ในโลกใบนี้ที่เรากำลังใช้ชีวิตอยู่ใช่ว่าทุกสิ่งจะสวยหรูไปซะทั้งหมด และไม่มีใครจะได้ดั่งใจไปซะทุกเรื่องหรอกนะ ถ้าเราหนีหรือหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่ชอบได้ก็ดีน่ะสิ แต่มันก็ไม่สามารถทำอย่างนั้นได้ทุกครั้งไป ถ้างั้นเราลองมาแก้ปัญหากันดีกว่านะคะ

เลือกอ่านตามหัวข้อ
นึกถึงเป้าหมาย
ใช้สิ่งที่ไม่ชอบให้เป็นประโยชน์
มองให้เป็นเรื่องตลก
หาข้อดีของสิ่งที่ไม่ชอบ
คิดอยู่เสมอว่าเราเป็น ‘ผู้เลือก’ ไม่ใช่ ‘ผู้ถูกเลือก’
ตั้งลิมิตให้ตัวเอง
บางครั้งก็ต้องฝืนใจทนอยู่กับสิ่งที่เราไม่ชอบไม่ว่าจะเป็นคน หรือสถานการณ์ต่าง ๆ อย่างไรก็ตามการทนอยู่ด้วยความอดสู ใจมีแต่จะเพิ่มความเครียดให้ชีวิต
นึกถึงเป้าหมาย
เคยเกลียดแครอทหรือบร็อคโคลี่อย่างสุด ๆ แต่เมื่อมาถึงจุดหนึ่งที่เราต้องลดความอ้วนเพื่อสมัครสอบเป็นแอร์โฮสเตส ขอให้นึกถึงหุ่นสวย ๆ ที่กำลังรอเราอยู่
แค่นี้ก็มีแรงฮึดแล้วค่ะ
หรือคนที่ต้องทนทำงานที่ไม่ชอบก็ขอให้นึกถึงความฝันที่ต้องการไปถึง อย่างเช่น
อยากได้บ้านสักหลัง หรือรถสักคัน
เพียงเท่านี้เราก็จะมีกำลังใจทำสิ่งที่เราไม่ชอบต่อไปนะคะ
ใช้สิ่งที่ไม่ชอบให้เป็นประโยชน์
ไม่ชอบแครอทใช่มั้ย?
ถ้างั้นลองคิดหาวิธีการที่จะทำให้แครอทอร่อยดูสิเราจะได้เรียนรู้เมนูใหม่ ๆ เพิ่มขึ้น ฝึกทักษะการทำอาหารได้อีกต่างหาก
หากไม่ชอบเพื่อนร่วมงานก็หาทางใช้ประโยชน์จากเพื่อนร่วมงานคนนั้นให้ได้
‘ไดโกะ’ นักอ่านใจชื่อดังชาวญี่ปุ่นได้กล่าวไว้ว่าสิ่งสำคัญคือการใช้ประโยชน์จากศัตรู ไม่ใช่กำจัด
เพื่อนร่วมงานที่เราเกลียดขี้หน้าเขาต้องมีความสามารถอย่างใดอย่างหนึ่ง
คนเราต้องมีดีสักอย่างสินะ จะแย่ทั้งหมดได้ยังไง
เราลองเปิดใจเข้าไปพูดคุยเพื่อตักตวงเอาความรู้จากเขาให้ได้มากที่สุด
คิดได้อย่างนี้ความเกลียดที่มีก็จะน้อยลง แต่มุ่งไปที่ผลลัพธ์แทน จะเข้าท่ากว่านะคะ
มองให้เป็นเรื่องตลก
และแต่ละคนก็มีวิธีการตอบโต้ต่อสิ่งที่ไม่ชอบแตกต่างกันไป
เช่น ถ้าพูดถึงหนู
หลายคนอาจร้องยี้ด้วยความรู้สึกขยะแขยง ในขณะที่ วอลท์ ดิสนีย์
รู้สึกว่าหนูนั้นน่ารักจนเกิดเป็นแรงบันดาลใจในการสร้างตัวการ์ตูน มิกกี้ เม้าส์
ซึ่งกลายเป็นตัวการ์ตูนระดับตำนานไปแล้ว
ดังนั้นหากวันไหนถูกเจ้านายด่าก็อย่าเพิ่งตีโพยตีพายอออกอาการดราม่าน้ำตาร่วงกันไป
ลองแต่งกลอนแซวเจ้านาย หรือเอาภาพเจ้านายมาแต่งเติมให้ดูตลก
เพียงเท่านี้ชีวิตก็ไม่ต้องดรามาแล้วค่ะ
หาข้อดีของสิ่งที่ไม่ชอบ
ส่วนเรื่องรสชาติที่เราอาจจะทำไม่อร่อยในตอนแรกก็เป็นเรื่องที่พัฒนาได้ในภายหลัง
เป็นการเพิ่มพูนความสามารถให้ตัวเองอีกด้านหนึ่งด้วยค่ะ
ถ้าไม่ชอบเจ้านายก็ให้นึกซะว่าเขาเป็นผู้มีพระคุณให้งานเราทำ
ฝึกให้เราเป็นคนอดทน และเราสามารถเรียนรู้งานได้ฟรี ๆ แถมยังได้เงินเดือนอีกด้วย
เห็นมั้ยล่ะคะ ลองมองดี ๆ อะไร ๆ ก็มีข้อดีเพียบเลยนะเนี่ย
คิดอยู่เสมอว่าเราเป็น ‘ผู้เลือก’ ไม่ใช่ ‘ผู้ถูกเลือก’

อันดับบทความประจำวัน
(หมวดอื่น ๆ)
Variety By SistaCafe

Feature
กิจกรรม SistaCafe