ขั้นตอนรักษาสิวด้วยตัวเองให้หายสนิทไม่กลับมาเป็นซ้ำทำตามง่ายๆ
เลือกอ่านตามหัวข้อ
1. ล้างหน้าให้สะอาด
2. ใช้ยาแต้มสิว
3. ไม่แคะแกะเกา
4. หมั่นซักผ้าปูที่นอน
5. อย่านอนดึก
6. งดของมัน
7. ออกกำลังกาย
8. ดื่มน้ำเยอะๆ
9. ทานวิตามินให้ผิวแข็งแรง
รักษาสิวด้วยตัวเองทีไรก็มีทีท่าว่าจะไม่หายสักที เป็นเพราะวิธีการทำความสะอาดหรือการดูแลทีละขั้นตอนบางอย่างทำไม่ถูกต้องหรือเปล่า บอกเคล็ดลับให้หมดขั้นตอนการรักษาสิวด้วยตัวเองง่ายๆ และการดูแลรักษาไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำอีกแบบถูกวิธี แบบนี้แหละที่ทำให้สิวหายเกลี้ยงหน้าใสได้ไม่ต้องเครียดอีกเลย
1. ล้างหน้าให้สะอาด
ล้างหน้าให้สะอาดเป็นประจำทุกเช้า-เย็น เพราะในแต่ละวันของเราเจอทั้งฝุ่น สิ่งสกปรกสะสมบนผิวหน้ามากมาย แถมยังบวกไปด้วยการแต่งหน้าเครื่องสำอางที่อยู่บนผิวของเราเป็นเวลานานๆ หากเราล้างหน้าไม่สะอาดมากพออาจจะทำให้สิ่งสกปรกไปอุดตันตามรูขุมขนและผิวหนังของเรา บ่มเพาะจนเกิดเป็นสิวและเชื้อสิวให้เราได้กลุ้มใจ การล้างหน้าทำความสะอาดผิวหน้าเป็นเรื่องสำคัญอย่าปล่อยให้ผิวของเราอุดตัน หมั่นล้างหน้าให้สะอาดในทุกๆ วัน แม้วันไหนที่ไม่ได้แต่งหน้าเราก็ยังต้องรักษาความสะอาดเสมอ อย่าละเลย!
2. ใช้ยาแต้มสิว
♥ สิวอักเสบ
เป็นสิวที่เด่นชัด บวมแดงมีหัวหรือมีหนองออกมาให้เราเห็นเมื่อมีการอักเสบของผิว ห้ามแกะหรือบีบสิวเด็ดขาดแต่ค่อยๆ ทายาแต้มสิวอย่างเช่น CLINDA M เป็นยาที่จะช่วยลดการอักเสบของผิวบริเวณที่เป็นสิว หากแต้มเป็นประจำจะทำให้สิวของเรายุบลง บรรเทาอาการอักเสบได้
♥ สิวอุดตัน
สิวไม่มีหัว อุดตันอยู่ภายใต้ผิวหนังต้องมีตัวกระตุ้นทำให้สิวนั้นดันตัวเองออกมาได้ โดยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดวิตามินเอเข้าช่วย เช่น Benzac AC เป็นยาละลายหัวสิวกระตุ้นให้ไขมันและสิ่งอุดตันภายใต้ผิวให้โผล่มาแล้วผลัดเซลล์ผิวออก วิธีใช้ให้ทาบางๆ ก่อนการล้างหน้าทุกครั้งประมาณ 10-15 นาที หลังจากนั้นก็ล้างหน้าทำความสะอาดได้ตามปกติ ใช้เป็นประจำจะช่วยทำให้สิวอุดตันของเราหายไปและยับยั่งการเกิดเชื้อทั้งสิวอุดตันและสิวอักเสบได้
3. ไม่แคะแกะเกา
อย่าใช้มือสัมผัสแคะ แกะ เกาผิวหน้าของเราที่เป็นสิวเป็นอันขาด แม้ว่าคุณจะอยากเค้นบีบมันแค่ไหนก็อดใจเข้าไว้ ปล่อยให้ตัวยาและการความสะอาดที่เราหมั่นรักษาเยียวยาผิวของเราไป เพราะการนำมือของเราไปสัมผัสรบกวนผิวมากไปอาจจะก่อให้เกิดการระคายเคืองจากสิ่งสกปรกบนมือของเราได้และทำให้เราเป็นสิววนไปไม่รู้จน รวมทั้งการแกะ บีบกดผิวบริเวณที่เป็นสิวจะยิ่งที่ให้ผิวเราเกิดการอักเสบและกระจายเชื้อสิวของเราให้เป็นวงกว้างมากยิ่งขึ้น หากอุปกรณ์และความสะอาดในการกดสิวของเราไม่พร้อมจะยิ่งเป็นการรบกวนผิวเสียมากกว่า
4. หมั่นซักผ้าปูที่นอน
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดความงาม)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe