6 ประโยชน์จาก 'ลูกพีช (Momo)' ผลไม้รสเลิศ ต่อร่างกาย #กินแล้วจะได้แข็งแรง

PAGE 2/2
» »
" อยู่ในช่วงลดน้ำหนักแล้วอยากกินอะไรหวานๆ ทานลูกท้อสิ! "

ช่วงลดน้ำหนักก็ต้องเลี่ยงของหวานกันเป็นธรรมดา แต่ถ้าไม่กินเลย น่ากลัวว่าแผนลดน้ำหนักของเธอได้ล้มกันไปในไม่ช้า เพราะตบะแตกก่อนเป็นแน่ พวกผลไม้ที่มีรสชาติหวานจึงเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ทำให้เธอผ่านช่วงเวลาแสนทรมานนี้ไปได้ค่ะ

อย่างลูกพีช ที่มีทั้งกลิ่นและรสชาติหอมหวาน นอกจากช่วยลดความต้องการอยากกินอะไรหวานๆ ได้เลย มันยังช่วยล้างพิษออกจากร่างกาย และยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ อันได้แก่ Anthocyanins, Quercetin, Chlorogenic Acid ซึ่งมีส่วนช่วยในการป้องกันโรคอ้วนด้วยค่ะ

+ 6. ช่วยปรับปรุงระบบทางเดินอาหาร +

 
" โรคกระเพาะ ท้องผูก ฯลฯ ทานลูกพีชช่วยแก้ปัญหาชัวร์! "

ระบบทางเดินอาหาร หากมีปัญหากับมันก็ต้องทานผลไม้เพื่อช่วยในเรื่องนี้ถูกไหมคะ แต่บางชนิดก็ไม่ช่วยอะไรเราเท่าไร งั้นลองหาลูกพีชมาทานกันดู จากที่เคยท้องผูก ถ่ายไม่ค่อยออก ก็อาจจะกลับมาเป็นปกติ โรคกระเพาะที่ทำให้เธอใช้ชีวิตลำบากก็อาจจะดีขึ้น เนื่องจากในลูกพีชมีเส้นใย ที่ช่วยปรับปรุงระบบทางเดินทางอาหารอยู่ค่ะ

+++++++++++++++++

ลูกพีชแสนอร่อย จากที่กินเข้าไปแล้วไม่รู้ว่ามันมอบประโยชน์อะไรให้กับร่างกายของเธอกันบ้าง หลังจากอ่านบทความนี้จบไปก็น่าจะได้ความรู้กันไปเต็มเลยนะคะ แถมสาวซิสคนไหนกำลังไดเอทกันอยู่ แล้วอยากได้ผลไม้หวานๆ มากินมาก ลูกท้อสามารถตอบโจทย์เธอได้เลยนะเนี่ย!

อร่อย เต็มไปด้วยประโยชน์ เหมาะกับสาวไดเอทด้วย อย่างนี้คงรอช้าอยู่ไม่ได้แล้วค่ะ ต้องรีบไปหามาติดบ้านไว้บ้างแล้วสิ งั้นเราขอตัวไปหาซื้อก่อนนะคะ บัยบาย

กิจกรรม SistaCafe