วันนี้ชวนมาเข้าครัวทำอาหารด้วย 7 สูตรเมนูไมโครเวฟง่ายๆ ทั้งของคาวและของหวาน ที่คอนเฟิร์มเลยว่าทำง่าย ใช้เวลาแค่ไม่กี่นาที แถมยังรสชาติอร่อยโดนใจอีกต่างหาก

เลือกอ่านตามหัวข้อ
7 เมนูอาหาร ทำจากไมโครเวฟ อร่อย สะดวก ง่ายกว่าที่คิด!
▼ 1. พิซซ่าฮาวายเอียน
▼ 2. ติ่มซำหมูนึ่งไข่เค็ม
▼ 3. สลัดไก่อบ
▼ 4. มะกะโรนีอบชีส
▼ 5. ข้าวผัดทรงเครื่อง
▼ 6. ไข่ตุ๋นเห็ดหอมเนื้อพุดดิ้ง
▼ 7. บราวนี่
เร่เข้ามาๆๆๆ ใครที่กำลังท้องร้องจ๊อกๆ ด้วยความหิว ก็ตามมาทางนี้ได้เลยจ้าาา ^^
เราเข้าใจดีว่าสำหรับหลายๆ คน ‘ เรื่องกิน ’ ถือเป็นเรื่องใหญ่ใช่มั้ยล่ะ??? แล้วในช่วงนี้ที่สถานการณ์ไม่ค่อยจะปกติสักเท่าไหร่ จนทำให้ไม่อยากออกจากบ้าน ไม่อยากสั่งอาหารจากข้างนอกมากิน แบบนี้เลยต้องปลุกวิญญาณความเป็นแม่ศรีเรือน แล้วแปลงร่างเป็นเชฟมาทำอาหารกินเองแทน แต่!!! สำหรับคนที่อยู่หอพัก / คอนโด ก็คงจะไม่สะดวกใช้เตาแก๊ซในการหุงหาทำอาหารกันแน่เลยล่ะสิ…
แต่อย่าได้กังวลไปค่ะ เพราะแค่มีไมโครเวฟเครื่องเดียวก็ช่วยพิชิตความหิวได้แล้วล่ะ วันนี้เราเลยไม่พลาดที่จะรวม 7 เมนูอาหาร ทำด้วยไมโครเวฟง่ายๆ มาให้สาวซิสได้ลองทำตามกัน คอนเฟิร์มเลยนะว่าสามารถทำอาหารรสชาติอร่อยเหาะได้แบบง่ายแสนง่ายภายในเวลาไม่กี่นาทีเท่านั้น!!!
⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆
7 เมนูอาหาร ทำจากไมโครเวฟ อร่อย สะดวก ง่ายกว่าที่คิด!
ใครว่าเมนูไมโครเวฟไม่อร่อย ทำอาหารยาก แปลว่ายังไม่เคยลอง เอ้าแบบนี้รีบตามมาดูว่าที่เราพูดน่ะจริงหรือไม่ แล้วก็อย่าลืมทำตามกันด้วยนะ แล้วจะรู้ว่าง่ายจริง อร่อยด้วยแหละ
▼ 1. พิซซ่าฮาวายเอียน
เริ่มต้นด้วยเมนูอาหารไมโครเวฟเมนูแรกกับอาหารสไตล์อินเตอร์อย่าง ‘ พิซซ่าฮาวายเอียน ’ ได้เลยค่ะ ถ้าต้องโทรสั่งพิซซ่ามากินเองก็คงจะต้องเสียเงินหลายร้อยแน่ๆ ใครที่อยากจะประหยัดเงินแต่ก็อยากกินของอร่อย ก็ต้องลองทำตามสูตรพิซซ่าฮาวายเอี้ยนไมโครเวฟกันดูนะ พูดเลยว่ารสชาติอร่อยเหาะไม่แพ้กัน แถมยังใส่ท็อปปิ้งโรยหน้าจัดหนักจัดเต็มตามใจชอบได้อีกต่างหาก โอ๊ยยย... อย่ารอช้าแล้วตามไปทำพร้อมกันเลย
ส่วนผสม
→ แป้งพิซซ่ากึ่งสำเร็จรูป ( แป้งพิต้า ) 1 แผ่น → ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ
→ พริกป่น ¼ ช้อนชา → ออริกาโนผง 1 ช้อนชา
→ แฮม 4 แผ่น → สับปะรดกระป๋องหั่นชิ้นเล็กๆ ½ ถ้วย
→ มอสซาเรลล่าชีส 1 ถ้วย
วิธีทำ
(1) สเต็ปแรกก็ให้คุณสาวๆ ผสมซอสมะเขือเทศกับออริกาโนผงให้เข้ากันก่อน จากนั้นก็ทาซอสลงบนแป้งพิซซ่าที่เตรียมไว้ อย่าลืมเว้นขอบเอาไว้ประมาณ 2 ซม. ด้วยนะคะ
(2) ต่อด้วยการหั่นแฮมและสับปะรดเป็นชิ้นขนาดพอดีเตรียมเอาไว้
(3) ได้เวลาตกแต่งหน้าพิซซ่าด้วยการโรยแฮม สับปะรด และมอสซาเรลล่าชีส แล้วเกลี่ยให้ทั่วแผ่นแป้ง
(4) ตามด้วยการนำพิซซ่าใส่จานกระเบื้องหรือจานไม้ ที่สามารถนำเข้าอบในไมโครเวฟได้
(5) เสร็จแล้วก็นำเข้าไปอบในไมโครเวฟกำลังไฟ 800 วัตต์ ตั้งเวลาไว้ 10 นาที เท่านี้ก็เสร็จเรียบร้อย
▼ 2. ติ่มซำหมูนึ่งไข่เค็ม
