#งานรักผิวต้องมา! ภาวะฝุ่นควันแน่นหนา ต้องเจอ 5 ทริค 'ดูแลตัวเอง' ยังไงไม่ให้แพ้ มีผื่นคัน

โอ๊ยยย สภาพอากาศฟ้าปิดบดบังสายตาเบอร์นี้ มันไม่ใช่หมอกหรือควันทั้งนั้นแหละค่ะ แต่นี่มันเป็น สภาวะฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่กำลังปกคลุมไปทั่วกรุงเทพฯ และจังหวัดข้างเคียง ต่างหากล่ะจ๊ะ พูดเลยว่าสาวซิสคนไหนที่ต้องออกไปเผชิญเจ้าฝุ่นตัวร้ายหรือสูดดมเข้าไปมาก ๆ ก็ มีความเสี่ยงที่ร่างกายจะอ่อนแอและป่วยได้ ที่สำคัญยังทำร้ายผิวสวย ๆ ให้เกิดอาการอ่อนแอแพ้ง่าย ได้อีกนะตัวเธอ #มันร้ายจริง ๆ นะคะหัวหน้า

แล้วถ้าจะมานั่งท่องคาถาสวดมนต์ไล่ฝุ่นก็คงจะไม่เวิร์กเท่าไหร่ ในวันนี้เราเลยจะขอสวนซิสมาดูแลผิวให้สวยพร้อมสู้ทุกสถานการณ์ ด้วย 5 ทริค ‘ ดูแลตัวเอง ’ ยังไงไม่ให้แพ้ มีผื่นคัน #งานรักผิวต้องมา ท่ามกลางภาวะฝุ่นควันแน่นหนาที่ต้องเจอ มาค่ะ ! อย่ามัวปล่อยให้น้องผิวถูกฝุ่นตัวร้ายทำลายจนกลายเป็นผิวเสีย รีบตามมาดูแลผิวไปพร้อม ๆ กันเลยดีกว่า

สาว ๆ คะ ไอเทมสำคัญที่ต้องมีติดตัวเอาไว้ในช่วงที่ประเทศไทยกำลังเผชิญกับสภาวะฝุ่นพิษปกคลุมแบบนี้ ก็คือ ‘ หน้ากากอนามัย ’ หรือที่หลาย ๆ คนเรียกกันจนติดปากว่า ‘ แมสก์ ’ นั่นเองค่ะ

ก็เพราะว่า ในฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่เราต้องออกไปเผชิญในแต่ละวัน มีแก๊สพิษและสารอันตรายต่าง ๆ ผสมอยู่ด้วย แบบนี้สาวซิสอย่างเราเลยต้องปกป้องตัวเอง ด้วยการใส่แมสก์ทุกครั้งเวลาที่ต้องอยู่กลางแจ้งหรือออกไปนอกบ้าน ซึ่ง เจ้าแมสก์ตัวดีตัวนี้นี่แหละค่ะ ที่จะช่วยกรองอากาศช่วยให้เราไม่สูดสารอันตรายเข้าไป แถมยังช่วยปกป้องผิวหน้าจากการสัมผัสกับฝุ่นควันและมลภาวะโดยตรง ยังไงล่ะคะ แบบนี้เลยช่วยลดความเสี่ยงที่ผิวจะเกิดการระคายเคืองจนกลายเป็นผื่นแพ้ แถมยังดีต่อสุขภาพในระยะยาวอีกด้วยนะ

   

อ๊ะ ๆ สาวซิสจ๋า รู้รึเปล่าว่า เจ้าฝุ่นพิษที่กำลังเป็นปัญหาต่อสุขภาพร่างกายของเราแล้วเนี่ย ยังเป็นภัยต่อผิวสวยใสได้อีกด้วยนะเออ โดยเฉพาะสาวคนไหนที่สภาพผิวบอบบาง อ่อนแอ แพ้ง่าย พอเจอกับสภาวะอากาศเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว หรือผิวหน้าต้องสัมผัสกับสิ่งแปลกปลอมที่ไม่เคยเจอมาก่อน น้องผิวก็จะออกอาการเซนซิทีฟจนเกิดการระคายเคือง จนกลายเป็นผื่นแดงขึ้นได้ง่ายกว่าคนอื่นเค้า แบบนี้เราเลย ขอแนะนำให้คุณสาว ๆ งดแต่งหน้าหนา ๆ จัดหนักจัดเต็ม เพื่อไม่ให้ผิวเกิดการระคายเคืองหนักกว่าเก่า

