ขอถามหน่อยสิคะว่าสาวๆ แต่ละคนสครับหน้ากันบ้างรึเปล่า??? ถ้าคำตอบคือ ‘ ไม่เคย… ไม่เคยเลยเจ้าค่ะ ’ ก็ไม่น่าแปลกใจสักเท่าไหร่หรอกนะที่ผิวจะเกิดความหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ นั่นก็เพราะว่าปกติแล้วผิวหน้าของเราจะมีการผลัดเซลล์ผิวอยู่ตลอดตามธรรมชาติ แต่สำหรับใครที่กระบวนการผลัดเซลล์ผิวเกิดขึ้นช้า หรือมีสิ่งสกปรกเข้าไปอุดตันในรูขุมขน ก็อาจทำให้ไม่สามารถผลัดเซลล์ผิวได้อย่างเต็มที่ เซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วก็จะเกาะกลุ่มรวมตัวกัน จนทำให้ผิวดูหมองคล้ำ ไม่กระจ่างใสสมใจ

ในเมื่อรู้แบบนี้แล้วก็ต้องขยันสครับผิวหน้ากันเป็นประจำแล้วล่ะค่ะ เพราะการสครับผิวหน้าจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้ว รวมถึงสิ่งสกปรกต่างๆ ให้หลุดออกไป ไม่ตกค้างหรืออุดตันอยู่บนผิว แต่สำหรับใครที่กลัวว่าการสครับหน้าบ่อยๆ จะทำให้ระคายเคืองผิวรึเปล่า??? ก็ไม่ต้องกังวลใจกันไปนะคะ เพราะแค่สครับผิว 1 - 2 ครั้ง / สัปดาห์ก็เพียงพอที่จะผลัดเซลล์ผิวแบบไม่รบกวนผิวเกินไปแล้ว

บางครั้งการที่ผิวของเราดูหมองคล้ำอยู่ตอนนี้ อาจมีสาเหตุมาจากผิวขาดความชุ่มชื้นก็เป็นได้ค่ะ เพราะผิวขาดความชุ่มชื้นแล้วก็จะทำให้เกิดปัญหาผิวตามมาอีกมากมายนับไม่หมด ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้งกร้าน ผิวขาดน้ำ ผิวหมองคล้ำ หรือแม้แต่ริ้วรอยต่างๆ ก็อาจมาเยือนบนผิวหน้าก่อนวัยอันควรได้อีกด้วย

เพราะฉะนั้นวิธีที่จะหยุดยั้งปัญหาผิวหมองคล้ำที่เกิดจากสาเหตุนี้ได้ก็คือ การขยันเติมความชุ่มชื้นให้ผิวอย่างสม่ำเสมอ นั่นเอง โดยจะต้องทาครีมหรือใช้แผ่นมาส์กหน้าที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์เป็นประจำ เพื่อเข้าไปช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวไม่แห้งกร้าน รวมทั้งต้องเติมความชุ่มชื้นให้ผิวจากภายใน ด้วยการดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อช่วยกระตุ้นการขับถ่ายของเสียออกไปจากร่างกาย ส่งผลทำให้ผิวสดใส เปล่งปลั่ง ทั้งผิวหน้าและผิวกายแลดูสุขภาพดีมากขึ้นกว่าเดิม

รู้รึเปล่าคะว่าการออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่ได้ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายหรือช่วยสร้างหุ่นสุดเป๊ะเท่านั้นหรอกนะ แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพผิวได้ด้วยเช่นกัน ยิ่งใครที่อยากจะมีผิวขาวกระจ่างใส สุขภาพดี ก็ต้องรีบเข้าฟิตเนสไปออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอกันให้ไวเลยนะคะ

เพราะว่า การออกกำลังกายจะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ให้ทำงานได้อย่างเต็มที่และมีประสิทธิภาพมากขึ้น ส่งผลให้ผิวดูเปล่งปลั่ง กระจ่างใส แก้มชมพูดูมีเลือดฝาด แบบไม่ต้องฟาดบลัชออนเข้มๆ อีกต่อไป แถมเวลาที่เราออกกำลังกายก็จะสังเกตเห็นได้ว่ามีเหงื่อขับออกมาจากรูขุมขน ซึ่งสิ่งสกปรกต่างๆ ก็จะถูกขับออกมาพร้อมกันกับเหงื่อด้วยนะ แบบนี้เลยช่วยทำความสะอาดรูขุมขนไปในตัว ช่วยลดการอุดตันบนผิวหน้า รับรองได้เลยว่าเคล็ดลับนี้ทำตามแล้วปังทั้งผิว ปังทั้งหุ่นแน่ๆ

  

ซิสจ๋าาา… เรียกได้ว่าวันนี้เรานำ เคล็ดลับ ‘ หน้าใส ’ มาแชร์กันกับทุกคนแบบไม่มีกั๊กเลยนะ เพราะฉะนั้นหากใครที่กำลังกลุ้มใจกับปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอ ผิวหมองคล้ำ หรือผิวไม่กระจ่างใส ก็ต้องลองทำตามเคล็ดลับหน้าใสทั้ง 6 ข้อตามที่เราบอกไป โดยเริ่มต้นจากการรักษาความสะอาดของผิวหน้า การทาครีมบำรุงผิว การเติมความชุ่มชื้นให้ผิวเป็นประจำ รวมถึงเลือกสกินแคร์ที่มีส่วนผสมจากสารสกัดมะเขือเทศมาใช้บำรุงผิวอีกแรง เท่านี้ก็บอกลาหน้าหมองๆ แล้วเรียกคืนผิวขาวใสมีออร่ากลับมาได้แล้ว