สาวๆคนใหนอยากดีท็อกซ์เอาของเสียออกจากร่างกาย ไม่เข้ามาไม่ได้แล้ว ห้ามพลาดนะคะสาวๆ
เลือกอ่านตามหัวข้อ
สูตรที่ 1 แตงกวา ราสเบอร์รี่ องุ่น
สูตรที่ 2 สตรอว์เบอร์รี มะนาว
สูตรที่ 3 สัปปะรด สะระแหน่
สูตรที่ 4 ส้ม มะนาว ขิง
สูตรที่ 5 แตงโม สะระแหน่
สูตรที่ 6 มะละกอ แก้วมังกร
บทความที่เกี่ยวข้อง
หลังจากผ่านเทศกาลต่างๆมา เชื่อว่าทุกคนต้องสังสรรค์กันอย่างเต็มที่แน่นอน เรียกได้ว่าทุกมื้อนั้นแทบจะเป็นมื้อหนักๆ รวมถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ก็ต้องมีเพื่อช่วยเพิ่มให้บรรยากาศดูสนุกคึกคักมากขึ้น แต่ยังไงสุขภาพก็เป็นเรื่องสำคัญที่สาวๆ วัยใสต้องดูแลเอาใจใส่ เพราะฉะนั้น นี่เลย 6 สูตรดีท็อก ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก ที่จะเรียกคืนความสดใส และความสดชื่นให้กับร่างกาย มาดูกันเลยย !
สูตรที่ 1 แตงกวา ราสเบอร์รี่ องุ่น
การดีท็อกซ์ร่างกายด้วยสูตรนี้ง่ายนิดเดียว เพียงแค่นำแตงกวา ราสเบอร์รี่ และองุ่นมาปั่นรวมกัน ก็จะช่วยดีท็อกซ์ร่างกายได้ เพราะแตงกวาจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวพรรณ ทำให้ผิวพรรณผ่องใส ชุ่มน้ำ ไม่แห้งกร้าน และช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย ส่วนราสร์เบอรี่ มีคุณสมบัติต้านการอักเสบเนื่องจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ และองุ่นจะช่วยในการดีท็อกซ์ เนื่องจากมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ อีกทั้งยังช่วยขับปัสสาวะ ทำให้ระบบการขับถ่ายดีอีกด้วย
สูตรที่ 2 สตรอว์เบอร์รี มะนาว
นำสตรอว์เบอร์รี่มาปั่น ผสมกับน้ำมะนาวคั้นสด ก็จะช่วยดีท็อกร่างกายได้เป็นอย่างดี เนื่องจากสตรอว์เบอร์รีเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างคอลลาเจน ช่วยให้ร่างกายเต่งตึง ไม่หย่อนยาน อีกทั้งยังเป็นผลไม้ที่ช่วยในการดีท็อกซ์สารพิษได้ดีมาก ส่วนน้ำมะนาวช่วยบรรเทาความอ่อนเพลีย แก้ร้อนใน และช่วยดับกระหายได้ดีทีเดียว
สูตรที่ 3 สัปปะรด สะระแหน่
นำเนื้อสัปปะรดไปปั่นรวมกับใบสะระแหน่ จะทำให้ร่างกายดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ เนื่องจากสัปปะรดมีส่วนช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรง ไม่เป็นไข้หวัดง่าย อีกทั้งยังช่วยต้านอนุมูลอิสระได้ดี ส่วนสะระแหน่นั้นมีฤทธิ์ช่วยกำจัดอนุมูลอิสระได้ดี ช่วยย่อยอาหารและแก้อาการอ่อนเพลีย ทำให้ร่างกายสดชื่นมีกำลัง
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดสุขภาพ)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe