Vichead
1582702194 cat beauty color
ความงาม

NAT C วันละเม็ด ตัวช่วยดีๆทำให้เราแข็งแรง

เด็กรุ่นใหม่เข้าสู่ยุคใส่ใจดูแลสุขภาพ ต้องอ่าน


» » - »
Sistacafe button sharefb
Down
ในแต่ละวัน ตั้งแต่ออกจากบ้านมา เราต้องเจอกับมลภาวะเยอะแยะเต็มไปหมด
ตั้งแต่อากาศ ฝุ่น ฝน แสงแดด ควัน โอ้ยยย ร่างกายจะมีภูมิต้านทานได้ยังไงอ่ะ
นี่เองก็เป็นคนชอบออกกำลังกาย แต่สุดท้ายก็ยังป่วยอยู่ดี
เรื่องมันเศร้า เลยเดินก้มหน้าไปหาหมอที่โรงพยาบาล
สอบถามปัญหาความป่วยบ่อยนี้ 
หมอเองก็จ่ายยามาให้จ้าา มียาแก้แพ้ ยาแก้ปวด และมีเม็ดส้มๆ นั่นก็คือวิตามินซีนั่นเองง

อ่ะมาถึงตรงนี้ วิตซีเกี่ยวอะไรให้มาทำไมอ่ะหม๊อออ เราไปดูกันค่า
1569074195 ww


คุณหมอได้บอกว่า เนื่องจากเหตุการณ์ต่างๆ ที่ต้องเจอแต่ละวันน้านน ร่างกายมันไม่มีภูมิคุ้มกัน เราเลยป่วยบ่อยมาก ซึ่งปริมาณที่ร่างกายเราต้องการวิตามินซีเสริมสร้างภูมิคุ้มกันคือ 1000 มิลลิกรัมต่อวัน ซึ่งถ้าเราไม่มีอาหารเสริมเข้าไปก็ต้องทาน ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เช่น ฝรั่ง ส้ม บล็อคโคลี่ สตรอว์เบอร์รี่ กีวี ผักโขม พริกหวาน ดอกกะหล่ำ มะขามป้อม เป็นต้น แน่นอนว่า กินยังไงให้ครบ 1000 มิลลิกรัมอ่ะยูวว คุณหมอเลยมีตัวเลือกเพิ่มให้คือ ทานวิตามินซีรูปแบบเม็ดแทน จะทานง่ายและช่วยให้ร่างกายเราแข็งแรง ต่อต้านเชื่อโรคได้ดีกว่าค่า


1569077068 qq

แน่นอนว่า นอกจากกจะทำให้ร่างกายเราไม่แข็งแรงแล้ว
มีหลายๆ อย่างที่จะตามมาอีก นั่นก็คือ
1 โรคลักปิดลักเปิด หรือโรคเลือดออกตามไรฟัน
2 ผนังเส้นเลือกเปราะแตกง่าย
3 แผลหายช้า และโรคติดเชื้อ
4 อ่อนเพลีย ผิวโทรม ซีดจาง

รู้แบบนี้แล้วเราต้องรีบทานวิตามินซีกันแล้วแหละค่า
1569078093 ss2


วิตามินซีที่ดี ควรมาจากแหล่งตามธรรมชาติ

ซึ่งสารอาหารที่มักเจอวิตามินนี้อยู่บ่อยๆ คือสารอาหารกลุ่มไบโอฟลาโวนอยด์ 
ซึ่งถ้าเราอยากทานสิตามินซีที่เป้นอาหารเสริม 
ก็ควรจะประกอบกับสารอาหารตัวนี้ด้วย จะได้เสริมสร้างการทำงานของวิตามินซีต่อร่างกายให้ดีขึ้น

1569078421 aa

วิตามินที่ละลายในน้ำได้คือ วิตามินซี และกลุ่มวิตามินบีรวม
 (วิตามินบี 1 2 3 5 6 7 9 และ 12)

โดยร่างกายเราสามารถขับออกได้ทางปัสสาวะ
ผลการวิจัยพบว่า คนปกติหากทานเป็นประจำติดต่อกัน เป็นเวลานาน
 สามารถทานได้สูงถึง 3,000 มิลลิกรัมต่อวัน โดยไม่มีอันตรายใดๆ เลยค่า

1569078986 ff

ขอแบ่งง่ายๆแบบนี้ค่า
1 รักษาอาการหวัด ภูมิแพ้ และร่างกายอ่อนแอ ควรได้รับวันละ 1,000-2,000 มิลลิกรัม          2 ป้องกันมลภาวะต่างๆ หรือร่างกายมีความเครียด ควรได้รับวันละ 1,000 มิลลิกรัม
3 เพื่อการดูแลร่างกายและบำรุงสุขภาพ รวมถึงบำรุงผิว
ควรได้รับวันละ 1,000 มิลลิกรัม

1569079459 cc

ตอนนี้ตามร้านขายยา มีวิตามินซีมากมาย
ซึ่งเกลก็ทานมาหลายยี่ห้อแล้ว
จะบอกว่าแต่ละตัวเห็นผลช้าเร็วต่างกัน
ซึ่งตัวที่โอเค สำหรับตอนนี้ที่สุดคือ NAT C ค่าา
ที่บ้านนี่คือซื้อตุนกันไว้เลยช่วงโปร
เพราะรูสึกว่าทานแล้วไม่เป้นหวัด ร่างกายสร้างภูมิต้านทานดี
ยิ่งทานคู่กับคอลลาเจนแล้ว ทำให้ผิวนุ่มไว ใสด้วย
อันนี้ยืนยัน นอนยันเลยฮะ อยากรูว่ามีดียังไงต้องลองเด้อออ

ส่วนประกอบที่สำคัญใน  1 เม็ด
1. แอสคอร์บิค แอซิด 400 มิลลิกรัม
2. โซเดียม แอสคอร์เบท 350 มิลลิกรัม (เทียบเท่ากับแอสคอร์บิค แอซิด 300 มิลลิกรัม)
3. แคลเซียม แอสคอร์เบท 400 มิลลิกรัม (เทียบเท่ากับแอสคอร์บิค แอซิด 300 มิลลิกรัม)
4. รูติน 50 มิลลิกรัมไบโอฟลาโวนอยด์ 50 มิลลิกรัม
5. เฮสเพอริดิน 50 มิลลิกรัม
6. ผงสกัดแห้งโรสฮิป 62.5 มิลลิกรัม (เทียบเท่าโรสฮิป 250 มิลลิกรัม)
7. ผงสกัดแห้งอะซิโรลา 12.5 มิลลิกรัม (เทียบเท่าอะซิโรลา 50 มิลลิกรัม)
1569080254 70476922 394675921431638 5491237235510476800 n

ถึงแม้ว่ารูปนี้จะวิ่งตั้งแต่ปีที่แล้ว แต่เราก็ไม่ได้หยุดออกกำลังน้าา ฮ่าๆ
(รูปมันสวย อดไม่ได้จีจี)

สำหรับใครอยากลองทานวิตามินซีที่มาจากธรรมชาติอย่าง NAT C 
หาซื้อได้ตามร้านขายยา และห้างสรรพสินค้าชั้นนำได้เลยเจ้าา
ขอจบรีวิวนี้ไปก่อน แล้วพบกันใหม่รีวิวหน้า สวัสดีค่า
บทความที่เกี่ยวข้อง
Content quotation bg
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Content quotation bg


ดาวน์โหลดแอพ
ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
Icon ranking

อันดับบทความประจำวัน

(หมวดความงาม)

Variety By SistaCafe

Icon feature 100x100

Feature

กิจกรรม SistaCafe