ที่สำคัญ หากซิสลงเมคอัพหนา ๆ แล้วต้องใส่หน้ากากอนามัยแทบจะตลอดทั้งวัน ก็อาจส่งผลให้ผิวหน้าเกิดการอุดตัน จนมีปัญหาสิวตามมาได้อีกด้วย เพราะฉะนั้นช่วงนี้ก็งดแต่งหน้าหนัก ๆ เพื่อให้ผิวได้พักหายใจบ้าง

ถึงแม้ว่าตอนนี้สาว ๆ หลายคนจะไปโฟกัสที่เรื่องของฝุ่นพิษ PM 2.5 กันเป็นพิเศษ แต่จะละเลยเรื่องการทาครีมกันแดดทั้งผิวหน้าและผิวกายไปไม่ได้เด็ดขาดเลยนะคะ เพราะว่า ท่ามกลางสภาวะฝุ่นพิษแบบนี้ ผิวของสาวซิสก็ยังคงต้องเผชิญกับแสงแดดที่อาจทำร้ายให้ผิวเกิดความหมองคล้ำและอ่อนแอลงได้ เพราะฉะนั้นสเต็ปสำคัญที่ต้องทำเป็นประจำทุกวันก่อนออกจากบ้าน ถ้าไม่อยากให้ผิวเกิดการระคายเคืองหรือมีผื่นคัน ก็คือการทาครีมกันแดดทั้งผิวหน้าและผิวกาย นั่นเองค่ะ

เพราะว่า เจ้าครีมกันแดดของเราจะเป็นฮีโร่หลักที่ช่วยปกป้องผิวไม่ให้โดนแสงยูวีทำร้าย แบบนี้ผิวเลยมีความแข็งแรงตั้งแต่ภายใน ต่อให้จะต้องเผชิญสภาพอากาศแบบไหนก็ไม่อ่อนแอแพ้ง่ายอีกต่อไปแล้วล่ะ

ซิสคะ ! ถึงแม้ว่าเราจะปกป้องดูแลผิว หรือหลีกเลี่ยงการออกไปเผชิญกับฝุ่นพิษดีแค่ไหน แต่ก็ยังมีความเสี่ยงที่เจ้าฝุ่นจิ๋ว PM 2.5 จะเกาะติดอยู่ตามเสื้อผ้า ผิวหน้า และผิวกายของเราอยู่ดี เพราะฉะนั้นเวลาที่สาว ๆ เดินทางกลับถึงบ้านแล้ว ก็อย่าเพิ่งทิ้งตัวลงนอนบนเตียงหรือนอนเล่นโทรศัพท์เพลิน ๆ ไปซะก่อนล่ะ ไม่งั้นเจ้าฝุ่นที่ติดตัวเรากลับมาอาจจะไปเกาะติดตามของใช้ต่าง ๆ ในบ้านไปด้วย สาวซิส ควรอาบน้ำชำระสิ่งสกปรกต่าง ๆ ออกจากร่างกาย และต้องล้างทำความสะอาดผิวหน้าให้ผิวเคลียร์ใสด้วยนะ

จากเมื่อก่อนที่เคยใช้โฟมล้างหน้าทำความสะอาดผิวเพียงอย่างเดียวอาจจะไม่เพียงพออีกต่อไป เราเลยขอแนะนำให้เช็ดหน้าด้วยรีมูฟเวอร์ ตามด้วยการทำความสะอาดผิวด้วยโฟมล้างหน้า แล้วใช้โทนเนอร์เช็ดผิวหน้าอีกรอบ เพื่อให้มั่นใจได้ว่าผิวของคุณสาว ๆ เคลียร์ใสขั้นสุดของแท้