วงเกิร์ลกรุ๊ปเสียงดี SECRET ที่แม้จะยุบวงไปแล้วหลังเดบิวต์ครบ 10 ปี แต่ผลงานดีๆ ก็ยังมีให้สาวก K-pop ได้ฟังกันอย่างมากมาย เคล็ดลับการลดน้ำหนักของวงนี้คือ กินอาหารโปรตีนสูง คาร์โบไฮเดรดต่ำเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งอาหารก็มักจะเป็นพวกปลา อาหารทะเล เต้าหู้และนมค่ะ ลดปริมาณข้าวที่ได้รับต่อวัน ด้วยการเปลี่ยนข้าวขาว เป็นมันหวาน ( Sweet Potato ) แทน ซึ่งจะได้รับไฟเบอร์เสริมเข้าไปด้วย

สูตรนี้ค่อนข้างเข้มงวด จึงไม่ค่อยมีคนทำตามอย่างแพร่หลายเท่าไหร่ ( โดยเฉพาะคนชอบกินข้าว ) แต่เธอสามารถลองทำตามได้ เพราะมันหวานกินแล้วอิ่มนานจริงๆ และมีประโยชน์จริง โดยอาจจะสลับวันกัน วันนี้กินข้าว พรุ่งนี้กินมันหวานแทนก็ได้น้า

ตัวอย่างอาหารของวง SECRET ในหนึ่งวัน
มื้อเช้า : ขนมปังปิ้ง 1 แผ่น, แอปเปิ้ล 1 ลูก, มันหวาน 1 ผล
มื้อเที่ยง : สลัดอกไก่
มื้อเย็น : มะเขือเทศเชอร์รี่ 8 ลูก และแตงกวา 1 ผล

ปิดท้ายด้วยนักแสดง นักร้อง นางแบบและพิธีกรสาว ' ซออินยอง ' เป็นที่รู้จักจากการไปออกรายการ ' We Got Married ' คู่กับ Crown.J และเมมเบอร์วง Jewelry ได้บอกเคล็ดลับการมีหุ่นเป๊ะไว้ว่า เธอลดน้ำหนักด้วย ' กล้วย ' ค่ะ

ไดเอทสูตรนี้ มีจุดเริ่มต้นจากประเทศญี่ปุ่น ช่วงสูตรนี้บูมๆ กล้วยถึงกับหมดสต็อก ขาดตลาดกันรัวๆ เลยทีเดียว! เขาเคลมว่า ' กล้วย ' ช่วยทำให้หน้าเล็กลง และยังเผาผลาญไขมันหน้าท้องอีกด้วย ซออินยองบอกว่า " ฉันลดน้ำหนักได้ 6 กิโลในหนึ่งเดือน เพราะลดน้ำหนักวิธีนี้นี่แหละค่ะ " 

ถ้าอยากทำตามก็ง่ายๆ เพราะอาหารทั้งวัน มีอย่างเดียวคือ ' กล้วย ' แค่กินกล้วย 1 ลูกเป็นมื้อเช้า และกินอีกกี่ลูกก็ได้ให้พออิ่ม ในมื้อเที่ยงและมื้อเย็น ทำแบบนี้ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ กล้วยมีแป้ง น้ำตาล และสารอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยให้มีพลังงาน อิ่มท้องนาน แต่แคลอรี่ต่ำ จึงช่วยทำให้หุ่นสวยได้นั่นเอง