โบ๊ะผิวด้วยเครื่องสำอางเยอะเกินไป อาจทำให้คนรอบข้างจับโป๊ะได้นะ วันนี้เราเลยจะมาแชร์ 5 เคล็ดลับ ' บำรุงผิวสวยใส ' ต่อให้หน้าสดก็ยังเป๊ะกัน ถ้าอยากรู้ว่าต้องทำยังไงบ้าง ก็ตามมาดูเฉลยกันได้เลย
เลือกอ่านตามหัวข้อ
1. เลือกกินให้เป็น ท่องเอาไว้ว่ากินอะไรก็ได้อย่างนั้น
2. คิดอะไรไม่ออก บอกตัวเองให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ ไว้ก่อน
3. การนอนหลับ คือเคล็ดลับความสวย
4. เพิ่มพลังผิวสวยสตรอง ด้วยสกินแคร์ตัวเทพ
5. ขยันเวิร์คเอ้าท์ ก็ช่วยทำให้ผิวใสขึ้น
ถ้าผิวสวยใส ไร้ร่องรอยจุดด่างดำ ผู้หญิงอย่างเราก็คงไม่ต้องเสียเวลาแต่งหน้าหรอกว่ามั้ยคะ ?
ก็เพราะ ในบางครั้ง สาเหตุที่ทำให้สาวซิสหลายคนต้องแต่งหน้าจัดหนักจัดเต็มออกไปข้างนอกทุกวัน อาจเป็นเพราะต้องการจะใช้พลังของเมคอัพ ในการกลบ ปกปิด และอำพรางปัญหาผิวของตัวเองอยู่ก็ได้นะ แต่ขอบอกตรงนี้เลยว่าถึงเครื่องสำอางสารพัดชิ้นที่สาว ๆ โปะลงไปบนหน้า อาจทำให้ผิวเกิดการอุดตัน จนอักเสบ แล้วตามมาด้วยปัญหาผิวอีกมากมายได้เหมือนกัน
แต่ !!! จะเสียเวลาแต่งหน้ากันไปทำไมล่ะคะ ถ้ามีวิธีที่ทำให้ผิวของผู้หญิงอย่างเราสวยใสแบบไม่ต้องโบ๊ะได้ เพียงแค่ลองทำตาม 5 เคล็ดลับบำรุงผิวสวยใส ต่อให้หน้าสดก็ยังเป๊ะ ที่เราเอามาแชร์กันวันนี้ รับรองเลยว่าผิวสวยปิ๊งได้แบบง่ายมากเวอร์เลยล่ะ
1. เลือกกินให้เป็น ท่องเอาไว้ว่ากินอะไรก็ได้อย่างนั้น
กินอะไรเล่าเธอถึงได้งามแสนงาม งามล้ำเกินคน ~ บอกเลยว่าเนื้อเพลงนี้เค้าไม่ได้พูดเวอร์เกินจริงไปสักนิดเลยนะคะ ก็เพราะว่า พฤติกรรมการกินของสาว ๆ สามารถส่งผลต่อผิวได้เหมือนกันนั่นเอง แบบนี้ก็ต้องท่องจำให้ขึ้นใจเอาไว้เลยว่ากินอะไรก็ได้อย่างนั้นนะตัวเธอ
เพราะถ้าสาวซิสชอบทานของของทอด ๆ มัน ๆ ไขมันสูงปรี๊ด ก็จะยิ่งกระตุ้นให้ผิวผลิตน้ำมันออกมาเยอะเกินไป หรือใครที่ชอบทานของหวานสารพัดเมนู ก็มีความเสี่ยงที่ผิวจะเกิดการอักเสบได้เหมือนกัน อ๊ะ ๆ ก็เข้าใจนะว่าสำหรับสาว ๆ บางคน #เรื่องกินเรื่องใหญ่ ถ้างดไม่ได้ก็เลือกทานแต่พอดี ๆ จะดีกว่า แล้วอย่าลืมทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและผิว อย่างผักผลไม้ให้เยอะขึ้นด้วยล่ะ
2. คิดอะไรไม่ออก บอกตัวเองให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ ไว้ก่อน
ส่วนสาวคนไหนที่คิดไม่ออกว่าจะแก้ปัญหาผิวเสียที่กำลังเผชิญหน้าอยู่ตอนนี้ยังไง ก็ ทำใจร่ม ๆ แล้วเดินไปเปิดตู้เย็นหยิบน้ำออกมาดื่มให้อารมณ์เย็นลงก่อนเถอะค่ะ เพราะว่า ‘ น้ำเปล่า ’ ที่เราดื่มกันเป็นปกติอยู่แล้วในแต่ละวัน สามารถช่วยทำให้ผิวของสาว ๆ แข็งแรงและดูดีขึ้นได้ด้วยนะ
โดยเฉพาะสาวคนไหนที่รู้ตัวว่าผิวแห้งขาดน้ำ ก็ต้องเติมน้ำเข้าผิวกันตั้งแต่ภายใน ด้วยการดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอกับปริมาณน้ำที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน หรืออย่างน้อยก็ตั้งเป้าหมายเอาไว้ว่าต้องดื่มน้ำให้ได้วันละ 2 ลิตร เพราะว่า การที่สาวซิสดื่มน้ำเข้าไปมากเท่าไหร่ ก็จะช่วยให้เซลล์ผิวอิ่มน้ำ แถมยังช่วยขับของเสียที่ตกค้างอยู่ภายในได้อีกด้วยล่ะ พอผิวชุ่มชื่น ก็เพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิวเด้งเต่งตึงได้ง่าย ๆ แล้ว
3. การนอนหลับ คือเคล็ดลับความสวย
เคยเป็นมั้ยคะ เวลาที่ต้องโต้รุ่งทำงานหรือดูซีรีส์ยิงยาวถึงเช้า ก็มักจะตื่นนอนมาพร้อมกับขอบตาแพนด้า และผิวหน้าที่ดูยับเยินแบบสุด ๆ นั่นก็เพราะว่าสาวซิสพักผ่อนไม่เต็มที่ จนร่างกายไม่มีแรง แถมยังส่งผลให้ผิวล้าได้อีกด้วย
ซึ่งสาเหตุที่ทำให้ผิวดูหมองคล้ำ ไม่สดชื่น จากการอดหลับอดนอน ก็เป็นเพราะว่าผิวของสาว ๆ ไม่ได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ยังไงล่ะคะ ก็ ช่วงที่เรานอนหลับฝันหวานไปถึงไหนต่อไหน ร่างกายก็จะเปิดโหมดซ่อมแซมผิวที่เสียให้กลับมาใส ตามกลไกของธรรมชาติ แบบนี้ยิ่งนอนน้อย นอนดึก หรือนอนหลับไม่สนิทเท่าไหร่ ก็จะยิ่งรบกวนขั้นตอนการบำรุงผิวให้สำเร็จได้น้อยลง
4. เพิ่มพลังผิวสวยสตรอง ด้วยสกินแคร์ตัวเทพ
อยากจะมีผิวสวยเหมือนคนอื่นเค้า ถ้ามัวแต่คิดแล้วไม่ยอมลงมือทำ งานนี้คงต้องอยู่กับผิวพัง ๆ ไปอีกนานเลยนะจ๊ะ ก็ เพราะว่าสิ่งที่จะช่วยบำรุงผิวของสาวซิสให้สวยปังแบบไม่ต้องโบ๊ะ ก็คือการเพิ่มพลังให้ผิวแข็งแรงด้วยสกินแคร์ตัวเทพยังไงล่ะ
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดความงาม)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe