ใกล้สิ้นปีแบบนี้ เช็คกันหน่อยว่า ทำไมเราถึงทำตาม 'เป้าหมาย' ที่ตั้งไว้ไม่ได้!

ฮาโหลสาวๆ

ใกล้สิ้นปีแบบนี้สิ่งที่เราทุกคนต้องเริ่มคิดและทำก็คือแผนของปีหน้าใช่ไหมคะ แต่ก่อนที่จะไปทำเราลองมาเช็คตัวเองกันหน่อยสิคะว่าเป้าหมายปีที่แล้วที่ตั้งไว้คุณทำได้จริงหรือเปล่า แต่ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหากับเป้าหมายของตัวเอง รู้สึกติดขัดและพบว่าตัวเองแทบจะทำแผนที่ตั้งไว้ ( เมื่อปีที่แล้ว ) ไม่ได้เลย อย่ายอมแพ้นะคะ

เป็นความจริงที่ว่าการทำให้เป้าหมายให้สำเร็จนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณล้มเหลว และพลาดท่าติดกันาหลายปี แต่มันเป็นเพียงความคิด ซึ่งถ้าคุณต้องการแก้มัน อันดับแรกที่คุณต้องทำก็คือกลับไปหาสาเหตุของมัน ซึ่งวันนี้เราเอามาฝากสาวๆ กันแล้ว ซึ่งถ้าใครเป็นข้อไหนก็รีบแก้ไขนะคะ รับรองได้ว่าปีหน้าทำ plan ได้สำเร็จแน่นอน เอาล่ะ ถ้าพร้อมแล้วเราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ

 

 

นอกจากเป้าหมายจะไม่มีแรงดึงดูดเรามากพอแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่เราส่วนใหญ่มักจะเป็นกันก็คือ " ความสับสน " เรารู้ดีว่าทุกคนมีเป้าหมายใหม่ๆ เกิดขึ้นในหัวตลอดเวลา นั้นจึงเป็นเหตุผลที่ว่าคนจะออกไปสมัครสมาชิกที่ฟิตเนสหรือแม้แต่ซื้ออุปกรณ์การออกกำลังกายในเดือนมกราคมเป็นจำนวนมาก และจากนั้นค่อยๆ ลงเรื่อยๆ ในเดือนถัดไป 

ดังนั้นถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่การขาดแรงจูงใจเร็วมาก สิ่งที่ต้องทำคือกลับไปมองเป้าหมายของคุณให้ดี นั้นอาจจะแสดงว่าเป้าหมายของคุณไม่ชัดเจนหรือถ้าคุณไม่ต้องการมันให้มากพอก็เป็นได้ ดังนั้นเพื่อที่จะให้มีแรงจูงใจ เป้าหมายนั้นจะต้องมีความหมายพิเศษสำหรับคุณ เป็นสิ่งที่ช่วยให้คุณตื่นเต้นที่อยากทำตลอดเวลานะคะ