ช่วงนี้ระวังหน่อย! 5 'อาหารอันตราย ในช่วงหน้าร้อน' อย่าเผลอกิน ท้องเสียจู๊ดๆ ชัวร์ T^T

PAGE 2/2
» »
" หน้าร้อนไปทะเล มันก็ต้องกินอาหารทะเลสิ! "

เรื่องปกติที่ใครๆ เค้าก็คิดกันเลยล่ะ ไปถึงทะเลแล้วก็ต้องกินอาหารทะเลสักหน่อยสิ ปู กุ้ง หอย และอีกหลายๆ อย่างเลย แต่เพราะเป็นช่วงหน้าร้อนแบบนี้แหละ บางครั้งเธอไปกินอาหารทะเลกลับมาแล้วก็เอาอาการท้องเสียกลับมาเป็นของฝากที่บ้านด้วย ทั้งๆ ที่ปกติแล้ว เธอกินอาหารทะเลไปก็ไม่เป็นอะไรเลยนะ 

บางทีอาจจะเป็นเพราะ เธอกินอาหารกึ่งสุกกึ่งดิบก็เป็นได้ค่ะ แล้วเราบอกใบ้ขนาดนี้แล้วยังนึกไม่ออกอีก งั้นระบุให้ชัดมาหน่อยว่าเป็นพวกหอยล่ะ กินกันแบบไม่สุกบ้างล่ะ เอาไปลวกให้พอสุกนิดๆ บ้างล่ะ แล้วเอาไปกินคู่กับน้ำจิ้มเลย อร่อย... แต่ช่วงหน้าร้อนแบบนี้ พวกเชื้อโรคเติบโตได้ดีมากค่ะ โดยเฉพาะพวกอาหารกึ่งดิบกึ่งสุกนี่ตัวดีเลย ถ้าเป็นไปได้ แนะนำให้กินแบบสุกๆ ดีกว่านะคะ เธอจะได้ไม่ท้องเสีย

+ 5. อาหารประเภทยำ ลาบ ส้มตำ +

 
" อาหารยอดฮิตของคนไทย แต่ปรุงไม่ดีก็ท้องเสียได้นะ "

ไม่ว่าจะเป็นเมนูส้มตำ ยำ หรือจะลาบก็ตามแต่ หากกินแบบดิบๆ ไปเลย โอกาสที่เธอจะท้องเสียก็จะยิ่งสูงกว่าเดิมมากค่ะ เนื่องจากอาหารดิบมีความเสี่ยงเกิดพยาธิอยู่ล่ะ แล้วยิ่งอากาศร้อนแบบนี้ด้วยนะ มันก็ยิ่งมีโอกาสสูงกว่าเดิมอีก แน่นอนว่าไม่ใช่แค่เรื่องกินกับแบบดิบๆ อย่างเดียวหรอก ขั้นตอนการปรุงอาหารเหล่านี้ออกมาเองก็มีส่วนเช่นกันค่ะ ทำไม่สะอาด เธอก็เสี่ยงท้องเสียอีกเช่นกัน


+++++++++++++

โหย...

อาหารที่เคยกินได้อย่างสบายใจในหน้าอื่น พอมาถึงหน้าร้อนปุ๊บ ก็ต้องตรวจต้องเช็คกันให้มากกว่าเดิมหน่อยแล้วล่ะ เพราะช่วงอากาศร้อนแบบนี้ทำให้อาหารเน่าเสียง่ายอย่างเดียวไม่พอ พวกเชื้อโรคก็เหมือนจะปะปนมากับอาหารเพื่อเข้าสู่ร่างกายเราได้ง่ายกว่าเดิมอีก

ท้องเสียมันทรมาน งั้นก็ต้องดูแลตัวเองให้ดีหน่อยเนอะ สำหรับวันนี้หมดเวลาของเราแล้วค่ะ ขอตัวลาไปก่อน บัยบายจ้า

กิจกรรม SistaCafe