สาวๆ ที่มีปัญหาเรื่องสิวมากวนใจ ทำยังไงเจ้าสิวก็ไม่หายไปซักที อยากรู้สาเหตุ ต้องเข้ามาดูกันนะคะ !
เลือกอ่านตามหัวข้อ
1. หน้าผาก
2. รอบคิ้ว
3. หู
4. แก้ม
5. จมูก
6. ปากและคาง
บทความที่เกี่ยวข้อง
เชื่อว่าสาวๆ หลายคนคงเคยหนักใจกับปัญหาสิว ที่ขึ้นมารบกวนใจ สร้างความรำคาญไม่เว้นแต่ละวัน ใหนจะแก้ม คาง จมูก ถึงจะแต่งหน้าแล้วก็กลบไม่มิด จะเลื่อนนัดก็ทำไม่ได้ แถมพอสิวยุบ ยังทิ้งรอยดำไว้ให้สะเทือนใจเล่นอีกต่างหาก สร้างความวุ่นวายไม่เลิกเลยจริงๆ นะเจ้าสิวเนี่ย!!!
วันนี้เราก็เลยจะมาแนะวิธีแก้ปัญหาที่ต้นเหตุกัน สาวๆ คนใหนอยากหายขาด รีบเข้ามาดูเลยนะคะ ไม่ควรพลาดจริงๆ !!
1. หน้าผาก
หากสาวๆ มีปัญหาสิวขึ้นทีหน้าผาก แสดงว่า มีความผิดปกติที่ ลำไส้ อาจจะทำงานผิดปกติ หรือทำงานหนักเกินไป ประกอบกับมี อาการเครียด
วิธีแก้ไข : ควรทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ และนอนให้เป็นเวลา พักผ่อนให้เพียงพอ ก็จะช่วยลดอาการสิวอักเสบ และการเกิดสิวได้
2. รอบคิ้ว
หากสาวๆ มีปัญหาสิวขึ้นทีคิ้ว ไม่ว่าจะหัวคิ้ว หางคิ้ว หรือระหว่างคิ้ว แสดงว่า มีความผิดปกติที่ ตับ ทำงานหนักเกินไป
วิธีแก้ไข : ควรทานอาหารที่มีไขมันต่ำ และหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอลล์ เพื่อไม่ให้ตับทำงานหนักมากขึ้นนั่นเองค่ะ
3. หู
หากสาวๆ มีปัญหาสิวบริเวณหู ไม่ว่าจะใบหูด้านนอก หรือด้านใน แสดงว่า มีความผิดปกติที่ ไต ซึ่งทำงานหนักเกินไป
วิธีแก้ไข : งดทานอาหารที่มีรสเค็มจัด และหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และเพื่อไม่ให้ตับทำงานหนักมากขึ้นควรดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว เป็นประจำทุกวันด้วยนะคะ
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดสุขภาพ)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe