ผิวเสียต้องเทคแคร์! แชร์ 7 วิธี ' กู้ผิว ' ให้กลับมาใสปัง มีออร่า
PAGE 2/2
♡ ลดการอักเสบด้วยว่านหางจระเข้ ♡
ในช่วงที่อากาศร้อนเวอร์เวรี่แบบนี้ ผิวของสาว ๆ อาจถูกเจ้าแดดตัวร้ายแผดเผาจนเสียได้มากกว่าปกติ ขอพูดเลยว่าผิวเสียจนเกิด Sun Burn เนี่ยเป็นอะไรที่แย่สุด ๆ เลยนะคะ เพราะถ้าไม่รีบรักษาอาจทิ้งร่องรอยกลายเป็นผิวหมองคล้ำไม่สม่ำเสมอเอาไว้ให้ดูต่างหน้าได้นะ
แบบนี้ถ้าผิวของสาวซิสเกิดอาการแดง แสบ คัน ขึ้นมาเมื่อไหร่ ก็ให้ ใช้ว่านหางจระเข้โปะลงไปบนผิว ได้เลย เพราะว่านหางจระเข้จะช่วยใช้ความชุ่มชื่น ลดการอักเสบ บรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อนได้นั่นเอง
♡ ผลัดเซลล์ผิวเก่า ต้อนรับผิวใหม่ ♡
หลังจากปล่อยให้ผิวได้พักและดูแลรักษาจนมั่นใจว่าผิวเริ่มแข็งแรงดีแล้ว คราวนี้ก็ได้เวลามาผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป เพื่อต้อนรับผิวใหม่ที่สวยใสกว่าเดิมแล้วล่ะค่ะ
แต่ควรสครับผิวด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติที่อ่อนโยนและไม่รบกวนผิวมากจนเกินไปด้วยนะคะ อย่างพวกกากกาแฟ มะขามเปียก หรือเกลือเม็ดละเอียด ก็สามารถเลือกใช้ได้ตามใจชอบเลย ปล. การสครับขัดผิวบ่อยไปก็ไม่ดีนะคะ เพราะอาจทำให้ผิวอ่อนแอและบอบบางลงได้ ทางที่ดีทำสัปดาห์ละ 1 - 2 ครั้งก็เพียงพอแล้วล่ะ
♡ นอนหลับให้ผิวได้พักผ่อน ♡
เคยได้ยินกันรึเปล่าคะที่เค้าชอบพูดกันว่า ‘ การนอน ’ จะเยียวยาทุกสิ่ง #สำหรับผิวก็เช่นกัน นะตัวเธอ เพราะ การนอนหลับพักผ่อนได้แบบเต็มอิ่ม จะช่วยให้ร่างกายได้ซ่อมแซมตัวเองและปรับสมดุลฮอร์โมน แบบนี้เลยส่งผลโดยตรงต่อผิวของสาว ๆ อย่างเรายังไงล่ะคะ
ซึ่งวิธีนอนยังไงให้ผิวสวยก็ง่ายมาก ๆ แค่สาวซิสต้องปรับเวลาการนอนให้ได้ 6 - 8 ชั่วโมงต่อวัน และต้องนอนก่อน 5 ทุ่มเท่านั้น เพราะร่างกายของเราจะผลิตฮอร์โมนตัวสำคัญมาซ่อมแซมผิวได้แบบเต็มที่ในช่วงเวลานี้นั่นเอง
/ / / / / / / / / / / / / / / / / / /
ถึงผิวจะถูกทำร้ายจนเสียขนาดไหน ก็กลับมาสวย ปัง ใสได้แบบไม่ยาก เพียงแค่สาว ๆ ต้องเทคแคร์ผิวให้มากกว่าปกติ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหาร การดูแล การเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผิว เรียกว่าต้องใส่ใจในทุกขั้นตอน เท่านี้ก็ช่วยฟื้นฟูและบำรุงผิวให้สวยใสแบบมีออร่าได้แล้วล่ะ
