หากรู้สึกว่ากินข้าวกับขนมปังอย่างเดียวไม่เพียงพออีกต่อไป แต่จะกินเพิ่มก็กลัวออกข้าง วันนี้พวกเรามีทางเลือกใหม่ ๆ ที่อุดมไปด้วยสารอาหาร โปรตีน และช่วยให้อยู่ท้องนาน ๆ สำหรับคุณผู้อ่านมานำเสนอค่า
**กลูเตนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง ที่พบใน ข้าวบาร์เลย์ ข้าวไรน์ ข้าวสาลี ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งสาลี เช่น ขนมปัง และเบเกอรี ปกติแล้วไม่มีอันตราย ยกเว้นคนที่เป็นโรคแพ้กลูเตน และโรคความผิดปกติในช่องท้องที่กลูเตนไปขัดขวางการดูดซึมอาหาร ควรหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้
ขอบคุณสำหรับข้อมูล
เจ๋งสุดๆ.. 10 ธัญพืช ลดคอเรสเตอรอล
ลูกเดือย ธัญพืชควบคุมน้ำหนักและคุณสมบัติรักษาโรค
ข้าวบาร์เลย์ เมล็ดพันธุ์ธัญชาติ บำรุงสุขภาพ บำบัดโรค
รู้จัก รู้จริง เรื่องกลูเตน
ถั่ว สุดยอดอาหารดี สารพัดคุณประโยชน์จากเมล็ดเล็ก ๆ
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดการ์ตูน)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe