ซุ้มขายน้ำ ในมหาลัยก็มี! รวมเมนูเครื่องดื่ม "สมูทตี้" ดื่มได้ไม่อ้วน (มาก) แค่สั่งตามนี้!

PAGE 2/2
» »
ระวังจะตกม้าตาย หากลืมเรื่องความหวาน! ต่อให้เครื่องดื่มสมูทตี้จะเป็นมีรสชาติหวานด้วยผลไม้ก็ตาม แต่ในบางครั้งร้านขายน้ำเขาก็จะใส่น้ำตาลลงไปเป็นจำนวนมาก เพื่อทำให้สมูทตี้แก้วนั้น หวานสะใจไปเลยยังไงล่ะ งานนี้เธอก็ต้องบอกกับร้านหน่อยล่ะ ว่าช่วยลดปริมาณน้ำตาลลงหน่อยนะ หรือไม่ต้องใส่เลยก็ได้ เพราะหวานมากไป สมูทตี้แก้วนั้นจะทำให้เธอน้ำหนักพุ่งปรี๊ดแน่ๆ

+ ใส่ผักเพิ่มเข้าไป

 
ก่อนจะพูดประโยคนี้เพิ่มเข้าไปว่า " คุณป้าคะ สมูทตี้แก้วนี้รบกวนใส่ผักเพิ่มเข้าไปด้วย " เธอก็ต้องตรวจสอบให้แน่ใจก่อนน้า ว่าร้านเขามีให้หรือเปล่า หากไม่ก็ปล่อยผ่าน หากมีก็ขอให้ใส่เพิ่มเข้าไปซะ เพราะพวกผักจะช่วยทำให้สมูทตี้ของเธอดูมีสีสันสวยขึ้น นอกจากนี้ก็ยังมีพวกวิตามิน แร่ธาตุและไฟเบอร์ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายด้วยล่ะ

+ เอาผลไม้ไปให้ปั่นเลย

 
ถ้าสั่งกับร้านนี้บ่อย สนิทกับเจ้าของร้านแล้ว ลองขนเอาผลไม้สดๆ จากบ้านตัวเอง ไปขอให้คนขายเค้าทำให้เลยก็แล้วกัน รับรองว่าสมูทตี้แก้วนี้ดื่มแล้วได้ประโยชน์เต็มเปี่ยม ไม่อ้วนด้วย เพราะเธอคัดเลือกผลไม้มาเองเป็นอย่างดีแล้วยังไงล่ะ

+ เลือกเมนูสมูทตี้ที่ช่วยทำให้อิ่มท้อง

 
สั่งให้ลดน้ำตาลก็ไม่เคยจะได้เลย ผลไม้ก็มีให้เลือกน้อยอีก ผักก็ไม่มีให้ใส่ แถมไม่สนิทกับเจ้าของร้านอีกด้วย อย่างนี้จะทำยังไงดีนะ ไม่ต้องคิดมากค่ะ เธอยังเหลือทางเลือกสุดท้ายอยู่ล่ะ ซึ่งนั่นก็คือสั่งเมนูสมูทตี้กล้วยมาเลย มันจะช่วยทำให้เธออิ่มท้องแทน แล้วรู้สึกไม่อยากกินจุกกินจิกระหว่างคลาสล่ะ! 


+++++++++++++++
โอ้ว!

แบบนี้ก็ได้รู้กันแล้วเนอะ ว่าเครื่องดื่มประเภท สมูทตี้ เป็นอย่างไร แล้วเวลาเดินไปสั่งน้ำกับร้านในม. เนี่ย เธอต้องบอกคนขายไปว่าอะไรบ้าง มันจะได้เป็นการเซฟตัวเองไม่ให้น้ำหนักพุ่งกันไปโดยไม่รู้ตัวได้ล่ะ

เคล็ด ( ไม่ ) ลับในการสั่งก็รู้แล้ว อย่างนี้ต้องลองเอาวิชาไปลองหน่อยแล้วสิ ไปค่ะ ล็อกเป้าร้านที่เธอสนิทด้วย หรืออยากลองสั่งดูไว้ให้ดี จากนั้นก็พุ่งเข้าไปสั่งกันโลด! ส่วนเราขอตัวไปก่อนนะคะ เจอกันใหม่ครั้งหน้า บัยบาย 
 

กิจกรรม SistaCafe