วิธีที่จะทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นกว่าเดิมเพียงไม่กี่วัน
PAGE 2/2
การดื่มน้ำมากๆ ให้เพียงพอกับปริมาณที่ร่างกายต้องการต่อวันประมาณ 8-10 แก้ว เป็นการดีท็อกซ์และรีเฟรชร่างกายตัวเอง เรื่องง่ายๆ ที่ใครก็สามารถทำได้และทำเป็นประจำให้ชินจนเป็นกิจวัตร การดื่มน้ำจะช่วยชะล้างสารพิษในร่างกาย เติมน้ำในผิวให้ดูอิ่มมีน้ำมีนวลสดใสผิวสุขภาพดี เป็นสิ่งจำเป็นที่เราควรจะต้องสร้างนิสัยให้ติดตัวเป็นประจำเพราะสามารถทำให้ผิวสวยใสได้โดยไม่ต้องลงทุน
อยากผิวสวยก็ต้องหมั่นดูแลตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นอาหารการกิน พักผ่อนหรือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ดีๆ ล้วนแต่มีผลต่อผิวของเราทั้งนั้น ไม่ใช่ว่าทำอย่างใดอย่างหนึ่งแต่ควรทำควบคู่กันไปด้วยถึงจะช่วยทำให้ผิวของเราแข็งแรงและมีสุขภาพดีสวยอย่างเป็นธรรมชาติได้ครบสูตรจากภายในและภายนอกไปพร้อมๆ กัน
