เช็คด่วน! 9 อาการบ่งบอกโรคพิศวง 'Fibromyalgia' (ปวดฉับพลัน) ซิสวัยเรียน/วัยทำงานต้องระวัง

.

สวัสดีค่ะซิสที่รักทุกคน!

เรื่องสุขภาพถือว่าสำคัญไม่แพ้เรื่องอื่นๆ นะคะซิส! เพราะต่อให้ซิสจะสนุกสนานไปกับการเรียนหรือได้งานที่ดีและตรงใจ รวมไปถึง Lucky in love มากขนาดไหน แต่ถ้าซิสป่วย! ร่างกายพัง! ความโชคดีเหล่านี้ก็อาจทำให้ซิสรู้สึกว่าไม่คุ้มค่าได้เช่นกัน


 
แม้ว่าจะไม่ใช่โรคที่ทำให้เสียชีวิตได้ แต่ก็สร้างความรำคาญใจ บั่นทอนพลังงาน และอาจส่งผลต่อเนื่องไปสู่โรคอื่นๆ ได้อีกด้วย อ่านมาถึงตรงนี้แล้วถ้าซิสอยากรู้รายละเอียดของโรคที่ชื่อประหลาดนี้ ลองตามมาอ่านรายละเอียดกันในบทความนี้ได้เลยจ้าาา!!

ก่อนอื่นก็ขออธิบายเกี่ยวกับโรค Fibromyalgia ที่อ่านออกเสียงเป็นภาษาไทยว่าโรค "ไฟโบรมัยอัลเจีย" ภาวะความเจ็บปวดที่ถูกแบ่งออกเป็นกลุ่ม เช่น ปวดกล้ามเนื้อ, ปวดศีรษะ, ไวต่อความรู้สึก และความอ่อนเพลีย ถือว่าเป็นโรคที่ค่อนข้างมีความซับซ้อนของอาการ เพราะสามารถเกิดขึ้นได้ทุกอาการร่วมกันในวันเดียว หรืออาจจะเป็นการอาการใดอาการหนึ่ง แต่เป็นหนักมาก ทำให้ผู้ที่เป็นโรคนี้รู้สึกรำคาญใจไม่น้อย ที่สำคัญคือแพทย์ของบางประเทศยังไม่รู้จักโรคนี้เสียด้วยซ้ำ ทำให้การรักษาได้แค่หาสาเหตุหลักและบรรเทาอาการลงเท่านั้น

ความน่ากลัวของโรคนี้ถ้าไม่ได้รับการรักษาหรือบรรเทาอาการลง คือ การต่อยอดไปสู่โรคข้อเสื่อม, ข้ออักเสบแบบรูมาตอยด์, โรคแพ้ภูมิตัวเอง และสามารถเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าได้อีกด้วย ซึ่งโรคนี้ผู้หญิงมีภาวะเสี่ยงที่จะเป็นมากกว่าผู้ชายอีกด้วย

ส่วนมาก Fibromyalgia จะเกิดกับคนในวัยเรียนและวัยทำงานที่ต้องใช้พลังสมองกับพลังกายอย่างหนัก โดยเฉพาะกับคนที่อยู่ในสภาวะความเครียดสูงบ่อยครั้ง, พักผ่อนน้อย นอนเพียงวันละไม่กี่ชั่วโมง, ทำกิจกรรมต่างๆ ในทุกๆ วันแบบไม่ค่อยได้พัก และนักเรียน-นักศึกษาที่ต้องนั่งอ่านหนังสือกับคร่ำเคร่งติวสอบติดต่อกันเป็นเวลานาน เป็นต้น ด้วยความที่โรคนี้มีอาการที่หลากหลาย จนซิสอาจสงสัยว่า .. แล้วตกลงฉันกำลังเป็นโรคนี้อยู่ไหมล่ะ?? วันนี้เราจึงขอนำ 9 อาการบ่งบอกถึงการเข้าสภาวะเสี่ยงต่อการเป็น  Fibromyalgia ที่แบ่งตามกลุ่ม ดังนี้

.

กลุ่มอาการทางกล้ามเนื้อและร่างกายจะมีอาการ คือ
- เจ็บกล้ามเนื้อ เจ็บไปทัวร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลังและคอ อาการปวดนี้จะมาพร้อมความรู้สึกแสบร่วมด้วย
- กล้ามเนื้อกระตุกและมีอาการเหน็บชาในบางส่วนบ่อยครั้ง รวมไปถึงการเป็นตะคริวที่ขาในช่วงเช้า
- กล้ามเนื้อต่างๆ เกิดอาการบวมแบบไร้สาเหตุ
- เพียงแค่ใช้มือสัมผัสส่วนต่างๆ ของร่างกายก็รู้สึกถึงอาการเจ็บแบบแปล๊บๆ ขึ้นมาทันที
- กล้ามเนื้ออ่อนแรงแบบกะทันหัน
- ปวดกล้ามเนื้อหนักจนทำให้เกิดปัญหาต่อการทรงตัว กล้ามเนื้อไม่สามารถประสานกันได้

.

กลุ่มปัญหาการนอนจะมีอาการ คือ
- การนอนไม่หลับติดต่อกัน 1-2 คืน หรือหลับๆ ตื่นๆ ตลอดทั้งคืน
- นอนกัดฟัน เคี้ยวฟันเสียงดังแบบไม่รู้ตัวทั้งคืน
- มีอาการ Hypnic หรือกระตุกระหว่างหลับ จนทำให้สะดุ้งตื่นและนอนไม่หลับอีกเลย
- รู้สึกเมื่อยล้ามากจนส่งผลให้นอนไม่หลับ

.

กลุ่มอาการภูมิแพ้จะมีอาการ คือ 
- มีอาการคันและเกิดผื่นจำนวนมากบนผิวหนัง รวมไปถึงปื้นขนาดใหญ่สีแดง 
- มีอาการคัดจมูก หายใจไม่ออก น้ำมูกไหล หูอื้อ และจามอยู่ตลอดเวลา
- หายใจถี่ หายใจหอบแบบกะทันหัน และรู้สึกเหนื่อยมากผิดปกติ
- สั่งน้ำมูกหรือขากเสลดออกมาเป็นสีเขียวเข้ม เพราะมีเมือกติดภายในปอดจำนวนมาก

.

กลุ่มปัญหาทางเดินอาหาร มีอาการคือ 
- มีอาการท้องอืด ท้องเดิน มีลมในกระเพาะอาหารปริมาณมาก ทำให้รู้สึกอึดอัดท้องตลอดเวลา
- ปวดท้องจะถ่าย แต่เมื่อเข้าห้องน้ำแล้วกลับถ่ายไม่ออกหรือออกมาน้อยมาก
- ท้องเสียบ่อย หรือเมื่อทานอาหารเสร็จไม่นานจะรู้สึกอยากถ่ายท้องขึ้นมาทันที
- ปัสสาวะบ่อย ทั้งที่ดื่มน้ำไม่มาก
- มีอาการลำไส้แปรปรวน ลำไส้เบียดกันมีเสียงดังออกมา