How to ฟันขาวขึ้นแบบธรรมชาติ

How to ฟันขาวขึ้นแบบธรรมชาติ!
ไม่ต้องเสียตังค์ไปฟอกสีฟัน เพียงแค่ใช้สิ่งรอบตัวให้เป็นประโยชน์ เท่านี้ก็ได้ฟันขาวไว้ยิ้มอวดใคร ๆ แล้ว

น้ำมันมะพร้าวไม่ได้มีดีแค่ทำให้ผมเราเงางาม มีน้ำหนัก แต่ยังช่วยในเรื่องดับกลิ่นปาก และลดคราบเหลืองบนเนื้อฟันได้ด้วยนะ

ก่อนแปรงฟัน ให้ใช้เปลือกกล้วยถูเบา ๆ เป็นเวลา 2 นาที หรือถ้าไม่มีเปลือกกล้วย ก็สามารถใช้เปลือกส้ม เปลือกมะนาวแทนได้นะ

ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของ activated charcoal ก็คล้าย ๆ กับการที่เราใช้ผงถ่านขัดฟันในสมัยก่อนนั่นเอง

ผลไม้ที่มีน้ำเยอะจะช่วยชะคราบพลัคที่เกิดจากการสะสมของแบคทีเรียออกไป ลดการเกิดหินปูนได้อีกด้วย