อยู่หอก็ทำได้! เมนู 1 คาว + 1 หวาน เมนูอาหารสุขภาพดี ทำจากไมโครเวฟ
PAGE 2/2
เรามาต่อกันที่เมนูของหวานกันเลยนะคะ โดยมันคือเมนูหวานๆ ที่เราจะหยิบเอาทานหลังจากที่กลับจากที่เรียน มันจะมีอะไรฟินไปกว่าการกลับมาถึงบ้านแล้วได้ไอติมเย็นๆ ชื่นใจ แต่เมนูนี้ก็ไม่ใช้เมนูของหวานที่ไร้ประโยชน์เลยนะคะ เพราะมันมีส่วนผสมของแอปเปิ้ลด้วย เอาล่ะ เราไปดูส่วนผสมกันเลยดีกว่าค่ะ
#วิธีทำ Easy Baked Apple
วิธีการก็แค่หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นพอดีคำ เอาเมล็ดและแกนแอปเปิ้ลออกให้หมด หลังจากนั้นก็ให้เอาส่วนผสมที่เหลือใส่ไว้ด้านบนของแอปเปิ้ล แล้วเอาใส่ในไมโครเวฟเป็นเวลา 1 - 2 นาที หรือจนกว่าแอปเปิ้ลจะนิ่มลงเล็กน้อย จากนั้นสาวๆ ก็เอาถั่วมาโรยหน้าทานคู่กับไอศกรีมเย็นๆ แค่นี้ก็ฟินแล้วค่ะ
เป็นยังไงบ้างคะสำหรับทั้ง 2 เมนูที่เราเอามาฝากกันวันนี้ หวังว่าสาวๆ คงจะชอบกันนะคะ ใครที่อยู่หอคนเดียวก็ลองเอาไปทำตามกันดูนะคะ รับรองว่าทั้งอร่อยและสุขภาพดี เอาล่ะ แล้วครั้งหน้าก็อย่าลืมติดตามเรานะคะ วันนี้ไปก่อนแล้วค่ะ บาย