจ่างใส บรรเทาการอักเสบของสิวได้อีกด้วย

เป็นต้น


#9. กันแดดสำคัญไฉน

การรักษาสิวหรือกลุ่มยาบางตัวที่ใช้ในการรักษาที่มีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิว อาจจะทำให้ผิวบางลงหรือไวต่อแสงได้ เพราะฉะนั้นการออกแดดอยู่ในที่ที่มีแสงไฟจัด หรือแม้แต่การอยู่ในบ้านก็ยังมีรังสียูวีที่เข้าถึงเราได้ จึงจำเป็นที่ควรจะต้องทาครีมกันแดดที่เป็นประจำเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด ไม่ให้ผิวถูกทำร้ายจนเกิดเป็นฝ้า หรือทำให้เม็ดสีเข้มขึ้นในส่วนที่เป็นสิวและเป็นสิ่งที่กระตุ้นจนทำให้เกิดรอยดำของสิวได้

♥ ควรใช้ครีมกันแดดที่ไม่หนักหน้า หรือเนื้อผลิตภัณฑ์หนาจนเกินไป ใช้ครีมกันแดดที่เนื้อบางเบาแต่ป้องกันแดดได้ดีและไม่ระคายเคืองต่อผิว เพื่อให้ไม่เกิดการอุดตันของผลิตภัณฑ์จนทำให้เป็นสิวขึ้นมาอีกได้


#10. ทำความสะอาดอุปกรณ์แต่งหน้าเป็นประจำ

แม้ว่าการรักษาสิวจะไม่ควรเป็นช่วงเวลาที่ต้องแต่งหน้า แต่สาว ๆ บางคนที่มีความจำเป็นต้องแต่งหน้า เรื่องที่ต้องกังวลเป็นที่สุดก็คืออุปกรณ์แต่งหน้า ไม่ว่าจะเป็นแปรงแต่งหน้า พัพฟ์เติมเเป้งต่าง ๆ หลังจากใช้มาสักพักก็จะมีการสะสมเชื้อโรคและเจ้าตัวเชื้อสิวของเราในแต่ละวัน เพราะฉะนั้นหมั่นรักษาความสะอาดจากอุปกรณ์ที่สัมผัสหน้าโดยตรงเสมอ เพื่อไม่เป็นการเก็บเชื้อสิวที่จะทำให้เราเป็นสิวเพิ่มได้อีก ควรจะทำความสะอาดอุปกรณ์แต่หน้าอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้งเพื่อไม่เป็นการเก็บเชื้อโรคไว้กับสิ่งที่ใช้เป็นประจำ รวมถึงไม่ควรใช้อุปกรณ์แต่งหน้าร่วมกับผู้อื่นเพราะอุปกรณ์แต่ละมักจะมีเชื้อสิวและสิ่งสกปรกที่แตกต่างกัน หากไม่อยากให้เป็นการกระตุ้นเชื้อสิวจึงไม่ควรใช้เครื่องสำอางร่วมกับใครนะ

สาว ๆ คนไหนที่มีปัญหาผิวหน้าเป็นสิวจนกังวลใจไปหมดก็ไม่ต้องเครียดอีกต่อไปแล้ว ลองทำตามสเต็ปดูแลผิวง่าย ๆ รวมทั้งรักษาความสะอาดทั้งผิวเราและของที่ใช้กับผิวหน้าเป็นประจำ รับรองวันหน้าพัง ๆ จะเปลี่ยนเป็นหน้าปังในไม่ช้า สิวหายหน้าใสดูดี ไม่กลับมาเป็นสิวต่อแน่นอน!

กิจกรรม SistaCafe