ช่วงนี้ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด ทั้งมลภาวะต่างๆ ค่อยข้างแย่ ซึ่งมันส่งผลกระทบต่อร่างกายเรา โดยเฉพาะสาวๆ อย่างเราๆ ที่ต้องดูแลผิวพรรณ แค่โบกครีมบำรุงกันอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ

เลือกอ่านตามหัวข้อ
NAT C <Mega We Care>
ประโยชน์ของ Vitamin C
ปริมาณในการรับประทาน Vitamin C
ทิ้งท้าย
วันนี้ทางเราก็เลยจะมาแนะนำวิธีการดูแลผิวพรรณจากภายในสู่ภายนอกกันจ้ะแม่!! พร้อมยัง ป่ะไปดูพร้อมๆ กันเล้ย!!
NAT C <Mega We Care>

และนี่ก็คือสิ่งที่วันนี้จะนำมาแนะนำให้สาวๆ SistaCafe นั่นก็คือ Vitamin C ที่มีชื่อว่า " NAT C " จากแบรนด์ MEGA We care ซึ่งเชื่อว่าสาวๆหลายๆคนอาจจะเคยได้ยินแบรนด์นี้ ผ่านหู ผ่านตากันมาแล้วบ้าง ซึ่งแน่นอนว่าเราไม่ได้จะมาขายของกันนะจ๊ะ เอาเป็นว่าวันนี้เราอยากจะแนะนำประโยชน์ของเจ้า " NAT C " กันดีกว่าว่าจะดีและมีประโยชน์ต่อสาวๆ ยังไง
ประโยชน์ของ Vitamin C
ถ้าจะพูดถึงคุณประโยชน์ของเจ้า Vitamin C แล้ว ก็เยอะแยะมากมากไปหมดเลยล่ะ ซึ่ง NAT C เค้าก็เคลมไว้ว่า...
- มีส่วนในการต่อต้านอนุมูลอิสระ
- ช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน
- ช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง
ซึ่งขนาดของเม็ดก็แอบมีความใหญ่อยู่เหมือนกันนะ แต่ทางเราไม่ติดเพราะชอบกินยาเม็ดอยู่แล้วบวกกับความอยากผิวสวย สุขภาพดี ทางเราก็ยอมทานจ้า อิอิ!! แต่สาวๆ คนไหนที่ทานยาเม็ดยาก ก็อาจจะลำบากหน่อยนะจ้ะ,,
ปริมาณในการรับประทาน Vitamin C
การรับประทาน Vitamin C ก็มีหลายรูปแบบนะเพื่อนๆ ไม่ว่าจะเป็น..
- การรักษาอาการหวัด ภูมิแพ้ และร่างกายอ่อนแอ ควรได้รับวันละ 1,000-2,000 mg.
- การป้องกันมลภาวะต่างๆ หรือร่างกายมีความเครียด ควรได้รับวันละ 1,000 mg.
- การดูแลร่างกายและบำรุงสุขภาพ ควรได้รับวันละ 1,000 mg.
ขอบอกว่าจากรายละเอียดข้างขวด NAT C ก็จะแนะนำให้เพื่อนๆรับประทานวันละ 1 เม็ดก็เพียงพอนะ เพราะปริมาณของ Total Vitamin C อยู่ที่ 1,000 mg. ซึ่งถือว่าเยอะเลยน๊าทุกคน ><"
- การรักษาอาการหวัด ภูมิแพ้ และร่างกายอ่อนแอ ควรได้รับวันละ 1,000-2,000 mg.
- การป้องกันมลภาวะต่างๆ หรือร่างกายมีความเครียด ควรได้รับวันละ 1,000 mg.
- การดูแลร่างกายและบำรุงสุขภาพ ควรได้รับวันละ 1,000 mg.
ขอบอกว่าจากรายละเอียดข้างขวด NAT C ก็จะแนะนำให้เพื่อนๆรับประทานวันละ 1 เม็ดก็เพียงพอนะ เพราะปริมาณของ Total Vitamin C อยู่ที่ 1,000 mg. ซึ่งถือว่าเยอะเลยน๊าทุกคน ><"
โปรโมชั่น NAT C จากร้าน Watson
ซึ่งทางเราก็ได้ไปทำการตำมาเป็นที่เรียบร้อยแล้ว จาก Watson ซึ่งของ NAT C ก็มีหลากหลายขนาดให้ได้เลยซื้อกันเลย ส่วนตัวเราซื้อขนาด 30 เม็ดมาทานกรุบๆ ก่อน แต่แอบกระซิบว่าตอนที่ไปซื้อ ที่ Watson แอบมีโปรโมชั่นเพียบ ไม่ว่าจะเป็น ซื้อเดี่ยว ซื้อแพ็คคู่ บลาๆ เพื่อนๆลองไปดู ไปตำมารับประทานกันได้เลยนะจ้ะ ฮุๆ
ทิ้งท้าย

เป็นยังไงกันบ้างจ๊ะสาวๆ หวังว่า Content นี้จะเป็นประโยชน์กับสาวๆ SistaCafe ไม่มากก็น้อยนะ แต่ยังไงแค่ทาน Vitamin C อย่างเดียวก็คงไม่พอ ต้องรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และก็หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอนะจ๊ะ เพื่อที่เราจะได้สวยใสจากภายใน สู่ภายนอกอย่าแท้ True วันนี้ทางเราก็ขอตัวลาไปก่อนนะจ้ะ และอย่าลืมติดตามว่า Content หน้าจะเอาอะไรดีๆ มาฝากสาวๆ กันบ้าง รอติดตามเด้อ ไปและนะ...บ๊ายยย,,
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤

อันดับบทความประจำวัน
(หมวดสุขภาพ)
Variety By SistaCafe

Feature
กิจกรรม SistaCafe