ก็รู้อยู่หรอก ว่าหน้าร้อนแล้วของจะเน่าเสียง่ายกว่าเดิมเป็นเท่าตัวเลย ว่าแต่... แล้วมันมีอาหารอะไรที่ต้องระวังเป็นพิเศษบ้างนะ? เราไปดูกันเถอะ เพราะถ้ารู้แล้วจะได้ระวังตัวถูกยังไงล่ะ!!!

เลือกอ่านตามหัวข้อ
+ 1. ไอศกรีม +
+ 2. ซูชิ +
+ 3. พวกอาหารที่มีกะทิเป็นส่วนผสม +
+ 4. อาหารทะเล +
+ 5. อาหารประเภทยำ ลาบ ส้มตำ +
" อาหารการกินช่วงนี้ เธอต้องระวังเป็นพิเศษหน่อยนะ! "
อย่างที่รู้ๆ กัน อากาศร้อนจะทำให้อาหารเน่าเสียได้ง่ายกว่าปกติ อย่างอาหารบางอย่างที่เคยวางเอาไว้ข้างนอกได้หลายวัน พอเข้าสู่ช่วงหน้าร้อนปุ๊บ เพียงไม่กี่วันก็เตรียมโยนทิ้งได้เลย แล้วไม่ใช่แค่อาหารที่เห็นได้ชัดๆ พวกนั้นนะ มันยังมีอาหารอีกหลายๆ อย่างที่เธอต้องระวังไว้ให้ดีเลยล่ะ เพราะหากเผลอกินเข้าไปแบบไม่ตรวจเช็คให้ดี อาจจะท้องเสียจู๊ดๆ เข้าโรงพยาบาลได้เลย
ถ้าอยากรู้ว่ามีอาหารอะไรบ้าง เราลองไปดูพร้อมๆ กันในตอนนี้เลย!
+ 1. ไอศกรีม +
" ไอศกรีมก็ทำให้เธอท้องเสียได้เช่นกัน! "
อากาศร้อนขนาดนี้ ก็ต้องกินไอศกรีมคลายร้อนกันเป็นเรื่องธรรมดาอยู่แล้ว ทว่าไอศกรีมที่ดูเหมือนจะไม่ค่อยมีอะไรเลย อาจจะกลายเป็นสิ่งที่ทำให้เธอท้องเสียโดยไม่รู้ตัวได้เช่นเดียวกันนะ! เพราะไอศกรีมที่ทำไม่สะอาดจะมีสารเชื้อซัลโมเนลล่า วิบริโอ อี.โคไล และสแตฟฟิโลคอคคัสออเรียส ซึ่งทำให้เธอท้องเสียได้ค่ะ แถมยังมีอาการคลื่นไส้อีกด้วยนะ ฟังดูไม่ดีเลยสักนิดเดียว
แต่พวกเธอก็อย่าเพิ่งตื่นตกใจจนไม่กล้าซื้อไอศกรีมมากินกันเลยนะ มันมีวิธีตรวจสอบอย่างง่ายๆ อยู่ค่ะ นั่นก็คือดูว่าไอศกรีมที่ซื้อ มันเหลวไหม มีทีท่าว่าเคยละลายมาก่อนหรือเปล่า ตัวคนขายล่ะ มือไม้สะอาดไหม แล้วกลิ่น สี รสชาติ มีตรงไหนที่ผิดปกติไหม เพียงแค่เธอตรวจสอบพวกนี้ไว้ก่อน ก็ทานไอศกรีมได้อย่างสบายใจ โดยไม่ต้องกลัวว่าจะท้องเสียแล้วค่ะ
+ 2. ซูชิ +
" พอดีคำ กินง่าย แต่ระวังท้องเสียไว้ด้วยนะ "
สมัยนี้ไม่จำเป็นต้องเดินเข้าห้างเพื่อไปซื้อซูชิกินกันอีกแล้ว ตามตลาดก็มีซูชิราคาย่อมเยาขายให้เต็มไปหมดเลย หน้าก็มีให้เลือกหลากลายดีด้วย ซื้อมากินเพลินๆ อร่อยดี แต่ถ้าเธอไม่ตรวจสอบให้ดี ไปซื้อร้านที่คนทำไม่สะอาด เอาซูชิตากแดดไว้ทั้งวัน ระวังไว้เถอะ กินเข้าไปแล้วจะท้องเสียเอาได้นะคะ!
สินค้าราคาถูก คุณภาพวัตถุดิบก็ย่อมต้องดรอปเกรดตาม เรื่องนี้เธอก็น่าจะรู้ดีอยู่แล้วเนอะ แต่ก็ไม่ได้คิดสนใจอะไรมาก รสชาติดี กินแล้วไม่มีผลอะไรต่อร่างกาย เธอก็แกล้งปิดตาไปข้างหนึ่งก็ได้ ถ้าเป็นฤดูอื่นไม่เท่าไรหรอก ยกเว้นหน้าร้อนที่พวกเชื้อโรคเติบโตได้ดีกว่า แล้วยิ่งท่าวิธีการปรุงไม่สะอาดด้วยนะ ต่อให้เธอกระเพาะเหล็กขนาดไหนก็ต้องมีอาการกันบ้างแหละ
+ 3. พวกอาหารที่มีกะทิเป็นส่วนผสม +
" อย่าลืมตรวจสอบกะทิทุกครั้งก่อนกิน! "
อากาศร้อนทำให้อาหารเน่าเสียง่ายกว่าเดิมเป็นเท่าตัว! โดยเฉพาะพวกกะทิที่จะยิ่งเน่าเสียได้ง่ายกว่าเดิมมาก หากเธอเก็บรักษาไว้ไม่ดี ดังนั้นก่อนจะนำกะทิที่มีอยู่ไปราดใส่ขนม หรือปรุงในอาหารชนิดไหนก็ตาม เธอควรตรวจดูให้แน่ใจก่อนนะคะว่ากะทิเสียหรือยัง เพราะถ้าเกิดไม่ดูในเรื่องนี้ให้ดี แล้วนะไปปรุงอาหารหรือราดขนมเลย รับรองว่ากินเข้าไปต้องมีคนได้ท้องเสียแน่
+ 4. อาหารทะเล +
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤

อันดับบทความประจำวัน
(หมวดสุขภาพ)
Variety By SistaCafe

Feature
กิจกรรม SistaCafe