อาหารมื้อเช้าถือเป็นมื้อที่มีความสำคัญที่สุดเลยนะคะ เพราะว่าอาหารที่เรากินเข้าไปในตอนเช้านี่แหละ ที่จะเป็นแหล่งพลังงานชั้นดีที่ช่วยทำให้ทั้งสมองและร่างกายมีเรี่ยวแรง แล้วถ้าสาวซิสคนไหนที่ชอบกินติ่มซำเป็นอาหารเช้า เราก็ไม่พลาดที่จะไปหาสูตร ‘ ติ่มซำหมูนึ่งไข่เค็ม ’ มาให้ได้ลองทำเมนูู อาหาร ไมโครเวฟตามกัน หมูนุ่มๆ เต็มๆ คำ ตัดกับความเค็มๆ มันๆ ของไข่เค็ม บอกได้เลยว่าเป็นเมนูมื้อเช้าที่ฟินเวอร์มากๆ เลยล่ะ
ส่วนผสม
→ หมูสับ → ไข่เค็มดิบ
→ รากผักชี → กระเทียม
→ พริกไทย → ซีอิ๊วขาว
→ ซอสหอยนางรม → แป้งมัน
→ น้ำเปล่า
วิธีทำ
(1) เริ่มต้นก็ให้โขลกรากผักชี กระเทียม และพริกไทยให้ละเอียดก่อนเลยค่ะ
(2) จากนั้นก็หมักเนื้อหมูสับที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ เข้ากับรากผักชี กระเทียม และพริกไทยที่โขลกเสร็จแล้ว ใส่แป้งมันและปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและซอสหอยนางรมตามไป
(3) คราวนี้ก็ได้เวลาของพระเอกของงานอย่างไข่เค็มบ้างแล้วล่ะ ให้คุณสาวๆ ตอกไข่เค็มดิบโดยแยกไข่แดงออกมาแล้วผ่าครึ่ง
(4) ปั้นหมูเป็นก้อนขนาดพอดีคำ เสร็จแล้วก็วางไข่เค็มไว้ด้านบนของหมูก้อน
(5) นำหมูก้อนที่เตรียมไว้เข้าไมโครเวฟพร้อมน้ำเปล่า อุ่นด้วยไฟปานกลางค่อนข้างต่ำประมาณ 5 นาที
(6) เมื่อหมูสุกแล้วก็นำมาเสิร์ฟพร้อมผักกาดแก้วและจิ๊กโฉ่วได้เลย
▼ 3. สลัดไก่อบ
อ๊ะๆ สาวสายคลีนอย่าเพิ่งน้อยใจไปนะคะ เพราะว่าเจ้าไมโครเวฟลูกรักก็สามารถรังสรรค์เมนูอาหารสุขภาพได้เหมือนกัน แล้วเมนูไมโครเวฟง่ายๆ ที่ดีต่อสุขภาพที่เรานำมาฝากกันก็คือ ‘ สลัดไก่อบ ’ ที่ มีครบทั้งคุณค่าทางสารอาหารและรสชาติอันแสนอร่อยเลยทีเดียว โดยเมนูนี้จะทำกินเป็นอาหารกลางวันก็ได้ หรือจะกินเป็นมื้อเย็นสุดคลีนก็อิ่มท้องแบบไม่ต้องกลัวอ้วน ถ้าอยากรู้ว่าทำยังไงก็ตามไปดูได้เลย
ส่วนผสม
→ สลัดผักสำเร็จรูป 1 ถุง → อกไก่ 200 กรัม
→ น้ำสลัด ( เลือกตามใจชอบ ) 1 ถ้วย → เกลือ 1/10 ช้อนชา
→ พริกไทยป่น ¼ ช้อนชา → ซอสพริก 1 ช้อนโต๊ะ
→ น้ำตาลทราย ½ ช้อนโต๊ะ → น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
→ น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
(1) ก่อนอื่นให้เตรียมสลัดผักและน้ำสลัดไว้รอไว้ได้เลย
(2) ต่อด้วยขั้นตอนการทำความสะอาดเนื้ออกไก่ แล้วลอกหนังออกเพื่อความคลีน
(3) ผสมเกลือ พริกไทยป่น ซอสพริก น้ำตาลทราย น้ำมันพืช และน้ำเปล่า แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
(4) จากนั้นก็หมักเนื้อไก่กับส่วนผสมที่เตรียมไว้ หมักทิ้งไว้อย่างน้อย 15 นาที
(5) เมื่อหมักเนื้อไก่จนครบตามเวลาแล้ว ก็นำใส่จานแล้วเอาเข้าไปอบในไมโครเวฟ กำลังไฟ 800 วัตต์ ตั้งเวลาประมาณ 3 - 4 นาที แต่ไม่ต้องปิดฝาครอบนะคะ
(6) นำไก่ที่อบจนสุกแล้วออกจากไมโครเวฟ หั่นไก่เป็นชิ้นขนาดพอดีคำ เสร็จแล้วก็ตักเนื้อไก่ใส่จาน ทานพร้อมผักและน้ำสลัดที่เตรียมไว้
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤

อันดับบทความประจำวัน
(หมวดอาหาร)
Variety By SistaCafe

Feature
กิจกรรม SistaCafe