ใกล้เทศกาลกินเจแล้ว สำหรับคนงดเนื้อ หรือเป็นมังสวิรัติ มีอะไรบ้างที่ไม่ใช่เนื้อ แต่โปรตีนสูงบ้างนะ ? มากินเจแบบเฮลท์ตี้กันเถอะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูล
10 สุดยอดอาหารแหล่งโปรตีนเน้น ๆ สำหรับชาววีแกน หรือ มังสวิรัติ
8 โปรตีนดีๆ จากพืช ช่วยทดแทนโปรตีนจากสัตว์
9 ผลไม้โปรตีนสูง กินเจทั้งทีสารอาหารนี้อย่าได้ขาด
9 ประโยชน์สุดยอดจาก “อะโวคาโด” ดีต่อสุขภาพของจริง
ควินัวคืออะไร กินแทนข้าวได้ไหม?
10 ประโยชน์ถั่วลันเตา จัดไปเน้น ๆ แก้ท้องผูก ลดน้ำตาลในเลือดได้อยู่หมัด
ประโยชน์ของมะพร้าว และเมนูมะพร้าวเพื่อสุขภาพ
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดการ์ตูน)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe