เอาล่ะค่ะ นี่ก็คือวิธีการลดความอ้วนทั้ง 5 แบบที่เป็นเทรนด์อันแสนจะน่าสนใจ เหมาะสมกับสาวๆ ที่อยากผอมสวย หุ่นดีมากกว่าเดิม ซึ่งแต่ละคนอาจจะเหมาะสมกับวิธีการลดความอ้วนแตกต่างกันไปไม่ใช่ว่าเพื่อนเราลดแบบกินคลีนได้ผล แล้วเราจะได้ผลเหมือนกัน บางทีเราอาจจะลดได้ดีกับการลดแบบคีโตก็ได้เหมือนกันนะคะ สำหรับวันนี้ขอลาไปก่อนค่ะ บายๆ