แชร์ค่ะจะได้ผอม! 7 เมนูอาหารคลีนใน 'งบราคาไม่เกิน 60 บาท' #ถูกและคลีนมีอยู่จริง

PAGE 2/3
» »
สุดยอดเมนูอาหารคลีนที่เป็นเมนูยอดฮิตในช่วงมื้อเย็นอย่างส้มตำ ต้องบอกเลยว่าเป็นอีกหนึ่งเมนูอาหารคลีนที่อร่อยถูกใจ จัดจ้าน แคลอรี่ต่ำ และราคาถูก! ทานเท่าไหร่ก็ไม่เบื่อกันสักที แนะนำให้สั่งเมนูนี้แบบไม่ใส่น้ำตาลนะจ๊ะ จะได้คลีน หุ่นเป๊ะกันแบบจริง ๆ 
 

5. ยำไข่ต้ม

 
เมนูอาหารคลีนแบบยำ ๆ ต้องยกให้เมนูยำไข่ต้มเลยค่ะ นอกจากจะอร่อยเปรี้ยวปากกันแล้ว สาวซิสยังจะได้รับโปรตีนจากไข่ต้มไปเต็ม ๆ ช่วยให้อิ่มท้องนาน ไม่อยากกินอะไรจุกจิก ด้วยยำไข่ต้ม ราคาไม่เกิน 60 บาท และยังเป็นเมนูที่ทำเองได้ไม่ยากอีกด้วยนะจ๊ะ  
 

6. นมสด + ผลไม้

 
เอาใจสาวคนไหนที่ชอบทานอาหารคลีนแบบเบา ๆ ราคาถูก จะเป็นมื้อเช้า หรือเผลอหิวมื้อดึกขึ้นมาก็หยิบมาทานได้ง่าย ๆ ด้วยนมสดผสมกับธัญพืชอย่าง ถั่วแอลมอน งาดำ ลูกเกด แตงโม แอปเปิ้ล หรือผลไม้ตามฤดูกาล ( สดและราคาไม่แพง ) แล้วแต่สไตล์ที่ชอบทานกันไป ทำง่ายมากกกกก จะทานตอนไหนก็คลีนกันแน่นอนจ้า
 

7. ไข่เจียวพระอาทิตย์

 
อยากกินเมนูอาหารคลีนกับข้าวกล้อง หนีน้ำมันพืช ก็ต้องพึ่งเมนูไข่เจียวพระอาทิตย์เลยจ้า มีประโยชน์เต็ม ๆ โดยให้ซิสใส่ชะอม ข้าวกล้อง และใช้น้ำมันมะกอกแทนน้ำมันพืช ( ใช้น้ำมันน้อยมากในการปรุง  ) เป็นอีกเมนูที่น่าทานยั่วน้ำลายสุด ๆ อีกทั้งวัตถุดิบยังมีราคาไม่แพง งบ 60 บาทเอาอยู่แบบเหลือ ๆ ค่าซิส

♡ ♡ ♡ ♡ ♡

เป็นยังไงกันบ้างคะ กับเมนูอาหารคลีนราคาไม่แพง ไม่เกินงบ 60 บาทของสาว ๆ แต่ละเมนูที่ขนมาก็ไม่ซ้ำกัน วันไหนอยากหยิบขึ้นมาทำก็ทานได้แบบไม่จำเจกันเลยเนอะ หรือจะหาตามร้านสะดวกซื้อ ร้านอาหารก็ไม่ยากเลย หวังว่าจะเป็นเมนูอาหารคลีนราคาถูกที่สาวซิสชอบกันน้า
แล้วเจอกันใหม่ค่ะ บ๊ายบาย

กิจกรรม SistaCafe