อยากกินเฟรนฟราย แต่ไม่อยากอ้วนให้จัด "Carrot Fries " ที่ทั้งอร่อย และไม่อ้วน

PAGE 2/2
» »

หลังจากนั้นให้เอาถาดอบออกมาเเตรียมไว้ หลังจากนั้นให้ฉีดสเปร์ยน้ำมันมะกอกให้ทั่วแครอทและคลุกให้ทั่ว หลังจากนั้นวางแครอทบนแผ่นอบที่มีกระดาษรองอยู่ คำแนะนำก็คือดูให้แน่ใจว่าแครอทมีกระจายตัวอย่างสม่ำเสมอและไม่วางซ้อนกัน ขั้นตอนนี้ต้องใส่ใจรายละเอียดสักหน่อยนะคะ จะได้สุกทั่วไม่สุกๆ ดิบๆ หลังจากนั้นก็เอาแครอทใส่ในเตาอบและอบประมาณ 20 - 30 นาที โดยในระหว่านาทีที่ 15 ก็ให้สาวๆ กลับด้านก่อนที่จะเอาไปอบต่อ เพียงเท่านี้ก็พอทานแล้วค่ะ

 

ป็นยังไงบ้างคะสำหรับสูตรเมนูอาหารที่เราเอามาฝากกันวันนี้ หวังว่าสาวๆ คงจะชอบกันนะคะ สาวๆ คนไหนที่ชอบทานของทอดเหมือนเราก็อย่าลืมเอาปทำตามกันนนะคะ รับรองว่าใครทำก็อร่อยแน่นอน  เอาล่ะ แล้วครั้งหน้าก็อย่าลืมติดตามเรานะคะ วันนี้ไปก่อนแล้วค่ะ บาย

กิจกรรม SistaCafe